Latest / Libertad Radio 105.5 / Cocina Express - Celiaquía
Transcript
- 0:00Bueno, para el día de hoy vamos a hablar de celiaquía y no desde
- 0:03un lugar de de la medicina, digamos, no siempre desde el
- 0:07lado gastronómico, pero en principio vamos a arrancar un
- 0:10poquito con algo de información sobre la celiaquía, porque la
- 0:14verdad que no está muy socializado.
- 0:16Hoy en día hay un poco más de difusión y demás sobre este
- 0:19tema, pero bueno, les voy a contar un poquito.
- 0:22¿De qué se trata esto? En primer lugar, porque elijo
- 0:25hablar de este tema. Muchas veces hasta que a 1 no le
- 0:29pasan las cosas, no toma dimensión y conciencia de lo que
- 0:33puede significar para otros. En mi caso personal.
- 0:37A mí me habían diagnosticado como intolerante al gluten.
- 0:41Porque si básicamente y estuve 3 años haciendo una dieta sin
- 0:46gluten, después bueno, el médico me dijo che agarraron vos, no
- 0:52sos él y no sos intolerante al gluten, así que bueno, tuve otro
- 0:58diagnóstico, pero en ese tiempo me di cuenta.
- 1:02De que las personas que no podían consumir gluten tenían un
- 1:06montón de limitaciones para conseguir productos para salir a
- 1:09comer y demás. Y bueno, esto no es una
- 1:15elección, no nadie elige ser celíaco este y falta mucha
- 1:20información y mucha conciencia al respecto y yo en ese momento
- 1:23no tenía idea de nada. ¿A mí el médico me dijo, bueno,
- 1:26deja de consumir gluten, bueno, pero que como a dónde voy, qué
- 1:30hago? O no tenía ni idea.
- 1:32Yo por suerte estaba en Bahía Blanca, entonces había mucho
- 1:34más. Claro.
- 1:36Pero fui a hacer la que es una organización de asistencia al
- 1:42celíaco Argentina, si está en todo El País y en Bahía Blanca
- 1:46hay una sede que son personas todas celíacas que se juntan
- 1:50para bueno charlar diferentes cuestiones y demás, y también
- 1:53como una especie de de compañía. Ahí es que se hacen entre los
- 1:57celíacos que me sirvió mucho porque no sé un montón de cosas
- 2:01que yo no sabía que las aprendía.
- 2:03¿Ahí me sirvieron un montón no sólo para mi trabajo, sino
- 2:06también para mi alimentación, no?
- 2:09En este caso también invitó si del otro lado hay oyentes
- 2:12celíacos o familiares o amigos de celíacos que nos cuenten
- 2:17también un poco de su experiencia.
- 2:19¿En primer lugar, bueno, es decir, qué es la celiaquía?
- 2:21Es una intolerancia permanente a las proteínas del trigo, avena,
- 2:26cebada y centeno, o sea, el TAC trigo, avena, cebada y centeno.
- 2:31Que son comúnmente llamada gluten, que afecta a las
- 2:34personas, a las personas con predisposición genética.
- 2:37Esta condición puede aparecer en cualquier momento de la vida
- 2:40desde que se incorporó al gluten a la alimentación.
- 2:46Puede venir en cualquier momento.
- 2:48Exactamente en Argentina se estima que una de cada 167
- 2:53personas adultas son celíacas, mientras que en la niñez la
- 2:56prevalencia es aún mayor. Una década, 79 niños son
- 3:00celíacos, el único tratamiento efectivo para la celiaquía es
- 3:04mantener una alimentación libre de gluten de por vida.
- 3:08Claro, no hay una pastillita mágica, no hay una pastilla, no
- 3:11hay una dirección, no hay nada que diga, bueno, listo, te
- 3:14curaste, no es para siempre y el único tratamiento es la
- 3:18alimentación libre de gluten. Acá empieza a hacer algunas
- 3:23aclaraciones. No existen grados de celiaquía.
- 3:26Muchas veces yo he escuchado decir no porque tiene 1º de
- 3:30celiaquía grande o menor, o no sé que lo que existen son grados
- 3:34de deterioro de las vellosidades del intestino, que así es como
- 3:37se diagnostica y también lo que existe son los grados de los
- 3:41síntomas. De hecho, existen personas
- 3:43celíacas que son asintomáticas, que no tiene ningún tipo de
- 3:46síntoma y que se las diagnostica por que nada, porque en su
- 3:50familia quizás hay otras personas.
