Latest / Famille & Voyages, le podcast voyage en famille, inspiration pour vos prochaines vacances / Voyager en famille sans stress : les astuces de Camille, maman pédiatre et globetrotteuse [Best épisode 🧡]
Transcript
- 0:00Lors d'un voyage en famille,
- 0:01qu'il soit d'une semaine ou de plusieurs mois,
- 0:03tout peut arriver.
- 0:04Un enfant qui fait une mauvaise chute en pratiquant un nouveau sport,
- 0:06qui déclenche nos titres carabinés à moins de 24 heures du retour en avion,
- 0:10ou encore qui se fait mordre par une grosse bébête pas hyper carré sur l'hygiène.
- 0:14Oui,
- 0:14vous êtes bien dans un épisode de Galère ton voyage,
- 0:17et tout ça,
- 0:17vous vous en passeriez bien.
- 0:19Mais quand ça arrive,
- 0:20surtout si c'est un de vos enfants qui est concerné,
- 0:23la suite sera plus ou moins facile à gérer.
- 0:25Pour éviter un deuxième effet qui se coule entre gestion de médecins dans une autre langue et frais astronomiques qui se profilent,
- 0:30une seule solution,
- 0:31avoir souscrit une assurance voyage.
- 0:33C'est pour ça que je voulais vous parler d'AVI International,
- 0:36le courtier d'assurance spécialisé dans l'assurance voyage et l'assistance rapatriement depuis 40 ans.
- 0:41Oui,
- 0:41oui,
- 0:4240 ans que AVI met tout en œuvre pour assister des centaines de milliers de voyageurs et 30 qu'ils ont un partenariat avec le Guide du Rotar.
- 0:49Se dire s'ils en ont vu passer des bobos de voyageurs aux quatre coins du monde.
- 0:52Pour souscrire,
- 0:53c'est hyper simple.
- 0:55L'inscription se fait en ligne,
- 0:56on peut prolonger ou modifier ses dates de voyage soi-même dans l'espace assuré,
- 1:00et c'est une des seules assurances à ne pas imposer une limite d'âge.
- 1:03Une fois que vous êtes inscrit,
- 1:04votre carte d'assuré reste toujours accessible dans l'application Wallet,
- 1:07Apple ou Android,
- 1:08avec le numéro pour joindre le plateau d'assistance.
- 1:11Parce que bon,
- 1:11dans ces moments-là,
- 1:12on a autre chose à faire que de rechercher un numéro dans ses mails.
- 1:15Ah oui,
- 1:16si vraiment vous avez la poisse et que vous cumulez les soucis voyage après voyage,
- 1:20Non seulement vous pourrez souscrire une nouvelle assurance auprès d'Avei,
- 1:23mais en plus,
- 1:24ce sera sans pénalité.
- 1:25Allez bim,
- 1:26un souci de moins !
- 1:27Côté budget,
- 1:28pour vous et moi qui voyageons surtout en famille,
- 1:31Avei propose une formule à prix préférentiel à partir de deux adultes et deux enfants.
- 1:35Ce serait dommage de s'en priver.
- 1:36Alors si vous ne l'avez pas encore fait pour cet été,
- 1:38je ne saurais que vous recommander de souscrire une assurance Avei internationale pour un voyage serein et de chouettes souvenirs en famille.
- 1:55Hello Hello !
- 1:56Ici Stéphanie,
- 1:57maman de deux ados de 14 et 18 ans et complètement accro aux voyages.
- 2:01Si vous cherchez une nouvelle destination pour vos prochaines vacances,
- 2:04si vous vous titillez pour un voyage au long cours,
- 2:06les carnets de voyage de mes invités vont vous emmener aux quatre coins de la planète.
- 2:10Dans ce podcast,
- 2:11on tord le coup à cette idée folle que voyager avec des enfants,
- 2:13ça ne sert à rien puisqu'ils ne s'en souviendront pas.
- 2:16Mais que des nids !
- 2:17Et mes invités le prouvent chaque semaine.
- 2:19Si vous aimez l'écouter,
- 2:20si vous avez ajouté des destinations sur la liste de vos envies,
- 2:23c'est le bon moment pour me le dire et me soutenir en vous abonnant et en laissant un joli commentaire ou une note 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify.
- 2:31Je sais que tous les podcasteurs vous le demandent et qu'on finit par ne plus l'entendre,
- 2:35mais pour les indépendants comme moi,
- 2:37c'est vraiment la récompense pour tout ce travail fait maison.
- 2:40Alors merci à ceux qui l'ont déjà fait et pour les autres,
- 2:42je compte sur vous.
- 2:43Allez hop,
- 2:44nouvelle conversation !
- 2:46Aujourd'hui,
- 2:46je retrouve Camille qui nous a raconté son magnifique voyage à Madagascar dans les épisodes 88 et 89.
- 2:52Dans la partie périple,
- 2:53elle nous avait notamment parlé de deux problèmes de santé,
- 2:56la vilaine brûlure du chef cuisinier et les diarrhées d'une partie des deux familles.
- 3:00Camille a pu intervenir sur ces petits soucis car elle est médecin et plus précisément neuropédiatre et pédiatre urgentiste.
- 3:06Donc les bobos de voyage en famille,
- 3:08elle en connaît une palanquée et surtout,
- 3:10elle sait comment les prévenir et les guérir.
- 3:12Ou quelle personne trouver pour le faire ?
- 3:14Comme tout le monde n'a pas la chance de voyager avec un médecin,
- 3:16elle m'a proposé de faire un épisode pour vous donner tous ses bons conseils pour que vous sachiez quoi faire avant de partir et pendant le voyage.
- 3:22Le tout agrémenté de quelques-unes de ses meilleures anecdotes.
- 3:26Comme il y a beaucoup à dire,
- 3:27on part sur une mini-série Galère ton voyage spécial bobo de 4 épisodes.
- 3:31Les bobos habituels,
- 3:32puis la traumatologie,
- 3:33les bobos plus spécifiques au voyage et les gestes qui sauvent.
- 3:36Ces 4 épisodes comprennent 2 parties.
- 3:38Une première avec Camille et une seconde avec Marjorie,
- 3:41d'AVEI International,
- 3:42maman globe trotteuse de deux petites filles de 4 et 7 ans,
- 3:45qui a répondu à toutes les questions que j'ai reçues sur Instagram.
- 3:48Allez,
- 3:48c'est parti pour le premier épisode,
- 3:50les bobos de tous les jours qui s'invitent aussi en voyage !
- 3:56Hello Camille !
- 3:58Salut Stéphanie !
- 3:59Comment ça va ?
- 4:01Ça va,
- 4:01comme une petite sortie de garde.
- 4:03Merci d'être là et d'enchaîner sur la continuité de ton métier en fait.
- 4:08Ouais.
- 4:10Bon,
- 4:10merci aussi de revenir une fois de plus sur le podcast.
- 4:13Merci de m'y avoir invitée encore une fois surtout.
- 4:16Mais cette fois-ci,
- 4:16je vais chercher ta double casquette,
- 4:18celle de maman voyageuse,
- 4:19mais aussi celle de médecin.
- 4:21et plus précisément de neuropédiatre et de pédiatre urgentiste.
- 4:24Alors là,
- 4:25ça y est,
- 4:25on a peur.
- 4:26On se dit,
- 4:27qu'est-ce qui va nous arriver ?
- 4:29Ça fait trop.
- 4:30Mais non,
- 4:30justement,
- 4:30tu es la bonne personne.
- 4:31Mais avant de commencer,
- 4:32parce que certains ne te connaissent pas encore,
- 4:36est-ce que tu peux nous représenter la maman voyageuse,
- 4:38mais slash médecin que tu es ?
- 4:41Alors,
- 4:42je suis une maman de trois enfants,
- 4:44qui commencent à être un peu grands,
- 4:458,
- 4:4613 et 16 ans maintenant.
- 4:48Je voyage avec eux en famille depuis qu'ils sont tout petits,
- 4:51et en parallèle de ça,
- 4:52je suis pédiatre à l'hôpital.
- 4:55Donc effectivement,
- 4:55je travaille au SMUR pédiatrique de Toulouse.
- 4:57Et je suis aussi neuropédiatre,
- 4:59puisque c'est un diplôme supplémentaire que j'ai.
- 5:01Et cette double casquette m'aide beaucoup en voyage.
- 5:03Parce que forcément,
- 5:04je pense qu'il y a des barrières que j'ai facilement fait tomber moi-même en ayant...
- 5:10cette qualification de pédiatre qui fait que pour moi,
- 5:13c'est plus simple que pour pas mal d'autres familles de me balader et d'aller dans des milieux des fois un petit peu plus hostiles.
- 5:19Voilà,
- 5:20donc j'ai quelques copains que j'emmène de temps en temps en voyage qui sont assez contents aussi de partir avec moi et ma belle trousse de pharmacie parce qu'ils disent que quand on part avec Camille,
- 5:29on est tranquille.
- 5:30Moi,
- 5:30j'aurais tellement aimé avoir un médecin systématiquement avec moi quand je partais en vacances,
- 5:36mais même quand ils étaient tout petits et que je ne comprenais rien de ce qui se passait.
- 5:38Tout,
- 5:38ce n'est pas parce que tu es médecin que tu peux tout gérer.
- 5:41Il y a plein de choses,
- 5:41tu as besoin d'un peu d'infrastructure.
