#558 Keto für Hormonbalance: Du wurdest angelogen!

Ketogener Lifestyle und Biohacking · Aug 5, 2025 · 10m

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.

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Heute erfährst du alles zum Thema „Keto für Hormonbalance: Du wurdest angelogen!“. In dieser Folge spricht Florence über ein Thema, das viele Frauen betrifft, die mit der Keto-Diät beginnen: Warum nehmen sie nicht ab, warum wird ihr Zyklus unregelmäßig und warum leiden sie unter Stimmungsschwankungen? Die Antwort: Frauen benötigen einen anderen Ansatz für die Ketose als Männer. Florence erklärt, wie sich die ketogene Ernährung auf Ihren Hormonhaushalt auswirkt…