Sadhguru Übung: Beziehung loslassen | Dankbarkeit, Segen & innerer Frieden

Heilung aus dem Inneren: Dein Weg zu Frieden und Freiheit · Jul 7, 2026 · 8m

Geführte Dankbarkeits- und Loslassübung inspiriert von Sadhguru: Eine vergangene Beziehung liebevoll würdigen, segnen und innerlich freigeben – mit Frieden, Dankbarkeit und Mitgefühl.

In dieser geführten Meditation üben wir eine sanfte Form des Loslassens: Wir erinnern uns an eine Beziehung, die bereits vergangen ist – vielleicht ein früherer Freund, eine Freundin, ein Lehrer, ein Kollege, ein ehemaliger Partner oder ein Mensch, der nicht mehr erreichbar ist.

Mit Dankbarkeit, Liebe und Segen sagen wir innerlich:

„Danke, dass du einmal in meinem Leben erschienen bist.“

„Mögest du Frieden…