- 5:43Mais on va voir que quand même,
- 5:44il y a beaucoup de choses qu'on peut être capable,
- 5:45avec un peu de bon sens et un petit peu d'outillage avec soi,
- 5:49de gérer en fait.
- 5:51Voilà,
- 5:52l'idée,
- 5:52c'est de faire plusieurs épisodes.
- 5:53Et le premier,
- 5:54en fait,
- 5:55on est vraiment sur les bobos classiques qu'on peut retrouver en voyage,
- 5:59mais qu'on peut avoir à gérer au quotidien aussi.
- 6:02Et c'est là où moi,
- 6:02j'ai fini mon boulot.
- 6:04C'est Camille qui va tout nous raconter.
- 6:05Bon,
- 6:05on commence par quoi ?
- 6:07J'avais envie de commencer par la fièvre.
- 6:09C'est quand même le maître symptôme en pédiatrie,
- 6:11c'est-à-dire que c'est ce à quoi tout parent est confronté un jour dans sa vie de parent,
- 6:15mais qui est quand même source de beaucoup d'inquiétudes chez les familles en général et qu'on le vive dans son quotidien en France ou en voyage.
- 6:22J'aimerais vous donner quelques clés pour essayer de savoir évaluer son enfant et savoir si vraiment il y a nécessité d'aller consulter,
- 6:28quand et dans quel type de délai.
- 6:30Est-ce que c'est une urgence ou est-ce que ça peut se différer ?
- 6:32Donc l'idée c'est d'abord premièrement de surtout pas sur-stresser les familles.
- 6:36C'est pas du tout ça notre objectif.
- 6:37Notre objectif c'est vous donner les bons outils,
- 6:39les bonnes connaissances pour au contraire être plus serein dans l'évaluation des enfants.
- 6:43Et bien sûr je ne sais pas non plus des conseils qui sont là pour se substituer à une consultation quand elle est nécessaire.
- 6:48Surtout ça c'est des messages importants que je veux donner.
- 6:51Donc l'idée c'est de trouver le juste milieu pour savoir comment gérer tout seul en attendant une éventuelle consultation qui pourra venir.
- 6:57Mais c'est vrai que parfois là où on est en voyage,
- 6:58on n'a pas toujours accès aux soins.
- 7:00Donc voilà,
- 7:00la fièvre,
- 7:03c'est quand même un symptôme qui est nécessaire et banal.
- 7:07C'est notre organisme qui va se mettre un peu en branle au niveau de l'immunité quand on rencontre un agent infectieux.
- 7:12Et donc la fièvre va être un des phénomènes qui permet à l'immunité de se mettre en action.
- 7:16Donc ce n'est pas nécessairement à voir comme un symptôme mauvais.
- 7:19La fièvre,
- 7:20c'est quelque chose qui peut être nécessaire.
- 7:22Donc il faut essayer de diminuer les peurs qu'on a vis-à-vis de ça.
- 7:26Et donc en pédiatrie,
- 7:27Il y a un petit item qui va vous aider à savoir tout le temps si je dois ou pas m'inquiéter face à mon enfant.
- 7:35C'est du bon sens,
- 7:35mais c'est mettre des mots sur du bon sens.
- 7:37Nous,
- 7:37on appelle ça le CRC.
- 7:40Le CRC,
- 7:41c'est C pour comportement,
- 7:43R pour respiration et un autre C pour coloration.
- 7:46En fait,
- 7:46c'est les trois choses que vous allez évaluer chez votre enfant.
- 7:48Quel est son comportement ?
- 7:49Comment il respire ?
- 7:51Comment il est coloré ?
- 7:52Et avec ça,
- 7:52est-ce que je peux dire s'il y a quelque chose qui est vraiment différent de d'habitude et qui doit m'alerter ou pas ?
- 7:57C'est-à-dire que si mon enfant a 40,
- 7:58mais que son comportement est grosso modo celui de lui connaître,
- 8:02alors on est d'accord,
- 8:02quand on a de la fièvre,
- 8:03on ne peut pas avoir tout à fait le comportement parfaitement habituel.
- 8:06Mais l'idée,
- 8:07c'est que si votre enfant a des petits moments de jeu,
- 8:09s'il est capable d'échanger avec vous,
- 8:10s'il est capable d'avoir du petit sourire de temps en temps,
- 8:12rigoler un peu quand on le force un peu,
- 8:14vous voyez,
- 8:14ce genre de choses.
- 8:16S'il respire normalement quand on le regarde,
- 8:18respirez.
- 8:18Et s'il est coloré comme d'habitude,
- 8:20ça veut dire qu'il n'y a vraiment pas lieu de s'inquiéter,
- 8:22même s'il a 40 sur le thermomètre.
- 8:24Ok,
- 8:25voilà.
- 8:25Un des grands principes en pédiatrie,
- 8:26c'est qu'on ne traite pas le thermomètre,
- 8:29on prend en charge un enfant.
- 8:30Donc en fait,
- 8:31le 40 de température sur le thermomètre,
- 8:32c'est quelque chose qui ne doit pas inquiéter si ce fameux CRC est normal.
- 8:38Et ce CRC,
- 8:38on le verra,
- 8:39il va être valable dans tous les symptômes qui ont lieu en pédiatrie.
- 8:42Tant que le CRC est normal,
- 8:44vous pouvez souffler,
- 8:45prendre le temps de réfléchir et de continuer à surveiller votre enfant sans nécessairement aller consulter en urgence.
- 8:50Alors dans la fièvre,
- 8:51il y a quand même des situations un peu particulières où là c'est plus urgent,
- 8:54c'est les toutous petits.
- 8:55Les moins de trois mois,
- 8:56alors c'est pas typiquement cette population-là qu'on emmène en voyage,
- 8:59mais il y a quand même des familles baroudeuses qui font des tours du monde,
- 9:02qui ont leurs enfants,
- 9:03qui accouchent en voyage.
- 9:04Il y a quand même une partie de population un petit peu à part dans le voyage qui est capable de faire ça,
- 9:08d'avoir vraiment des tout-out-petits avec soi.
- 9:10Et en fait,
- 9:10le moins de trois mois,
- 9:11c'est un bébé qui est d'abord plus vulnérable à la fièvre.
- 9:15Il peut moins supporter le phénomène fièvre et ça peut le mettre dans des situations de vraies difficultés respiratoires ou circulatoires,
- 9:21c'est-à-dire de fonctionnement du cœur et des vaisseaux.
- 9:24Mais c'est surtout parce que la fièvre avant trois mois,
- 9:26ça peut être une bactérie qui est encore une conséquence de l'accouchement.
- 9:30Les petits bébés,
- 9:31quand ils sortent par voie vaginale,
- 9:33ils peuvent s'infecter à une bactérie de la maman,
- 9:35qui est classique.
- 9:37On fait tout ce qu'il faut en maternité,
- 9:38on a plein de protocoles pour éviter ça et pour prévenir cette possibilité-là.
- 9:42Mais malgré tout ça,
- 9:43les petits bébés peuvent encore héberger en eux ce genre de bactéries et l'exprimer,
- 9:47grosso modo,
- 9:47la plupart du temps les six premières semaines de vie,
- 9:49mais parfois un peu tardivement,
- 9:51jusqu'à deux ou trois mois.
- 9:52Et donc,
- 9:52il y a un grand principe en pédiatrie qui est qu'une fièvre avant trois mois,
- 9:55c'est une urgence.
- 9:56Voilà.
- 9:56Donc si vous êtes en voyage avec un petit bébé de moins de 3 mois,
- 9:59c'est une urgence,
- 9:59il faut consulter.
- 10:00Je dirais même qu'il faut aller vers une structure plus élaborée qu'une simple consultation.
- 10:04Il faut aller dans un système hospitalier,
- 10:06une clinique ou un hôpital,
- 10:07parce qu'en fait on va lui faire des bilans.
- 10:08On va lui faire une prise de sang,
- 10:09une analyse d'urine,
- 10:10voire un peu plus.
- 10:11Donc on ne peut pas gérer et se dire je gère la fièvre d'un bébé de moins de 3 mois comme je gère un enfant qui a 6 mois Ce n'est pas la même chose.
- 10:19Voilà,
- 10:19ça c'est pour la fièvre.
- 10:20Alors il y a une chose qui fait beaucoup stresser les familles par rapport à la fièvre,
- 10:23c'est la possibilité de la survenue des convulsions.
- 10:25Tout à fait,
- 10:26oui c'est impressionnant.
- 10:27Voilà,
- 10:27ça c'est super impressionnant,
- 10:30ça peut survenir du coup aussi bien en France,
- 10:32mais en France l'avantage c'est que vous avez accès aux 15.
- 10:35Dès que vous avez quelque chose qui vous inquiète beaucoup,
- 10:37les gens qui ont le 15 et quand même ont cette grande chance d'avoir très rapidement au téléphone un médecin,
- 10:41ce qui n'est pas du tout le cas dans beaucoup de pays dans le monde.
- 10:45Parce que même s'il y a des services d'urgence,
- 10:46il n'y a pas nécessairement un médecin au téléphone.
- 10:48Ce n'est pas forcément un médecin qui va vous répondre,
- 10:50c'est des secouristes.
- 10:51Donc ce n'est pas tout à fait toujours pareil.
- 10:52Donc c'est bien d'avoir quelques bases sur les convulsions fébriles.
- 10:54Alors c'est quoi les convulsions fébriles ?
- 10:56C'est des crises épileptiques en fait,
- 10:57qui sont en lien avec la fièvre,
- 10:59chez des enfants qui ont entre 6 mois et 6 ans.
