A ciência do sono com Altay de Souza (NARUHODO @cientistica )

Os três elementos · May 3, 2026 · 2h 48m

Altay de Souza é o elemento convidado da semana! Psicólogo, pesquisador, estatístico em formação e criador do Cientística, Altay também é co-host do podcast Naruhodo, um dos principais programas de divulgação científica do país. Com atuação em psicologia experimental, medicina do sono, análise de dados e metodologia científica, Altay dedica sua carreira a entender como tomamos decisões, interpretamos informações e, muitas vezes, erramos feio no processo.Nesta conversa, Mila Massuda, Emilio Garcia e Carlos Ruas discutem por que tanta gente vive cansada, o impacto da privação de sono no cérebro…