- 3:52¿Que tienen esta condición? ¿Entonces se realizan en el
- 3:56estudio del análisis y le salta que también son celíacos, no?
- 4:00Hay 3 tipos de diagnos. Los tipos 1 es la alergia al
- 4:04gluten, que esto también incluye el uso de productos de higiene o
- 4:09de cosmética que también o medicamentos no, que también
- 4:13deben ser aptos. Como si fuera poco, sí
- 4:16exactamente le sumamos esta opción exactamente el jabón que
- 4:19compran para lavarse las manos, el champú que usan los
- 4:23medicamentos que toman las cremas, todo les puede generar
- 4:26algún tipo de alergia, entonces tienen que tener cuidado con
- 4:29eso. Existe también la intolerancia
- 4:31al gluten. Que acabó.
- 4:33No hay un poco de confusión todavía hay información que no
- 4:37ha sido muy sociabilizada al respecto y también existe el
- 4:42diagnóstico de celiaquía, digamos que es cuando te haces
- 4:44el análisis y te salta listo punto celíaco para cualquiera de
- 4:49estas 3 volvemos a la misma. El tratamiento es el mismo,
- 4:52consumir no se puede jugar un poquito, decirme cómo un poquito
- 4:55y ya está, no me hace tan mal si está contaminado que no pasa
- 4:58nada que no sos intolerante, eso sería cosa alérgico, la
- 5:03alimentación tiene que ser 100. 100, libre de gluten.
- 5:07Existe una ley en Argentina de celiaquía.
- 5:10¿La ley 26588, que se sancionará en el año 2009 y se reglamentó
- 5:16en el año 2011, surge por la preocupación no como muchas
- 5:21leyes, también por pedido del pueblo, no en este caso surge
- 5:24por la preocupación de los pacientes y los familiares por
- 5:28el difícil acceso a los productos y las comidas
- 5:31preparadas aptas y también por la poca información que
- 5:34circulaba, no? Solamente si vas al médico y más
- 5:37o menos te comentaban algo, pero hay estudios constantemente
- 5:41sobre sobre este tema. Esta ley incluye los reintegros
- 5:45que deben realizar las obras sociales y los las entidades de
- 5:49Medicina prepaga a la compra de harinas, productos procesados de
- 5:54las personas que tienen el diagnóstico.
- 5:56Si vos vas con el certificado de celiaquía todos los social y te
- 5:59tienen que reintegrar un monto mensual por la compra de estos
- 6:02productos. La última actualización que fue
- 6:04la del año pasado, el monto mensual es de. ¿2672, o sea, no
- 6:10te alcanza para comprar capaz de comprar un par de de premezclas,
- 6:14pero es poco 3 paquetes de harina?
- 6:16Sí exactamente, pero bueno, algo es algo peor, es nada exacto.
- 6:21Esta ley también incentiva la investigación y actualización
- 6:25constante sobre esta enfermedad y también controla los
- 6:28diferentes establecimientos que producen los alimentos que
- 6:30quieran ser catalogados como sin gluten, o sea, aquellos
- 6:34productos que quieran obtener el simbolito sin gluten, sí.
- 6:39Cada país tiene su legislación diferente, digamos, porque cada
- 6:43que cada país tiene distintas regulaciones, por ejemplo, acá
- 6:46en Argentina un producto es apto, un alimento es apto cuando
- 6:51la cantidad de gluten no superan los 10 miligramos por kilo de
- 6:56producto, si en otros países debe ser otra la la proporción y
- 7:02en el caso de Argentina también será él el tema de la avena, la
- 7:06avena por de de por sí no contiene gluten en su.
- 7:10Formación como el trigo que sí lo tiene en su interior,
- 7:13digamos, en el interior del grano.
- 7:14¿Pero, pero qué sucede? La avena en general se produce
- 7:19al mismo tiempo o se cultiva y demás al mismo tiempo, pues los
- 7:22mismos campos donde se produce el trigo o la cebada o no en las
- 7:26balanzas se trasladan los mismos camiones y se contamine
- 7:29exactamente la manipulación de este serial hace que se
- 7:33contamine porque siempre se están manipulando los otros que
- 7:36sí contienen gluten. Por eso, en la legislación
- 7:39Argentina la avena no es apta para consumo.