- 11:02C'est lié en fait à une immaturité de connexion neuronale,
- 11:05on va dire,
- 11:06si on veut simplifier les choses.
- 11:08Ça ne veut pas dire qu'on est épileptique,
- 11:09mais c'est quand même un phénomène qui s'appelle crise épileptique.
- 11:11C'est ce qui se passe au plan cérébral.
- 11:13Il n'y a pas besoin de beaucoup de fièvre pour convulser.
- 11:15On peut avoir de la convulsion à 38.
- 11:17En fait,
- 11:18on n'est pas nécessairement à avoir de la convulsion à 39 ou 40 et ce n'est pas la vitesse d'installation ou la vitesse de chute de fièvre qui est responsable.
- 11:24Donc ça veut dire qu'il n'y a rien pour l'empêcher.
- 11:26Il n'y a rien pour prévenir ce phénomène.
- 11:28C'est très banal,
- 11:29c'est 5% des enfants qui vont faire une convulsion fébrile dans leur vie.
- 11:32Donc pour nous,
- 11:32en pédiatrie,
- 11:33ça fait vraiment partie de la,
- 11:34on va dire,
- 11:35du quotidien.
- 11:35Mais c'est super impressionnant pour les parents parce que l'aspect d'une convulsion,
- 11:39comme c'est un aspect un peu de crise épileptique,
- 11:41c'est des enfants qui sont inconscients,
- 11:42les yeux ouverts et qui vont avoir des mouvements anormaux,
- 11:45en général des secousses,
- 11:46ou alors ils vont être tout raides ou tout mous.
- 11:48Mais en tout cas,
- 11:48cette perte de contact,
- 11:49elle est très,
- 11:49très impressionnante.
- 11:50Et la plupart des parents ont vraiment ce sentiment de mort imminente.
- 11:54En fait,
- 11:55non.
- 11:55En fait,
- 11:55l'enfant ne meurt pas,
- 11:56il respire,
- 11:57ça va bien se passer,
- 11:58mais c'est hyper impressionnant.
- 12:00Et on fait quoi alors ?
- 12:01Si personne ne vous a jamais éduqué à ce que c'est que la convulsion fébrile,
- 12:04ça peut être le pire traumatisme de votre vie.
- 12:06Donc c'est hyper important de savoir ce que c'est.
- 12:08Et donc la conduite à tenir,
- 12:09si ça survient,
- 12:10c'est je mets mon enfant sur le côté,
- 12:12c'est la position de sécurité.
- 12:13Tout simplement,
- 12:13je le mets sur le côté,
- 12:15je le maintiens pas fermement,
- 12:16c'est juste pour le protéger.
- 12:17Je regarde à peu près à l'heure qu'il est,
- 12:19et évidemment là il faut essayer d'appeler les secours,
- 12:21si vous êtes dans un pays où vous avez accès à un appel au secours.
- 12:23Si toutefois vous étiez dans un endroit où vous n'avez pas du tout de réseau,
- 12:27Vous ne pouvez pas appeler au secours,
- 12:28sachez que la plupart du temps une convulsion ça s'arrête tout seul en moins de trois minutes.
- 12:32Ça peut être les trois minutes les plus longues de ta vie.
- 12:33Il faut prendre sur soi,
- 12:34avoir un peu de sang froid,
- 12:36essayer de regarder les délais,
- 12:37mais en général dans les trois minutes ça va s'arrêter et après l'enfant va être dans une phase un peu de coma qui est classique où il va être très profondément endormi pendant une demi-heure à une heure grand max et il va se réveiller progressivement.
- 12:49et après il va falloir le faire consulter parce qu'une convulsion fébrile avant de pouvoir dire que c'était juste une banale convulsion sur la fièvre il faut quand même qu'il soit examiné bien pour qu'on soit sûr qu'il n'y ait pas une autre infection un peu plus méchante derrière tout ça voilà donc ça c'est un
- 13:04truc qui fait un peu peur à tout le monde mais si on a au moins la notion que ça existe et de quoi je dois faire en urgence et de savoir qu'au final même si c'est très impressionnant il n'y a pas de séquelles derrière ça peut aider des gens à garder le sang froid le temps de l'épisode
- 13:17Voilà pour les choses importantes dans la fièvre.
- 13:20La fièvre,
- 13:21c'est une consultation généralement au bout de 48 heures de fièvre si ça persiste.
- 13:24Si on est en voyage et qu'on ne peut pas faire autrement,
- 13:26que ce n'est pas facile,
- 13:27tant que le CRC est normal,
- 13:28on peut attendre un peu et différer la consultation à quand c'est possible.
- 13:33Et on donne du Doliprane ?
- 13:34Oui,
- 13:35la gestion de la fièvre,
- 13:35c'est important.
- 13:37C'est tout simplement le paracétamol.
- 13:40Encore une fois,
- 13:40on traite l'enfant et pas le thermomètre.
- 13:43Donc en fait,
- 13:44le but du paracétamol,
- 13:45ce n'est pas de faire baisser la température,
- 13:47ce n'est pas de toucher au chiffre du thermomètre,
- 13:48c'est d'améliorer le confort de l'enfant en général.
- 13:51Donc en fait,
- 13:51finalement,
- 13:52il a 38,5°C,
- 13:53il court partout,
- 13:54découvrez-le,
- 13:55donnez-lui à boire,
- 13:56ce n'est peut-être pas indispensable de lui donner le paracétamol à ce moment-là,
- 13:58et gardez-vous la cartouche pour le moment où il va être touche à foin,
- 14:01dans vos bras,
- 14:02à être très ronchon,
- 14:03parce que la fièvre s'intensifie un peu et que l'inconfort s'installe.
- 14:07Et c'est toutes les 6 heures maximum,
- 14:08mais ça ne se fait pas en prise systématique.
- 14:10C'est vraiment,
- 14:10on se fait guider par l'enfant.
- 14:12On lui donne quand on ressent le moment où il peut en avoir besoin.
- 14:16Bien sûr,
- 14:16on n'oublie pas,
- 14:17on déshabille,
- 14:17on découvre les enfants et on les fait bien boire.
- 14:19Et j'ai d'ailleurs une petite anecdote à propos de ça.
- 14:22Parce que dans notre voyage au Laos,
- 14:24qui a eu lieu il n'y a pas très longtemps,
- 14:25en octobre,
- 14:26on était en balade avec un guide dans les grisières,
- 14:29dans la campagne laotienne.
- 14:31Et on a visité un village et un monsieur est venu nous voir en tant qu'Européen.
- 14:37c'était un grand-père et il avait une petite fille de 9 mois dans les bras.
- 14:40Et cette petite fille avait de la fièvre et il allait nous voir en nous demandant si on avait des médicaments.
- 14:44Et en fait,
- 14:45il se trouve que moi,
- 14:45j'ai une super trousse de pharmacie,
- 14:46mais qui était restée à l'hôtel.
- 14:48Donc je ne l'avais pas du tout avec moi pendant la balade.
- 14:50Et j'ai dit,
- 14:50mais s'il veut,
- 14:51il veut bien venir l'examiner.
- 14:52Alors,
- 14:52je n'ai pas tous mes instruments,
- 14:53tu vois,
- 14:54je n'avais pas l'autoscope et tout ça,
- 14:55mais je sais grosso modo évaluer une petite de 9 mois qui a de la fièvre.
- 14:58Donc c'était très sympa parce qu'il nous a invités chez lui.
- 15:00Du coup,
- 15:01on est rentré dans la maison et j'ai pu examiner l'enfant.
- 15:03Et une des choses que j'ai remarqué aussitôt,
- 15:04et ça m'a fait beaucoup sourire,
- 15:06C'est que quel que soit l'endroit du monde où on vit,
- 15:10les inquiétudes des parents,
- 15:11des grands-parents finalement sont universelles.
- 15:13Et en fait,
- 15:14ce papy,
- 15:14il avait surcouvert sa petite-fille.
- 15:16C'est-à-dire que cette idée que quand tu as de la fièvre,
- 15:19ça veut dire que tu es malade et qu'il faudrait te couvrir plus,
- 15:22ce qui est totalement faux dans la fièvre,
- 15:24il faut absolument découvrir les enfants,
- 15:25parce que plus vous les couvrez,
- 15:26les habillez,
- 15:27plus vous allez faire monter la température centrale,
- 15:29je ne croyais pas que ça pouvait être universel à ce point-là.
- 15:32Moi,
- 15:32je pensais que c'était notre condition d'occidentale qui avait fait qu'on avait oublié nos bons réflexes de grand-mère,
- 15:38et en fait,
- 15:38non.
- 15:38En fait,
- 15:39tu vois,
- 15:39Olaos,
- 15:40ce monsieur qui avait,
- 15:41je pense,
- 15:41une petite soixantaine d'années,
- 15:42il avait eu le même réflexe que ce que je vois partout en France.
- 15:45c'est-à-dire mon bébé a la fièvre,
- 15:47donc je lui mets des couches supplémentaires de vêtements et comme ça,
- 15:49il monte encore plus en température.
- 15:51Alors ça,
- 15:52ça ne me serait jamais venu à l'esprit quand même parce que ça paraît logique que plus tu as chaud,
- 15:56plus tu dois découvrir.
- 15:58Mais en fait,
- 15:58comme souvent,
- 15:59il y a de l'inconfort,
- 16:00tu vois,
- 16:00lié à la fièvre,
- 16:01il peut y avoir quelques frissons parfois,
- 16:02etc.
