La vergüenza, la emoción que nos impide mostrar quiénes somos realmente

Podcast de lavozdepuertollano · May 8, 2019 · 12m

Cuando la experimentamos de forma recurrente, “la vergüenza puede ir de la mano de la autocrítica destructiva; una conducta privada (sentimientos y pensamientos) que pretende producir un cambio en nuestro comportamiento para conseguir alcanzar nuestros objetivos y evitar nuestros fallos, llevando implícita la auto-exigencia de cambiar”.