- 7:42Para las personas que tienen esta condición y por último,
- 7:46contarles que la anmat, que es el organismo que se encarga de
- 7:50controlar todos los medicamentos y los alimentos y además que
- 7:55cumplan con las condiciones que venden, básicamente en.
- 8:00Tiene un listado de alimentos libres de gluten que cualquier
- 8:04persona puede acceder, o sea, vos pones en el Google listado
- 8:07de alimentos libres de gluten de la anmat y te sale como una
- 8:10especie de buscador en donde vos puedes poner, por ejemplo, la
- 8:14mayonesa tal no y te sale un listado de todas las mayonesa.
- 8:18Todas las marcas de mayonesa que son libres de gluten o aptas
- 8:23para celíacos hay muchos productos que no tienen el el
- 8:27sellito, digamos el simbolito, porque bueno, eso para las.
- 8:30Los, las empresas requieren un costo adicional, digamos, no hay
- 8:34que pagar para que vayan a controlar tu establecimiento y
- 8:38determinen de que tu establecimiento es muy fina.
- 8:41La línea de contaminación dígamos exactamente.
- 8:43De hecho, hay personas que por el simple hecho de entrar a un
- 8:46lugar en donde haya gluten en el aire, por decirlo de alguna
- 8:49manera, ya pueden empezar a tener síntomas.
- 8:52Una panadería, por ejemplo, si exactamente el otro día leía el
- 8:55caso de una chica celíaca que hace su dieta a rajatabla usa
- 9:00todos productos aptos. ¿Qué sé yo?
- 9:02¿Y había tenido un episodio con síntomas súper fuerte y qué
- 9:06pasó? Su novio era panadero y habían
- 9:08dormido juntos y esa noche se ve que su novio no había dejado la
- 9:11ropa en un lugar adecuado y la chica por ese contacto
- 9:15directamente ya había tenido. Entonces no es moco de pavo,
- 9:18como quien dice no y. ¿Después de toda esta
- 9:24introducción, les cuento que estuve haciendo una encuesta en
- 9:27Instagram en el Instagram de mi emprendimiento de walk and roll,
- 9:31que es un emprendimiento libre de gluten y estuve preguntando a
- 9:36las personas que me siguen en esa cuenta, sobre todo a las
- 9:39personas celíacas, no? ¿Diferentes cosas en primer
- 9:44lugar, les pregunté, cuándo tuviste que empezar tu dieta sin
- 9:47gluten? ¿Cómo te organizas con las
- 9:49comidas? Había lugares en donde podías
- 9:51conseguir productos aptos. Esta pregunta la hice porque,
- 9:54bueno, en mi caso yo hace lo que me pasó a mí fue hace cuatro o 5
- 9:59años atrás y ya había bastante movida, pero hace 2030 años
- 10:03atrás no había nada, no, no de echo, yo conozco a un amigo que
- 10:07fue en el 2000, que ahí no creo, no había ningún logo de nada
- 10:11decirte que me parece. Incluso se desconocía un poco
- 10:15la. ¿Esta enfermedad no?
- 10:17Sí, sí, sí, sí, tal cual esta condición.
- 10:20Estaba descompuesto siempre todo el tiempo se hizo un análisis,
- 10:24soy ciego, dijo. ¿Mira 2000 estoy hablando del
- 10:262000? Sí, sí, bueno, lo que sucede con
- 10:28el diagnóstico es es eso. Muchas veces son síntomas que
- 10:32pueden ser de cualquier otra cosa.
- 10:34¿Digamos, ahora la pregunta es, por qué antes se diagnosticaba
- 10:37menos o será por la cantidad de consumo de cosas con gluten?
- 10:41Digo aumentado muchísimo. ¿Cambió algo en nuestro físico
- 10:44de tantas porquerías? No sé, pienso sí, sí, eso es un
- 10:49hecho, digamos las. Las empresas que fabrican
- 10:53harinas comunes, digamos. No vamos a decir comunes harinas
- 10:57de trigo en estuvieron como desarrollando y agregando gluten
- 11:02y agregando un montón de aditivos para que estas harinas
- 11:06sean más rentables. Digamos que rindan mejor al
- 11:12momento de utilizarlas en pastelería, panadería y demás.
- 11:15Entonces todas esas cositas que se fueron agregando algunos
- 11:18organismos se adaptaron y otros organismos no se adaptaron.
- 11:23De hecho, el otro día escuchaba que en los últimos 3 4 años.