- 16:03Eh bien,
- 16:04les gens couvrent leurs enfants et c'est comme ça qu'ils aggravent l'hyperthermie,
- 16:08en fait.
- 16:09Voilà.
- 16:09Ok.
- 16:10Bon,
- 16:11est-ce qu'on passe à un autre ?
- 16:12Oui,
- 16:13alors on peut arriver sur les symptômes respiratoires,
- 16:15qui sont une grande catégorie de motifs de consultation dans les services d'urgence,
- 16:19bien sûr,
- 16:20et dans le cabinet de médecine générale.
- 16:22Ça aussi,
- 16:22c'est impressionnant.
- 16:23Oui,
- 16:23alors les symptômes respiratoires,
- 16:25on va faire pareil,
- 16:25c'est-à-dire qu'on regarde le CRC,
- 16:27c'est-à-dire qu'il vous semble que votre enfant fait du bruit en respirant,
- 16:31il y a un bruit anormal.
- 16:32Il y a quelque chose qui est bizarre,
- 16:33tant que son comportement est correct,
- 16:35tant que sa respiration visuelle est normale,
- 16:37c'est-à-dire qu'il vous semble que le ventre et le thorax bougent comme d'habitude quand vous soulevez le t-shirt,
- 16:42et tant que sa couleur est normale à cet enfant,
- 16:45il n'y a pas lieu de s'inquiéter particulièrement,
- 16:46même s'il siffle quand on l'entend en respirant,
- 16:49même s'il fait des bruits bizarres en respirant.
- 16:51Ça ne veut pas dire qu'il ne faudra pas consulter à un moment donné,
- 16:54mais ça veut dire qu'il n'y a pas lieu de se précipiter aux urgences nécessairement.
- 16:57Un des trucs super importants...
- 16:59Chez les petits enfants,
- 17:00chez les moins de 2 ans,
- 17:00c'est savoir gérer le mouchage du nez.
- 17:03Oh l'enfer !
- 17:05L'enfer,
- 17:06mais quand même le béabat de la prise en charge d'un enfant au plan respiratoire.
- 17:11Parce qu'en fait c'est très bête,
- 17:12mais pour s'oxygéner correctement,
- 17:13il faut que l'oxygène sache rentrer par les voies aériennes.
- 17:17Les voies aériennes c'est essentiellement le nez chez les petits,
- 17:19et les tout tout petits,
- 17:20même dans les moins de 3 mois,
- 17:21ils ne respirent que par le nez,
- 17:22ils n'ont pas le réflexe d'ouvrir la bouche pour respirer.
- 17:25Donc dès qu'ils ont le nez pris,
- 17:26un rhume,
- 17:27un encombrement,
- 17:28des glaires dans le nez,
- 17:29ils vont se mettre tout de suite en difficulté respiratoire.
- 17:31Et c'est quand même notre quotidien des enfants qui arrivent parfois dans des états respiratoires vraiment sérieux,
- 17:36voire graves,
- 17:37sur banalement un nez complètement bouché,
- 17:39que des parents n'ont pas su déboucher parce que les parents sont toujours un peu frileux vis-à-vis de ça.
- 17:44Donc on part en voyage si on sait parfaitement moucher le nez de son bébé.
- 17:48Voilà.
- 17:49On y va.
- 17:49Il y a une interro avant de prendre l'avion.
- 17:51Ouais,
- 17:52donc on n'oublie pas,
- 17:52c'est dosette de sérum fille dans cette roue de sa pharmacie,
- 17:55à fond.
- 17:55Et puis maintenant,
- 17:56il y a des systèmes de grosses seringues qu'on voit partout.
- 17:58Il y a plein de tutos YouTube pour faire des énormes lavages de nez.
- 18:01Et on n'hésite pas à y mettre de la pression et beaucoup,
- 18:04beaucoup de quantité.
- 18:05Et en fait,
- 18:05on doit vider le nez complètement.
- 18:07Il n'y a aucune limite.
- 18:09N'écoutez pas les quelques soignants qui vous diront,
- 18:12j'ai entendu de tout,
- 18:13qui vont dire on ne peut pas faire plus de temps par jour,
- 18:15sinon on abîme le nez Non,
- 18:16ce qui est en train d'abîmer le nez,
- 18:17et surtout l'état de votre enfant,
- 18:18c'est qu'il a le nez plein.
- 18:20Donc videz le nez autant de fois que nécessaire,
- 18:22tout le temps,
- 18:22tout le temps,
- 18:22tout le temps.
- 18:23Il n'y a pas de limite pour ça.
- 18:24Et ils adorent ça.
- 18:25Oui,
- 18:25alors il y en a qui finissent par aimer.
- 18:27Moi,
- 18:27le mien,
- 18:27Félix,
- 18:27c'était un gros spécialiste d'avoir le nez dégueu tout le temps.
- 18:30Et très vite,
- 18:31il s'est mis à apprécier.
- 18:32Il avait un petit soupir d'extase quand je lui vidais.
- 18:37il aimait ce que ça engendrait mais peut-être pas le moment non le geste pas plus que ça mais finalement il se laissait faire c'est assez rigolo non non il y a des enfants qui sont sympas et qui finissent par se laisser faire parce qu'ils comprennent que ça les soulage quoi après oui il y en a pour la majorité c'est une grosse bagarre c'est tout on se met à deux on se gare un peu et puis c'est tout il
- 18:53faut le faire c'est vraiment indispensable ok
- 18:57Voilà,
- 18:58je pourrais rentrer dans des milliers de détails,
- 19:00mais l'idée,
- 19:00c'est que ce n'est pas ça le but,
- 19:02c'est savoir quand est-ce que je dois consulter.
- 19:04Donc,
- 19:04si à l'évidence,
- 19:05quand vous regardez l'enfant respirer,
- 19:07vous trouvez que ça creuse entre ses côtes,
- 19:08si vous trouvez que le rythme respiratoire est beaucoup plus rapide que d'habitude,
- 19:12vous trouvez que le ventre se balance,
- 19:13là,
- 19:13c'est un signe qu'il faut consulter.
- 19:15Ça s'appelle des signes de lutte respiratoire,
- 19:16et donc les muscles respiratoires se mettent au travail parce qu'ils ont plus de difficultés.
- 19:21Donc là,
- 19:21c'est le signe qu'il faut vraiment aller consulter.
- 19:23Ok.
- 19:24Voilà.
- 19:24Eh bien,
- 19:25écoute,
- 19:25on continue.
- 19:26Ouais,
- 19:26alors on va avoir la grande catégorie de la diarrhée et des vomissements.
- 19:30Un grand plaisir aussi en pédiatrie.
- 19:33Bon c'est un peu toute l'année ça ces épidémies de gastro-entérites.
- 19:35On en a une en général assez méchante en plein hiver,
- 19:39mais on les a au printemps,
- 19:40on les a l'été.
- 19:41Alors la diarrhée,
- 19:42la première chose à savoir c'est savoir évaluer l'hydratation de l'enfant parce que le seul vrai grand risque de la diarrhée chez les plus petits c'est la déshydratation.
- 19:50Encore une fois le CRC va vous aider.
- 19:53Tant que le comportement de votre enfant est correct,
- 19:55tant que sa respiration est normale,
- 19:57tant qu'il est bien coloré,
- 19:58c'est qu'a priori il n'y a pas de signe franc de déshydratation.
- 20:00Les petits signes qu'on va chercher en plus,
- 20:02c'est premièrement est-ce que mon bébé ou mon enfant continue de faire pipi ?
- 20:06C'est très bête,
- 20:06mais en fait un des premiers signes qu'on va avoir quand on est en train de se déshydrater,
- 20:09c'est qu'on n'urine plus.
- 20:10Alors c'est pas sur 5-6 heures,
- 20:12c'est sur 12 heures.
- 20:13Si vous n'avez plus d'urine pendant 12 heures,
- 20:14quand même,
- 20:14il faut commencer à se poser des questions.
- 20:16Ça va être tout bêtement de mettre le doigt dans la bouche de votre enfant et regarder si la joue,
- 20:20et j'insiste,
- 20:21c'est la joue,
- 20:21c'est pas les lèvres et c'est pas la langue,
- 20:23c'est la joue.
- 20:23Si la joue est râpeuse,
- 20:25sèche en fait,
- 20:26c'est qu'il y a une déshydratation qui commence.
- 20:28Naturellement,
- 20:28quand vous mettez le doigt dans la bouche de vos enfants,
- 20:29il y a de la salive dans la joue.
- 20:31S'il n'y a pas de salive dans la joue,
- 20:32vous sentez que c'est un peu râpeux,
- 20:33c'est un petit signe d'alerte.
- 20:35Troisième petit signe d'alerte,
- 20:36les yeux.
- 20:37Pas le regard fatigué,
- 20:39pas les yeux rouges,
- 20:40ça n'a rien à voir,
- 20:40mais le fait que les yeux se creusent.
- 20:42Un enfant qui se déshydrate va avoir les yeux qui vont s'enfoncer dans les orbites.
- 20:46Ce n'est pas toujours facile à voir.
- 20:49Si ça se fait un peu insidieusement,
- 20:51les parents ne s'en rendent pas toujours compte.
- 20:53Ce n'est pas évident à voir tout de suite.
- 20:54Pour quelqu'un qui l'a vu la veille,
- 20:56qui le revoit le lendemain et qui voit les yeux creus,
- 20:58c'est évident.
