「食べるとコレステロールが下がる」は本当か｜主役は食品ではなく腸内細菌の代謝物

ナチュロパスさや · Jun 6, 2026 · 11m

【公式ライン】 ナチュロパスさや先生：https://lin.ee/oH5y9Ya ナチュロパスかずみ先生：https://line.me/R/ti/p/@707aokgb 【ナチュロパス さや先生、かずみ先生とのオンライン診療】 あなたに最適な、症状の改善方法を一緒に見つけましょう。 私たちは一人一人がそれぞれ違った人間。たとえ同じ症状で悩んでいる方が数人いたとしても、食べるものや育った環境、感情のコントロールの仕方もみんな違います。ゆえに本来の健康な心と体の働きを取り戻すのは、決して一筋縄ではいきません。一人一人を理解し、向き合っていかないと「根本原因の発掘、改善には導けない」と私は考えます。 例えば、健康な心と体のバランスを保つためにはバランスの良い食事が第一に大切ですが、その習慣の変え方ですら患者様ごとに寄り添って「できる方法」を探していきます。「何をすれば良くなれるのか？」「どうすれば続けられるのか？」そこをクリアにするところから、頑張ってみませんか？ https://linktr.ee/n.saya 【これから一生分の食事計画が立てられる！遺伝子検査】 https://linktr.ee/n.saya⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 『今まで抱えていた不調や病気の原因が遺伝子検査によって明確になり曖昧な情報に振り回され遠回りせずに改善を目指すことができています』…