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Corri in bagno dopo mangiato? No, non è colpa dell’ultimo pasto · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Ti alzi da tavola e dopo pochi minuti devi correre
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  Speaker 2: in bagno. È facile pensare che il pasto appena mangiato
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  Speaker 2: sia passato subito, ma non è così. Il cibo non
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  Speaker 2: ha il tempo di attraversare tutto l'intestino. Quello che succede
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  Speaker 2: è un meccanismo diverso, molto comune. Capirlo aiuta a leggere
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  Speaker 2: meglio questi episodi. Quando mangi, lo stomaco si distende e
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  Speaker 2: manda un segnale che accelera il colon. Si chiama riflesso
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  Speaker 2: gastrocolico ed è una risposta normale. In pratica, il pasto
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  Speaker 2: spinge in avanti il materiale che si trovava già nel
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  Speaker 2: tratto finale dell'intestino. Per questo lo stimolo arriva in pochi minuti.
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  Speaker 2: Non esce il pranzo di oggi, ma quello di prima.
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  Speaker 2: Succede a tutti, con intensità diversa, ed è il motivo
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  Speaker 2: per cui molti vanno in bagno subito dopo colazione o pranzo.
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  Speaker 2: Il tipo di pasto può accentuare la spinta. I pasti
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  Speaker 2: ricchi di carboidrati o di grassi aumentano l'attività del colon
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  Speaker 2: con una risposta più lunga dopo i pasti grassi. Ma
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  Speaker 2: si tratta di studi piccoli e non significa che i
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  Speaker 2: grassi causino urgenza in tutti. Anche il caffè può stimolare
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  Speaker 2: la motilità, ma solo in chi già lo avvertiva e
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  Speaker 2: anche nella versione decaffeinata. Quindi conta una sensibilità personale non
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  Speaker 2: solo la caffeina. In alcuni casi un alimento ha davvero
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  Speaker 2: un ruolo. È il caso dell'intolleranza al lattosio, che causa diarrea,
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  Speaker 2: gonfiore e dolore. Oppure della sindrome dell'intestino irritabile con diarrea,
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  Speaker 2: dove la risposta al pasto è più marcata. Ma l'urgenza
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  Speaker 2: da sola non basta per la diagnosi. Esistono poi diarree
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  Speaker 2: legate ai pasti con altre cause, come la celiacchi. Cediachia
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  Speaker 2: o le malattie infiammatorie intestinali. Alcuni segnali richiedono subito un medico.
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  Speaker 2: Sangue nelle feci, dolore intenso, febbre, vomito, disidratazione, calo di
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  Speaker 2: peso o diarrea notturna. Osservare frequenza e consistenza per qualche
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  Speaker 2: settimana è più utile che eliminare cibi a caso. Testo
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  Speaker 2: originale pubblicato sul sito.