- 20:59Cette notion de yeux creusés,
- 21:02c'est un signe aussi de déshydratation.
- 21:05En général,
- 21:05quand un enfant se déshydrate,
- 21:06le comportement va devenir assez rapidement anormal.
- 21:09Ils vont devenir très fatigués,
- 21:10parfois très irritables,
- 21:12incalmables,
- 21:13et parfois tout simplement parce qu'ils ont soif,
- 21:15les petits.
- 21:15Ils tueraient père et mère pour avoir à boire quand ils sont vraiment déshydratés.
- 21:20Donc ça veut dire quoi ?
- 21:20Ça veut dire que le médicament à emmener en voyage de façon totalement indispensable,
- 21:25c'est le soluté de réhydratation orale.
- 21:28C'est un sachet qu'on met dans 200 ml d'eau,
- 21:30on essaye de le conserver au frais parce que c'est souvent mieux accepté quand c'est pris froid,
- 21:34et puis on le propose à l'enfant.
- 21:35Un enfant qui est réellement déshydraté se jettera sur le SRO,
- 21:38on appelle ça SRO,
- 21:39un soluté de réhydratation orale,
- 21:41et il ne va pas vous le refuser.
- 21:42S'il est vraiment en état d'hydratation,
- 21:43il va se jeter dessus,
- 21:44et la problématique,
- 21:45ça va être qu'il va falloir parfois le freiner un petit peu,
- 21:46parce que s'il a des vomissements en même temps,
- 21:48il risque de vomir parce qu'il en aura bu trop d'un coup.
- 21:51Mais c'est hyper important ce soluté-là.
- 21:53Et si jamais il vomit,
- 21:54à ce moment-là,
- 21:54vous lui donnez en petites quantités répétées,
- 21:56c'est-à-dire une petite cuillère à café toutes les 10 minutes pendant une heure ou deux.
- 21:59Souvent,
- 22:00ça,
- 22:00ça va aider les vomissements à se calmer,
- 22:01justement,
- 22:02le fait de ressucrer l'organisme progressivement.
- 22:04S'il y a vraiment beaucoup de vomissements,
- 22:05ça va les apaiser.
- 22:07Et une fois que les vomissements sont apaisés,
- 22:08on va pouvoir ouvrir les vannes et donner plus encore de soluté et d'hydratation.
- 22:12Mais ça,
- 22:12c'est absolument indispensable.
- 22:14Et prenez-le parce que ça rend service aux grands aussi.
- 22:17Eh oui !
- 22:17Donc moi j'avais eu mon deuxième,
- 22:18Félix,
- 22:20alors il était petit encore,
- 22:21il avait 16 mois,
- 22:21mais on avait été faire un voyage de plusieurs semaines entre l'Australie,
- 22:25Bali,
- 22:25la Nouvelle-Calédonie.
- 22:27Et à Bali,
- 22:27il avait déjà fait une méchante diarrhée en France,
- 22:29en fait.
- 22:30Trois semaines avant de partir,
- 22:31il avait été hospitalisé.
- 22:32Il s'était déshydraté très vite alors que j'étais derrière et que je lui donnais le soluté à fond.
- 22:37Mais ça a été plus vite que ça encore,
- 22:38donc on a dû passer par un petit passage hospitalier.
- 22:41Il s'était remis et puis on est partis en voyage et à Bali il a recommencé à avoir une diarrhée.
- 22:45Là j'étais bien embêtée parce qu'on en parlera dans la deuxième partie,
- 22:47j'avais un peu de mal à savoir si c'était une infection ou un virus banal comme il aurait pu l'avoir en France.
- 22:53Toujours est-il que ce qui m'a sauvé mon Félix,
- 22:55c'est à nouveau ce soluté de réhydratation orale.
- 22:57Alors mon petit souci,
- 22:58c'est qu'il me les a tellement bu que très vite j'ai été à court.
- 23:00Et j'étais sur une petite île un peu perdue au large de Bali.
- 23:04Et donc il y avait un des gars qui bossait dans l'hôtel qui m'emmenait sur sa moto tous les matins.
- 23:08Il me faisait traverser la campagne pour aller chez le pharmacien.
- 23:11Où j'avais le droit d'acheter mes sachets un par un.
- 23:14Parce que le pharmacien,
- 23:14il ne te vend pas la boîte.
- 23:16Il vend les sachets un par un.
- 23:17A un dollar le sachet.
- 23:19Et j'ai en profité un petit peu.
- 23:20Et il ne voulait pas me donner toutes ces doses parce qu'il voulait en garder pour sa population aussi.
- 23:24Mais donc pendant deux,
- 23:25trois jours,
- 23:25j'ai fait ça.
- 23:25J'ai fait mes petits allers-retours pour aller chercher mes sachets.
- 23:27Et en tout cas,
- 23:28ça a vraiment aidé Félix à ne pas se déhydrater à nouveau comme la première fois.
- 23:32Donc ça,
- 23:33c'est essentiel.
- 23:34Le soluté de réhydratation orale,
- 23:35indispensable.
- 23:37et c'est aussi pour les grands comme tu le disais tout à l'heure moi ça m'est arrivé une petite insolation pas moi mais un de mes enfants et coup de bol on était avec une famille de médecins donc elle avait ce qu'il fallait et
- 23:52elle lui a donné ça il a un peu revomi tout de suite après mais ça avait visiblement commencé à gérer un peu le truc et ce qu'il a complètement remis c'était le coca oui alors c'est ce que j'allais vous dire pour les plus grands ça passe mieux le coca
- 24:06Vous touillez le coca pour enlever le gaz,
- 24:08mais c'est vrai que ça passe souvent mieux en termes de goût,
- 24:11d'acceptabilité on va dire.
- 24:12Mais c'est le même principe,
- 24:13beaucoup de vomissements,
- 24:14on fait une petite cuillère à café de coca toutes les 10-15 minutes et ça casse l'état de ce qu'on appelle la cétose sanguine,
- 24:20qui est un état particulier lié au fait qu'on vomit de façon répétée et qui entretient les vomissements,
- 24:24c'est un cercle vicieux.
- 24:25Donc voilà,
- 24:25il faut casser cet état-là avec du resucrage progressif,
- 24:28donc la petite guerre à café.
- 24:29Le jus de pomme aussi a été prouvé comme étant un des solutés qui peut aider les plus grands à gérer une déshydratation sur diarrhée.
- 24:36Alors du jus de pomme qu'on dilue avec de l'eau quand même,
- 24:38pas du jus de pomme pur trop sucré,
- 24:40parce que tout ce qui est trop sucré va aggraver la diarrhée.
- 24:42Mais voilà,
- 24:42s'il s'est coupé à l'eau,
- 24:43ça marche pas mal.
- 24:44Et après,
- 24:44moi,
- 24:45Zoé,
- 24:45à Madagascar,
- 24:46on avait donc une méchante histoire de diarrhée aussi.
- 24:49Et sur le boutre,
- 24:50sur le bateau,
- 24:50elle commençait à se vider pas mal.
- 24:52Et je l'ai vue en fait,
- 24:53physiquement je l'ai vue changer.
- 24:54J'ai vu les cernes apparaître,
- 24:56vraiment ces yeux qui commençaient à se creuser.
- 24:58Je me suis dit,
- 24:59oula,
- 24:59ça ça me plaît moins.
- 25:00Et donc je lui ai préparé dans une gourde le soluté d'hydratation que j'avais.
- 25:02Je n'étais pas sûre qu'elle accepte.
- 25:04Et en fait,
- 25:04elle l'a pris,
- 25:04mais hyper volontiers.
- 25:06Pendant une heure,
- 25:06elle l'a bu.
- 25:07Je l'ai vue se requinquer tout de suite.
- 25:08Et après,
- 25:09elle me l'a refusé.
- 25:09Et en général,
- 25:10quand l'enfant se met à refuser le soluté de réhydratation,
- 25:12vous pouvez être sûr que c'est que c'est pas mal.
- 25:13C'est qu'en général,
- 25:14il n'est plus déshydraté.
- 25:15Oui,
- 25:15c'est ça,
- 25:15il n'en a plus besoin.
- 25:17ok voilà pour la catégorie sympathique des problèmes digestifs oui il n'y en a aucun qu'on aime mais celui-là ah il n'est pas drôle puis il n'est pas drôle parce qu'aussi on flippe un peu de l'attraper soi-même mais alors après quand on doit tous se gérer alors qu'on est tous malades les uns des autres c'est vrai que ça peut être vite l'enfer quand même on est d'accord bon
- 25:35bah encore un pour la route allez allez un pour la route un petit problème qui survient fréquemment qu'on soit en France ou en voyage c'est les saignements du nez ah oui
- 25:44Alors c'est banal,
- 25:45on appelle ça en médecine,
- 25:46ça a un nom,
- 25:46ça s'appelle l'épistaxis.
- 25:48Pour bien les mots compliqués.
- 25:49Donc l'épistaxis,
- 25:50c'est une hémorragie nasale qui peut être très impressionnante et qui touche souvent les enfants,
- 25:55qu'ils soient petits,
- 25:55même des tout petits.
- 25:56On n'a pas besoin d'avoir 5 ans pour avoir un sénume en nez,
- 25:59ça peut arriver chez les plus jeunes.
- 26:00J'en parle parce que c'est à la fois quotidien,
- 26:03à la fois très impressionnant et à la fois les gens souvent ne savent pas non plus ce qu'ils doivent faire pour arrêter l'hémorragie.