- 11:27Pandemia las harinas de trigo clásico tienen muy poco, el
- 11:33porcentaje es un híbrido que aprobó obviamente la dmaxif para
- 11:38tener esto, porque si no, no habría esto, pero no es el el
- 11:43trío original, el de siempre diga exactamente.
- 11:46De todas formas, cada organismo tiene una predisposición,
- 11:50digamos, a desarrollar la celiaquía.
- 11:52No es que por consumir, digamos, pero si eso tuvo mucho que ver,
- 11:56digamos el tema de la. ¿Del aditivo de degluten y demás
- 12:00cosas en la línea y también pienso que tampoco había mucha
- 12:03información, digamos, siempre fue o colon irritable o otros
- 12:08diagnósticos, digamos, en los que no sé ni siquiera se
- 12:12consideraba que la harina podía hacer mal, no?
- 12:16Por bueno, todas las tradiciones no, lo que es nuestra cultura,
- 12:19nosotros comemos harina y carne como base YY lácteos como base
- 12:23de nuestra alimentación, entonces hasta que se empezó a
- 12:25cuestionar, investigar eso bueno, demoró un tiempo también.
- 12:29También ahora me parece que nos fuimos al otro extremo como me
- 12:32pasó a mí. Bueno, eso sería bueno, no eras
- 12:34la casa, entonces es como volver, no hay que lindo volver
- 12:38de eso. Ay Dios, sí, la verdad.
- 12:40¿Cuántos estarían esperando o se van a hacer el estudio de
- 12:42nuevos? Y a ver, realmente soy celíaco,
- 12:45ay qué lindo de ser. Volverá a poder consumir
- 12:48libremente productos y aunque hace muy bien igual dejar
- 12:51alguno, si cualquier persona que deja de consumir harinas con
- 12:55gluten se siente mejor, digamos, eso es un hecho este, pero yo me
- 13:00acuerdo que cuando tuve que empezar.
- 13:02Con la dieta y se como la despedida del gluten y yo esto
- 13:06lo compartía con la gente de ahi de hacerla en bahía.
- 13:08Todos y todos me decían, lo mismo es si yo cuando estaba
- 13:12esperando los resultados de los análisis que médico, si el
- 13:15médico ya me había dicho que che.
- 13:17De clavado que eso celíaco. ¿Era como hacer la despedida,
- 13:21viste? Entonces yo esa noche me comí
- 13:23pizza, tome cerveza, viste un montón de cosas que después
- 13:26sabía que no iba a poder conseguir, que no lo es o no, no
- 13:30tiene un familiar o un conocido y nunca lo escucho bien.
- 13:34Sede prohíbe absolutamente todo, todo, todo, puedes comer una
- 13:38factura, no puedes tomar una cerveza, no puedes comer
- 13:40harinas, ahí te das cuenta también de la presencia que
- 13:43tiene la harina en nuestra alimentación, porque si vos si
- 13:46ustedes se ponen AA observar en todas las comidas del día, hay
- 13:52algo que tiene harina, sino es un pedazo de pan es una factura
- 13:55sino una factura, es una pasta, si no es una pasta, es una
- 13:58tarta, si no es una tarta, es una empanadas y no, o sea.
- 14:01Siempre hay harina y eso fue lo que más me impactó cuando yo
- 14:05tuve que empezar a ella como al principio era comienza nada más
- 14:08porque no sabía hasta un caramelo.
- 14:10¿Me parece que puede tener harina, no?
- 14:11Sí o gluten, digamos, todo empezará a buscar los productos
- 14:15que tengan el simbolito. Bueno, claro, después si
- 14:17empezaremos helados, golosinas e incluso no sé si los termos
- 14:21están, no vienen con el lobo, sintac, mira, no deben andar
- 14:25lejos este bueno, volviendo al tema de la encuesta, entonces
- 14:29les preguntaba esto y me respondieron.
- 14:32¿Que en principio bueno, dónde consiguen los productos?
- 14:35Es en las dietéticas en general. Y, que por suerte, hoy en día
- 14:39también se pueden conseguir en en otros negocios un poco más
- 14:43grandes, más comerciales, digamos en donde se pueden
- 14:47encontrar, no solamente marcas como específicas que elaboran
- 14:51productos sin gluten, sino que también empezaron en las
- 14:54diferentes empresas, por ejemplo, marcas de fideos muy
- 14:57conocidas que empezaron a incorporar también en su carta
- 15:01de productos fideo sin gluten. Que eso, la verdad, que para mí
- 15:05fue la salvación, porque serán los fideos.
