Day28 承認欲求って、そんなにダメ？

Alternative Days（オルタナ・デイズ） · Aug 13, 2026 · 29m

毎週木曜日 21時配信

Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」

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📻Day28 承認欲求って、そんなにダメ？

🎧 承認欲求は人間として自然

🎧 承認欲求は創作にも必要？

最初は誰でも承認欲求からでは？ / ゼロ地点は純粋に◯◯したい / 一度承認されると臆病になる

🎧 でも承認が目的になると苦しい

認められたい🟰人の期待に応える / 主導権を他人に渡している状態

🎧 自分らしく生きるにはコストがある

批判されるかもしれない、嫌われるかもしれないというコストを払う覚悟

📨 架空悩み相談

🎧 「SNSに投稿して、いいねが少ないと落ち込みます。」

いいね＝自分の価値ではない

🎧 「褒められたいから頑張るのってダメですか？」

自分が自分を認めてあげられるのが最優先

🎧「嫌われるのが怖くて断れません。」

相手が自分を嫌うかどうかはコントロールできない / 嫌われる勇気を持とう

毎週木曜日 21時配信

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