- 26:08Et souvent les gens ont des mauvaises habitudes en fait,
- 26:10ils ne font pas ce qu'il faut.
- 26:11C'est lié à quoi la plupart du temps ?
- 26:12C'est simplement la muqueuse du nez chez les petits qui va être un petit peu plus fragile et les vaisseaux vont claquer,
- 26:17le plus souvent dans des contextes de chaleur,
- 26:19c'est pour ça qu'en voyage ça peut survenir,
- 26:21souvent la nuit au cours du sommeil,
- 26:23c'est ce qui rend les choses encore plus impressionnantes parce que les enfants se réveillent en hurlant parce qu'il y a du sang partout sur l'oreiller,
- 26:27tout le monde est flippé,
- 26:28au secours,
- 26:29et notre bon réflexe français,
- 26:31je fais le 15,
- 26:32alors que je pourrais savoir gérer ça tout seul.
- 26:34Donc il n'y a souvent pas de choses graves du tout derrière un saignement de nez,
- 26:38aussi impressionnant soit-il.
- 26:39Parfois il y a eu un traumatisme,
- 26:41parfois on est tombé sur le nez juste avant,
- 26:42ben voilà on a une cause,
- 26:43mais souvent ça survient spontanément,
- 26:45parfois c'est favorisé par un petit rhume,
- 26:46où il y a eu de l'inflammation déjà sur la muqueuse du nez,
- 26:49et du coup ça l'a fragilisé.
- 26:50Première chose à faire,
- 26:51votre enfant saigne du nez,
- 26:53alors ça pourrait sembler paradoxal,
- 26:54mais la première chose à faire c'est le faire moucher très fort pour évacuer les caillots.
- 27:00En fait il y a un truc qui existe dans l'hémorragie,
- 27:02c'est qu'à un moment donné,
- 27:03quand on saigne beaucoup et qu'on a des caillots,
- 27:05ben c'est paradoxal,
- 27:05mais les caillots entretiennent le saignement.
- 27:08C'est-à-dire que tant que vous n'évacuez pas les caillots,
- 27:09vous allez continuer de saigner.
- 27:11Donc en fait,
- 27:11le premier grand principe,
- 27:12c'est d'évacuer les caillots.
- 27:13Alors ça veut dire,
- 27:13soit il est grand,
- 27:15il sait se moucher,
- 27:15et vous le faites se moucher très fort des deux côtés,
- 27:18soit il est petit et c'est à vous de le moucher.
- 27:19Et donc,
- 27:20merci à nouveau mon mouche-bébé,
- 27:22mes systèmes d'aspiration,
- 27:23il faut vider et enlever les caillots qu'il y a dans le nez.
- 27:25Une fois que les caillots sont vidés,
- 27:26je pince le nez,
- 27:27je pince les deux narines ensemble,
- 27:29exactement comme si je me pince le nez pour aller sous l'eau.
- 27:31sauf qu'on va le faire très fort et pendant 5 minutes.
- 27:33Voilà,
- 27:33ça c'est ce qu'on appelle la compression bidigitale,
- 27:35c'est-à-dire avec les deux doigts,
- 27:36je dois pincer les deux narines ensemble.
- 27:38Ça ne sert à rien d'aller appuyer au-dessus sur l'os,
- 27:41qui est en train de saigner,
- 27:42c'est vraiment à la base,
- 27:43donc il faut mettre les deux doigts sur le nez et vous serrez très fort.
- 27:47Alors pareil,
- 27:47il est petit,
- 27:48il va falloir le garder sur vos genoux et le maintenir,
- 27:50parce qu'il ne va pas aimer du tout,
- 27:51évidemment.
- 27:52C'est clair.
- 27:52Ça ne sert à rien de faire une bonne compression.
- 27:54Mais il n'y a que ça qui va aider vraiment le saignement à s'arrêter définitivement.
- 27:57Une fois qu'au bout de cinq minutes vous avez fait ça,
- 27:59vous relâchez la pression,
- 28:00vous voyez ce qui se passe,
- 28:01la plupart du temps ça s'est arrêté et là ne cherchez pas à aller nettoyer.
- 28:05On le fera plus tard parce qu'en fait vous risquez d'aller refaire saigner,
- 28:08à vouloir mettre des cotons-tiges ou ce que vous voulez là donc c'est pas la peine.
- 28:11Il y a des petits pansements hémostatiques qui existent pour le saignement de nez,
- 28:14on peut acheter en pharmacie,
- 28:15c'est des cotons spéciaux avec des produits qui vont favoriser la coagulation donc on peut après,
- 28:19on roule un coton et on le met dans le nez pour être sûr que le saignement ne recommence pas.
- 28:23Est-ce qu'on peut le faire avec un mouchoir ou du coton ?
- 28:27Oui,
- 28:27aussi,
- 28:27mais ça n'aura pas l'air à même efficace.
- 28:28Ce qui va être efficace,
- 28:29ce n'est pas le mouchoir,
- 28:30c'est vraiment la compression.
- 28:31Donc,
- 28:31il vaut mieux faire une bonne compression de 5 minutes.
- 28:34Et après,
- 28:34si ça ne saigne plus,
- 28:35vous ne mettez plus rien dans le nez.
- 28:36C'est long,
- 28:375 minutes.
- 28:38C'est long,
- 28:385 minutes.
- 28:39C'est long et c'est pour ça que souvent,
- 28:40les gens m'appellent.
- 28:40Oui,
- 28:40je l'ai fait,
- 28:41mais ça saigne toujours.
- 28:42Mais en fait,
- 28:42non,
- 28:42vous l'avez fait,
- 28:43vous avez tenu 30 secondes.
- 28:44Enfin,
- 28:44ce n'est pas vrai.
- 28:45Les gens,
- 28:45je le sais bien,
- 28:45évidemment qu'ils font tout ce qu'ils peuvent.
- 28:47Mais dans l'affolement et dans la panique,
- 28:49c'est rare que les gens se tiennent à ces fameuses 5 minutes de compression.
- 28:52Mais parce que pour eux,
- 28:53ils avaient l'impression que ça faisait 5 minutes.
- 28:56Peut-être.
- 28:56Et le temps peut sembler long quand tu stresses,
- 28:58c'est sûr.
- 29:00Donc,
- 29:00quand c'est comme ça,
- 29:01il faut s'aider de petits outils comme une montre,
- 29:03un chrono,
- 29:03ce que vous voulez,
- 29:04mais qui va vous redonner de l'objectivité.
- 29:05et qui va vous aider à savoir vraiment où est-ce qu'on en est dans l'état humain.
- 29:09Voilà,
- 29:09mais en tout cas,
- 29:09rien de grave derrière ça,
- 29:10vraiment.
- 29:11Souvent,
- 29:11les gens ont aussi des idées comme quoi ce serait un problème cérébral,
- 29:14un problème de tension,
- 29:15tu vois,
- 29:15comme quand tu raisonnes chez les sujets plus âgés,
- 29:17en fait.
- 29:17Mais non,
- 29:17chez les enfants,
- 29:18la plupart du temps,
- 29:18c'est vraiment banal,
- 29:19c'est la fragilité de la muqueuse nasale.
- 29:22Bon,
- 29:22on va essayer de ne pas stresser,
- 29:24mais maintenant on ne stresse plus puisqu'on a toutes tes indications.
- 29:27Mais rien que d'en parler,
- 29:29je pense que tous nos auditeurs et auditrices auront la même réaction,
- 29:32c'est que moi je revis les scènes que j'ai vécues sur tous ces petits bobos-là et que j'ai plus ou moins bien gérées.
- 29:39Ça,
- 29:39c'est sûr que la compression,
- 29:40je ne l'ai jamais faite.
- 29:41Je ne savais même pas qu'il fallait le faire.
- 29:43Ce n'est pas arrivé souvent.
- 29:44Je t'explique sans doute cela.
- 29:46Oui,
- 29:46et puis parfois ça s'arrête tout seul.
- 29:47Parfois tu découvres l'enfant qui a saigné partout,
- 29:49dans tous les sens,
- 29:50puis tu regardes le nez,
- 29:51tu vois bien qu'il n'y a plus rien,
- 29:52que ça s'est arrêté.
- 29:53Mais dans l'idée où ça saigne toujours devant vous,
- 29:54vraiment faites la compression,
- 29:55c'est important.
- 29:57Bon,
- 29:57on va s'arrêter là pour cet épisode,
- 29:59mais avant de conclure,
- 30:00est-ce que tu peux nous faire un petit rappel de ce qu'on n'oublie surtout pas dans sa trousse à pharmacie ?
- 30:05Ouais,
- 30:05alors du coup,
- 30:06si on veut rester basique,
- 30:07parce qu'on peut faire des trousses à pharmacie très basiques,
- 30:09des trousses à pharmacie beaucoup plus conséquentes,
- 30:11je dirais que ça dépend aussi d'où on voyage.
- 30:12C'est sûr que plus vous allez dans des pays routes avec peu d'accès aux soins,
- 30:16Plus il va peut-être falloir blinder un peu votre pharmacie,
- 30:19mais pour les gens qui voyagent classiquement dans des pays où on finit par avoir accès aux pharmacies et où on peut aussi acheter des choses en plus,
- 30:25moi je crois que c'est indispensable d'avoir du paracétamol en quantité suffisante et en galénique,
- 30:29c'est-à-dire en mode d'administration adapté à l'enfant,
- 30:32bien sûr le sirop,
- 30:32la pipette,
- 30:33les petits sticks,
- 30:34etc.