- 15:07Era una cosa que no lo podía soltar.
- 15:09Clara una cosa. Bien.
- 15:13Y también me contaba, fue un desafío porque la única con la
- 15:16condición de celiaquía en su familia era ella, no la persona
- 15:19que me respondía, así que tiene que cocinar como todo, muy
- 15:23pensado, muy organizado para ella y después otra persona me
- 15:28respondió que en principio empezó a hacer cursos para
- 15:31aprender a manejar las harinas sin gluten.
- 15:33Yo me acuerdo que en ese momento mi madre se puso la 10, se puso
- 15:38la de Messi y empezó a hacer cursos de todo tipo de
- 15:41panadería, pastelería, de pasta, de esto de lo otro.
- 15:45Y me cocinaba un montón de cosas espectaculares, pero que bueno
- 15:49que es todo un mundo nuevo porque no es lo mismo manipular
- 15:51una harina que tiene gluten a la que no tiene, digamos.
- 15:54Hay que en en gastronomía del gluten.
- 15:56Para nosotros en las masas significa elasticidad,
- 15:59esponjosidad y todo eso. No lo vas a tener, entonces
- 16:03tenés que empezar a incorporar otras cosas y empezar a rebuscar
- 16:06tela. ¿Para obtener un producto más o
- 16:10menos similar? ¿Claro que difícil, sí, y
- 16:13también debo decir, no es lo mismo, o sea todo bien, si tú
- 16:17domingo que me digan ay ahora tenés un montón de opciones hay,
- 16:20pero si ahora conseguí un sí, pero no es lo mismo comerte un
- 16:24pebete o un pan de panadería recién hecho no cambia, cambia
- 16:27mucho el sabor, no todo bien, yo valoro mucho el laburo que hacen
- 16:31las personas que se dedican a esto y hay un montón de cosas
- 16:34que son riquísimas y que están espectaculares, pero no me
- 16:38vengan a decir que es lo mismo porque no, eh?
- 16:40Lo mismo a mí la comida me duele un montón.
- 16:43Yo sí pude dejar las harinas, la verdad puedo hacer cualquier
- 16:45cosa bien. ¿En segundo lugar, les
- 16:49preguntaba si tenías algún evento o alguna juntada, lo que
- 16:53sea había comida disponible para vos o tenías que llevar la?
- 16:57¿Rechazaste alguna vez alguna invitación?
- 16:58¿No fuiste más tarde por esa razón?
- 17:01Y lo que me respondían era una persona que estudia en Bahía
- 17:04Blanca. ¿Y qué cuándo es el momento del
- 17:07brak? Dígamos del del recreo, hay una
- 17:11mesa que es exclusiva, sin gluten.
- 17:14En donde ella puede ir a consumir cualquier cosa de forma
- 17:17tranquila. También me contaba que tuvo de
- 17:20ese tipo de situaciones. Y, que tenía que llevar su
- 17:24tupper de comida sin gluten y sin carné.
- 17:26¿En el caso de ella, que también consume sin carné, no?
- 17:30Después, otra persona me contaba que bueno, al principio costaba
- 17:33un montón y tenía que llevarse, pero que ahora siempre hay una
- 17:37opción para ella, digamos, es un poco lo que hablábamos en la
- 17:39columna de veganismo. Tiene un poco que ver acá
- 17:42también hacer una aclaración en general, los veganos y los
- 17:45celíacos en medio de todos los mismos.
- 17:46Bueno, no, no es lo mismo, digamos, la celiaquía es una
- 17:50condición de salud, nadie elige ser celíaco, elveganismo ya pasa
- 17:54Por otro lado, en así que empecemos a diferenciar un poco
- 17:59eso y en tercer lugar les preguntaba si suelen salir a
- 18:03comer afuera. Qué tanto les cuesta conseguir
- 18:05opciones aptas para su tipo de alimentación y me respondían que
- 18:10bueno, al principio era complicado, pero que ahora tiene
- 18:12más facilidad en algunos lugares.
