#45 Wechseljahre in Sexy -Alles über Menopause, Mindset, Mentale Stärke und Kraft aber auch unsere Schwäche und schatten Seiten

Martina Brinkmann Podcast · Feb 4, 2026 · 1h 25m

Wechseljahre in sexy: Wir dürfen alles sein. Stark und weich. Laut und still. Diese Folge feiert unsere weibliche Kraft, unsere Schatten und die Freiheit, uns nicht länger zu verbiegen.

Wir sprechen über Mindset, mentale Stärke und unsere Schatten. Wechseljahre bedeuten nicht weniger – sondern mehr von uns. Echt. Weiblich. Frei.Bitte, erinnert dich daran: Du darfst alles fühlen, alles sein und dich nicht mehr anpassen. Willkommen in deiner weiblichen Kraft.

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