- 30:34Pour les jeunes,
- 30:35pensez au suppo,
- 30:36c'est très bête,
- 30:36mais ça rend service le suppo quand l'enfant a de la fièvre et vomit.
- 30:39On est content d'avoir la voie rectale pour pouvoir gérer le confort de l'enfant avec les suppos.
- 30:44Du sérum fille à fond et de quoi savoir les outils indispensables pour moucher les enfants.
- 30:48Un thermomètre,
- 30:49c'est très bête,
- 30:50mais il faut penser à emmener ce thermomètre.
- 30:51Et s'il vous plaît,
- 30:52prenez un thermomètre rectal,
- 30:53ça c'est un des grands messages des pénétres.
- 30:56Bannissez les thermomètres frontaux qui ne sont pas fiables.
- 30:58Certes,
- 30:59ils vont vous aider à ne pas réveiller l'enfant,
- 31:00mais finalement s'il dort,
- 31:01c'est qu'il est confortable,
- 31:02donc on s'en fiche de savoir combien est la température.
- 31:04Donc non,
- 31:05non,
- 31:05garder le thermomètre rectal,
- 31:06ça ne coûte pas cher,
- 31:07c'est très efficace et au moins c'est fiable pour savoir quelle est la vraie température.
- 31:11Donc de quoi moucher l'enfant,
- 31:13éventuellement des pansements du type,
- 31:16pansements coagulants pour ceux,
- 31:17si vous savez que votre enfant est sujet au saignement de nez.
- 31:20Il y aura toute une,
- 31:21on reviendra dessus,
- 31:21mais toute une partie de la pharmacie qui est dédiée à la traumatologie.
- 31:25Pansements toujours,
- 31:26strips,
- 31:26bandes,
- 31:27etc.
- 31:28Et pensez évidemment,
- 31:29ça c'est une évidence,
- 31:29mais emmenez avec vous tous les médicaments dont vous avez besoin si vous savez que vos enfants sont sujets à certaines pathologies.
- 31:36On doit consulter son médecin pour ça.
- 31:37Vous consultez votre médecin,
- 31:38vous dites voilà je viens pour préparer mon voyage avec vous.
- 31:41Vous savez que mon enfant il fait des laryngites répétées,
- 31:45des crises d'asthme,
- 31:45etc.
- 31:46Donc réexpliquez-moi,
- 31:47represcrivez-moi tout ce dont je dois avoir besoin et réexpliquez-moi le protocole à suivre en cas de symptômes de laryngite,
- 31:52de crise d'asthme,
- 31:53de diarrhée.
- 31:54Alors le soluté de réhydratation,
- 31:55il faut en avoir avec soi,
- 31:56ça c'est dans la pharmacie de base nécessaire.
- 31:59Des petites pastilles pour désinfecter l'eau.
- 32:02Parce que si vous n'avez pas accès à de l'eau potable facilement et qu'il faut réhydrater l'enfant,
- 32:07il faudra le faire avec de l'eau plus à risque.
- 32:09Et donc,
- 32:09il faut savoir la désinfecter avant.
- 32:11Donc,
- 32:11pensez à ça.
- 32:12Et puis,
- 32:12pour les mamans,
- 32:13parce qu'on parle toujours enfants,
- 32:14mais en fait,
- 32:15on est une famille à voyager,
- 32:17ne pas hésiter.
- 32:18Je pense aux femmes,
- 32:19parce que c'est des soucis plutôt féminins.
- 32:20L'ovule gynécologique,
- 32:22un ovule d'avance pour celle qui serait sujette aux mycoses vaginales.
- 32:25C'est très bête,
- 32:25mais ça se traite en...
- 32:26C'est facile,
- 32:27en fait.
- 32:27C'est un ovule point,
- 32:28en fait.
- 32:28Donc du coup,
- 32:29ça vous évite d'avoir des moments un peu difficiles à vivre en voyage si vous ne savez pas que c'est une pharmacie facilement.
- 32:35Et donc,
- 32:35dans certains pays,
- 32:35ce n'est pas gagné.
- 32:37Et de même,
- 32:37le traitement en monothérapie pour la cystite.
- 32:41Les femmes sujettent à la cystite.
- 32:42En voyage,
- 32:43on a tendance à se déshydrater un petit peu.
- 32:45On souffre de la chaleur,
- 32:46on s'hydrate moins.
- 32:47Donc,
- 32:47les femmes qui sont sensibles à ça vont faire facilement l'infection urinaire.
- 32:50Et la cystite,
- 32:50c'est pareil.
- 32:51C'est un traitement antibio.
- 32:52C'est un sachet en une seule prise.
- 32:53Ça fait partie de ces traitements minutes super intéressants.
- 32:56Donc je ne dis pas qu'il faut se traiter en automédication tout le temps,
- 32:59pas du tout.
- 33:00Mais si on sait qu'on fait des cystites,
- 33:01si on sait quel est l'antibio qui marche bien,
- 33:03on va voir son médecin,
- 33:04on dit voilà,
- 33:04est-ce que je pourrais avoir une ordonnance pour avoir de quoi me préparer mon voyage ?
- 33:08Et si j'ai besoin et que je ne peux pas avoir accès à une consultation là où je suis,
- 33:11que je puisse au moins gérer ma cystite toute seule.
- 33:14Comment gâcher son voyage si on l'a pas ?
- 33:16Ben oui,
- 33:16voilà,
- 33:17exactement.
- 33:18et bah écoute on se retrouve dans le prochain épisode pour parler des traumas puisque tu nous l'as annoncé et on a hâte de savoir comment on s'occupe de ça oui bon bah à la prochaine à la prochaine
- 33:37On retrouve à présent Marjorie,
- 33:39d'AVEI International,
- 33:40maman globe trotteuse de deux petites filles de 4 et 7 ans,
- 33:43qui va répondre à toutes les questions que j'ai reçues sur Instagram.
- 33:46L'idée,
- 33:47tout comprendre sur l'assurance voyage et découvrir comment leurs équipes ont aidé quelques-uns de leurs assurés.
- 33:52Hello Marjorie !
- 33:53Bonjour Stéphanie !
- 33:55Comment ça va ?
- 33:56Très bien !
- 33:57Écoute,
- 33:57je suis ravie que tu nous aides à y voir plus clair sur les assurances voyage aujourd'hui.
- 34:01Tu le sais,
- 34:01j'ai plein de questions à te poser,
- 34:03donc on va commencer tout de suite par la base de toutes.
- 34:05Pourquoi il faut prendre une assurance voyage ?
- 34:08Alors aujourd'hui,
- 34:09prendre une assurance voyage,
- 34:10c'est vraiment une précaution qui est essentielle pour se protéger contre les différents imprévus qui peuvent survenir avant ou pendant un voyage.
- 34:18Avant parce que finalement,
- 34:19dès lors qu'on réserve son voyage...
- 34:21il y a plein d'aléas qui peuvent intervenir avant que l'on s'envole pour sa destination.
- 34:26Donc déjà,
- 34:26ça nous permet d'être assurés sur cette durée-là,
- 34:29sur cette période-là.
- 34:30Et puis après,
- 34:31au cours de son voyage,
- 34:32pour tout ce qui peut arriver,
- 34:33petit au gros bobo,
- 34:35on peut avoir une vraie prise en charge pour ses frais médicaux,
- 34:38son hospitalisation,
- 34:40et puis tout ce qui concerne après le rapatriement ou une interruption de séjour.
- 34:43Donc c'est vraiment des éléments importants et c'est un indispensable aujourd'hui quand on part en voyage.
- 34:48Pour la partie avant,
- 34:50par rapport au vol,
- 34:50quand on a pour une raison x ou y l'obligation de l'annuler,
- 34:54je crois qu'il y a une histoire de timing,
- 34:56il ne faut pas s'y prendre trop à la dernière minute.
- 35:00Alors il y a plusieurs choses concernant l'annulation du vol.
- 35:03Il faut savoir que si on annule son vol,
- 35:06mais pour une raison médicale,
- 35:07il y a une prise en charge qui est faite dès lors qu'on a souscrit à l'assurance annulation.
- 35:11Cette assurance annulation,
- 35:12elle,
- 35:13on doit l'acheter dès lors que l'on fait l'achat ou la réservation de son séjour.
- 35:18Ça c'est très important,
- 35:19on a un délai de 48 heures aujourd'hui qu'il faut respecter pour faire son achat d'assurance annulation.
- 35:25Mais après un point qui est important aussi à avoir,
- 35:27c'est que quand on parle d'annulation de vol,
- 35:29Dès lors qu'il s'agit de la compagnie aérienne qui annule le vol,
- 35:33à ce moment-là,
- 35:34c'est vraiment l'indemnisation qui est effectuée par la compagnie aérienne directement,
- 35:38parce que c'est elle qui est responsable de l'annulation.
- 35:41Et d'ailleurs,
- 35:42c'est quelque chose qui est très bien cadré maintenant.
- 35:44Ça ne l'était pas avant et maintenant,
- 35:45c'est très bien cadré.
- 35:46Donc,
- 35:46c'est vraiment opéré par les compagnies et les transporteurs.
- 35:50Je n'avais pas du tout cette notion de devoir souscrire tout de suite.
- 35:54Ce qui est important à comprendre,
- 35:56c'est que l'assurance annulation,
- 35:57elle démarre.