- 18:14Después me respondían, salgo, pero cuesta muchísimo te
- 18:19ofrecen. Hay muy pocos lugares que tienen
- 18:21opciones con las opciones que te ofrecen, son ensaladas o papas
- 18:25fritas que muchas veces tampoco te aseguran que no tengan
- 18:28contaminación cruzada. Claro, es muy difícil, digo para
- 18:31el Restaurant pub, lugar de comida, porque prácticamente
- 18:36tiene que tener una habitación aparte, no exacta, cerrada del
- 18:40del resto de Del otro. No exactamente.
- 18:43Acá les quiero contar una cosa, el gluten.
- 18:46No es un virus, no es una bacteria.
- 18:48Si es una proteína, es como una mini mini micropartícula de
- 18:54harina. Podríamos ponerlo en estos
- 18:56términos que con una buena limpieza si el gluten se
- 19:01elimina. Entonces si, por ejemplo, yo
- 19:04hice una un salteado, no algo que, por ejemplo, en mi caso un
- 19:09poco el ejemplo con fideos comunes, no fideos de harina de
- 19:13trigo, perdón. Si yo se que después lo lavo
- 19:16bien lo lavo lavo lavo y eliminó cualquier resto de gluten que
- 19:21pueda quedar hasta la más mínima cosa que pueda llegar a quedar
- 19:25pegada. Ese mismo utensilio.
- 19:27Después lo puedo utilizar para elaborar una preparación sin
- 19:31gluten. Esto lo digo, me lo dijeron
- 19:33desde hace la digamos no, porque era también me preocupa ción.
- 19:36¿Al momento de cocinar ella me decían vos donde trabajas?
- 19:39¿Bueno, yo trabajo en tal lugar, me dicen y cada vez que realizan
- 19:42un salteado, la benelux y todo el tiempo bueno listo, entonces
- 19:46nosotros podemos ir a consumir? Claro, sí, sí, sé de otro caso.
- 19:49También, por ejemplo, que en el primer tiempo compartieron en
- 19:52algún momento la cuchara del dulce bueno en el pan, el
- 19:57famosos y terrible bueno, el que va a mojar el pan en la salsa y
- 20:02después de esa salsa a la persona se le haga, ya no la
- 20:04puede consumir, que mojaste el pan, digamos.
- 20:07Son cuidados que hay que tener en cuenta que no es difícil que
- 20:11si se necesita mucha atención y mucha organización dentro de una
- 20:17cocina para poder elaborarlo, pero no es muy difícil que me ha
- 20:24pasado también de salir a comer. Y que más han cobrado un xtra
- 20:28por pedir un menú sin gluten sea en la carta tenían opciones con
- 20:33gluten y opciones sin gluten, pero te cobraban más te cobra.
- 20:36En mi caso me había engordado 300 pesos más simplemente por
- 20:39pedir sin gluten. Es como los que te cobran en el
- 20:41rapipago un poco más, pero qué qué pasa chicos, o sea, yo no
- 20:45elijo tener este tipo, yo por mi me clavó el lápiz que tenéis
- 20:49ahí, no bueno, no puedo no, no estoy eligiendo, digamos,
- 20:53entonces eso también está bueno tener en cuenta esta este mito
- 20:57de que la comida sin gluten es más cara.
- 20:59Bueno, sí hay productos que son, si vos compras un paquete de
- 21:02fideos con gluten y 1 sin gluten, si hay una diferencia,
- 21:05pero se va estabilizando hoy en día sí totalmente, y existen un
- 21:09montón de opciones. Hoy en día vos vas a las
- 21:12dietéticas si tienes muchisimas muchísimos tipos de harinas que
- 21:16se pueden usar, que se puede elaborar, pero si no tienes
- 21:19mucha idea de cómo. Hacer una masa para pasta para
- 21:23hacer una masa para pan casero lo que sea.
- 21:25Vienen también muchos productos congelados que se consiguen acá.
- 21:27Anda reirá, no necesitas irte muy lejos.
- 21:31Si entonces sugerencias para los restaurantes para los colegas se
- 21:35puede tener en un freezer apartados y un freezer especial.
- 21:40Tartas pizzas o prepizzas vienen empanadas vienen panes vienen un
- 21:45montón de cosas. Perdón que vienen congeladas y
- 21:51que teniendo un hornito no necesita mucho porque tampoco es
- 21:55que eh, no sé, bueno, desconozco.
- 21:59Sé que hay muchas personas celíacas acá en darregueira,
- 22:02pero no es que si tienes 20 lugares tenés 20 lugares, no se
- 22:06va a llenar los 20, exacto, no son la mayoría, pero entonces
- 22:09con un hornito eléctrico que vos tengas especial para los
- 22:12productos sin gluten y un freezer.
