#NIECODZIENNIK-biegi ekstremalne - jak się do nich przygotować-Marek Wikiera

ZSŻ · Nov 25, 2020 · 10m

Przed wami kolejny #NIECODZIENNIK z Markiem Wikierą, przedsiębiorcą, mentorem, mówcą inspiracyjnym, ultramaratończykiem, triathlonistą. Tym razem rozmawia z Maciejem na temat przygotowań do biegów ekstremalnych. Biorąc pod uwagę jego doświadczenie nie mogliśmy trafić na lepszego specjalistę w tym temacie.

Od czego zacząć? Czego się wystrzegać? Czy każdy może startować w triathlonie lub biegu 4 Deserts (nie mylcie z biegiem po pączki w tłusty czwartek :) )? W tym #NIECODZIENNIKU na pewno poznacie odpowiedzi na te pytania.

➡Cały odcinek znajdziecie tu: https://youtu.be/4bxM7eKOcTs

Pamiętajcie…