- 35:58Dès le moment où on achète son voyage,
- 36:00parce que finalement,
- 36:01à partir du moment où on achète,
- 36:03tout ce qui va se passer si j'achète deux,
- 36:05trois mois avant,
- 36:06notamment les billets d'avion,
- 36:08il y a un souci de santé,
- 36:09un aléa,
- 36:10mais pas que d'ailleurs,
- 36:11puisque l'assurance annulation,
- 36:12ce n'est pas que un souci de santé.
- 36:14On peut avoir un sujet avec son travail,
- 36:17des congés qui sont annulés de dernière minute.
- 36:19Tous ces aléas-là,
- 36:20finalement,
- 36:21ils sont dans cette période,
- 36:22dans ce laps de temps,
- 36:23entre le moment où je réserve et mon départ.
- 36:25Donc finalement,
- 36:26là où elle s'active et là où elle est en place,
- 36:29l'assurance,
- 36:29c'est vraiment pendant cette période.
- 36:31Quels sont les avantages de passer par AVI,
- 36:34un courtier en assurance,
- 36:36plutôt qu'en via une assurance classique telle qu'on peut les connaître ?
- 36:41Alors aujourd'hui,
- 36:42le métier de courtier,
- 36:43il est là pour faciliter avant tout les choses aux voyageurs.
- 36:47On est là pour analyser un besoin,
- 36:49pour pouvoir conseiller vraiment par rapport au voyage qui est effectué quand on est seul,
- 36:53en famille,
- 36:54sur une longue durée ou pas.
- 36:55On a plein d'éléments qui nous permettent de très rapidement cibler finalement l'assurance qui convient.
- 37:01On est à même de pouvoir vous conseiller réellement sur le bon produit.
- 37:05C'est notre métier à nous de travailler avec plusieurs assureurs et de vous proposer celle qui vous va bien.
- 37:11Notre avantage aussi,
- 37:12c'est d'avoir du coup un meilleur rapport qualité-prix,
- 37:14puisqu'on a beaucoup de personnes qui s'assurent avec nous et on est plus compétitif.
- 37:19Donc c'est un vrai gain de temps aussi pour vous,
- 37:22parce que vous n'avez pas à aller solliciter tous les assureurs,
- 37:24on l'a déjà fait pour vous.
- 37:25Et enfin,
- 37:26l'un des derniers points,
- 37:27et qui n'est pas des moindres,
- 37:28c'est tout ce qui concerne la qualité de service.
- 37:29Puisque dès lors que vous passez par un courtier,
- 37:31nous on est là pour être votre contact direct avant.
- 37:34la souscription pour vous aider,
- 37:36mais aussi pendant,
- 37:37si vous avez des besoins au cours de votre voyage,
- 37:40et après,
- 37:41quand il y a besoin d'une indemnisation,
- 37:42si jamais vous avez fait une avance de frais au cours du voyage.
- 37:45Donc c'est aussi vraiment un avantage qui est clé,
- 37:47et c'est ce qui est aujourd'hui très apprécié par nos clients,
- 37:50c'est vraiment ce côté un interlocuteur,
- 37:52un vrai interlocuteur,
- 37:54quelqu'un à qui on peut vraiment parler et écrire quand on en a besoin.
- 37:57Ok,
- 37:58on finit notre première capsule avec une petite anecdote.
- 38:01Alors on peut,
- 38:02et la première elle va être très mignonne,
- 38:05en tout cas elle parlera à tout le monde,
- 38:07dans le sens où aujourd'hui on a des grands classiques.
- 38:10Quand on part en vacances,
- 38:11on peut avoir des petits mots de vente,
- 38:12beau beau de tête,
- 38:13une gastro,
- 38:14une otite,
- 38:15mais celle dont on peut parler aujourd'hui et qui peut arriver,
- 38:17c'est quand on prend l'avion.
- 38:19On a froid puisque les clims sont très très fortes.
- 38:22Et puis arrivé sur place,
- 38:24on a une jolie angine qui se déclare,
- 38:26le petit classique très sympa.
- 38:28Sauf que là,
- 38:28on a une de nos assurés qui est effectivement partie au Canada.
- 38:32Arrivé là-bas en gine,
- 38:33sauf qu'il y a certaines angines qui ne tournent pas très bien.
- 38:36Et malheureusement,
- 38:37on doit les consulter.
- 38:38Et donc,
- 38:39consultation,
- 38:40on va aux urgences parce qu'on doit faire un petit examen,
- 38:43un prélèvement parce que...
- 38:45Ça se passe comme ça quand on a une angine et puis les médications qui vont bien après pour se soigner.
- 38:50Et elle ne s'attendait pas à une facture aussi douloureuse parce qu'elle en a eu pour 1800 dollars.
- 38:55Ce qui est colossal pour nous,
- 38:57parce que nous en France,
- 38:58quand on a une angine,
- 39:00on va chez notre médecin traitant,
- 39:02on prend les médicaments qui vont bien et finalement,
- 39:05on n'en a pas.
- 39:05Ça ne coûte rien.
- 39:07Voilà.
- 39:07Et on ne se rend pas compte,
- 39:08nous en France,
- 39:08de la chance que l'on a des prises en charge qui sont associées.
- 39:11Et dès qu'on se retrouve à l'étranger...
- 39:12et qu'on a une facture comme ça,
- 39:14on ne s'y attend absolument pas parce que la grande différence,
- 39:17c'est que tous les services par lesquels on va passer sont facturés.
- 39:20La personne que je vais voir aux urgences,
- 39:21le laboratoire qui va me faire mes examens,
- 39:23derrière le médecin avec qui on va finaliser la prescription,
- 39:28et puis après,
- 39:29la partie pharmacie,
- 39:30obtention des médicaments et le suivi du traitement.
- 39:33Tout ça,
- 39:33c'est facturé de manière individuelle et ça revient très très cher.
- 39:36Et l'avantage que l'on a nous dans notre cas,
- 39:37c'est que la prise en charge se fait immédiate,
- 39:39qu'on n'a pas d'avance de fonds en tout cas à faire si on a appelé le plateau d'assistance.
- 39:43Et quand bien même on ne l'est pas fait parce que c'est une angine et qu'on se dit je ne vais pas appeler tout de suite,
- 39:47on a les factures,
- 39:48on les envoie et nous sous 72 heures,
- 39:50on rembourse,
- 39:51ce qui est très rapide.
- 39:52Ah oui !
- 39:52Et puis il y a un autre petit sujet,
- 39:53mais on en reviendra,
- 39:54c'est la petite différence entre une assurance voyage et la prise en charge que peut avoir la sécurité sociale.
- 40:00Parce que ça,
- 40:02c'est un grand sujet qui sera à revoir ensemble.
- 40:05Très bien,
- 40:05on verra ça dans notre deuxième capsule peut-être !
- 40:09Avec plaisir !
- 40:10Merci Marjorie,
- 40:11à bientôt !
- 40:12À bientôt !
- 40:24Voilà,
- 40:24c'est tout pour aujourd'hui.
- 40:26Merci d'avoir écouté l'épisode jusqu'au bout.
- 40:28Vous l'avez compris,
- 40:29les bobos de voyage,
- 40:30bah,
- 40:30ça se gère beaucoup plus facilement avec une assurance voyage.
- 40:33Donc rendez-vous sur le site avi-international.com pour trouver l'assurance qui correspond à votre prochain voyage,
- 40:39en famille ou non.
- 40:41Et si,
- 40:41comme moi,
- 40:42vous avez de grands ados qui prendraient bien le large ?
- 40:44AVI propose aussi d'autres types d'assurance.
- 40:47L'assurance Planète Études pour commencer.
- 40:49Elle permet de les assurer aussi bien sur leur campus que lors de leur stage en Europe ou à l'international,
- 40:53s'ils veulent partir en Erasmus ou dans le cadre d'un double diplôme.
- 40:57Il y a aussi la formule au pair,
- 40:58s'ils veulent faire cette expérience à l'étranger,
- 41:00ou si vous-même accueillez un ou une au pair.
- 41:03Et enfin,
- 41:04pour les jeunes de moins de 35 ans qui partent à l'étranger dans le cadre d'un visa Working Holiday,
- 41:08Aveille propose aussi une assurance spécifique pour une couverture complète.
- 41:11C'est d'ailleurs celle de mon petit frère,
- 41:13actuellement en Océanie.
- 41:15Si l'épisode vous a plu,
- 41:16dites-le-moi sur Apple Podcasts,
- 41:18Spotify ou encore sur Instagram en me taguant à famille-voyage underscore blog.
- 41:23Comme d'habitude,
- 41:24la transcription de l'épisode est sur le blog famillevoyage.com.
- 41:28Si vous cherchez un autre épisode à écouter,
- 41:29plus de 100 épisodes entre conversations,
- 41:32top 5,
- 41:32galère ton voyage et mes reportages sont disponibles sur le blog ou en vous abonnant sur la plateforme d'écoute que vous utilisez en ce moment.
- 41:39N'hésitez pas à le partager à d'autres parents en quête d'inspiration pour leurs prochaines vacances et à ceux qui pensent que voyager avec des enfants,
- 41:45c'est trop compliqué.
- 41:46A bientôt pour le prochain épisode.
- 41:48D'ici là,
- 41:49prenez soin de vous,
- 41:50inspirez-vous et créez-vous de chouettes souvenirs en famille.
- 41:57Merci.