- 22:15Listo, o sea, es tener el cuidado de lavarse las manos
- 22:19cada vez que lo vas a manipular, de que las tablas y los
- 22:21cuchillos que usen estén súper limpios.
- 22:23¿O lo ideal sería que sean específicos para para esos
- 22:28alimentos? Sí.
- 22:30Es meterle un toque de onda es lo mismo que decíamos con los
- 22:33veganos, sin meterle un toque de onda, informarse en los cursos
- 22:37de manipulación de alimentos que una de las chicas que me
- 22:40respondían. En las encuestas no es celíaca,
- 22:43pero es colega. Ahora le mandamos un beso y
- 22:47muchas veces desde nuestro lado también pasa que 1 se quiere
- 22:50capacitar. A veces no quiere tener más
- 22:52información y en los cursos de manipulación de alimentos no te
- 22:55brindan esta información de forma detallada.
- 22:57Simplemente te dicen, bueno sería que no pueden consumir
- 23:00gluten, tengan cuidado con la contaminación cruzada chimpun.
- 23:03Bueno, pero dame un poquito más de herramientas como para poder
- 23:08nada ofrecer algo de forma segura y también pasa mucho que
- 23:12se subestima a la condición de celiaquía.
- 23:15¿Yo recuerdo en el lugar en donde yo trabajaba en bahía,
- 23:17tenía un compañero que cada vez que venían y nos pedían che este
- 23:21sushi tiene que ser sin gluten, que significaba que teníamos que
- 23:24limpiar toda la mesada, limpiar las tablas y demás y realizarlo
- 23:28en el momento y mi compañero de ciudad o qué hincha pelotas como
- 23:33si fuese a propósito, viste? Y está, esto está muy instalado
- 23:37también porque sí, obviamente requiere un trabajo extra, pero
- 23:41la persona es la que tiene el mismo derecho de comer algo rico
- 23:44como plancha tienes que limpiar igual, sí, obviamente,
- 23:48obviamente en el en el trajín de un servicio de restaurante, por
- 23:52ahí es como medio que te entorpece un poco por los
- 23:55tiempos. En ese caso te conviene tener un
- 23:57lugar preparado aparte, me parece exacto para no andar este
- 24:00cortando clavos ni perdiendo tiempo.
- 24:02No, no, eso es lo ideal, olvidate, pero si tenés insisto
- 24:05si tenés. ¿La la la atención que se
- 24:09requiere, se puede hacer, se puede hacer tranquilamente bien
- 24:13y por último les contaba, les preguntaba, qué bueno, hace
- 24:18mucho tiempo que se empieza a hablar y concientizar un poco
- 24:22más sobre este tema, pero les preguntaba si sentían que la
- 24:25información que circulaba alcanzaba o faltaba un poquito
- 24:28mas no? Y bueno, todos me ponían, faltan
- 24:30más opciones, hace falta información, no alcanza lo que
- 24:33se dice, etcétera, etcétera. Este así que bueno.
- 24:36Espero que esta columna sirva un poquito para abrir, creo que
- 24:40quedó medio superficial. Me gustaría decir muchas más
- 24:44cosas, pero bueno, es decir, vengo a vender también mi
- 24:48emprendimiento, digamoslo mi emprendimiento es libre de
- 24:50gluten 100%. Así que con confianza, por más
- 24:55que ya no sea más celíaca, sigo con las mismas convicciones
- 24:58este, pero bueno, también incentivar, digamos, no a los
- 25:04colegas, lo mismo que les propuse con el veganismo.
- 25:07Bueno, es lo mismo con la celiaquía antes que nada
- 25:09informarse, preguntar, leer, buscar información.
- 25:14Si me quieren escribir, no hay ningún problema, podemos ir
- 25:16investigando en conjunto, no hay drama, pero en el celíaco tiene
- 25:22el mismo derecho de comer rico y cualquier cosa, como cualquier
- 25:25persona, el 5 de mayo. Es el Día Internacional de la
- 25:28enfermedad celíaca, instituido con el fin de concientizar a la
- 25:32comunidad sobre esta patología y promover la búsqueda de
- 25:35soluciones para las personas afectadas.
- 25:37Y mensaje final es el 5 de mayo. ¿No digan feliz día, se ven algo
- 25:41rico para comer?