Edisi Hari Kamis, 2 Februari 2023 - Sehat Mental, Jasmani dan Rohani

Kencan Dengan Tuhan · Feb 1, 2023 · 4m

Kencan Dengan Tuhan - Kamis, 2 Februari 2023

Bacaan:

"Awasilah dirimu sendiri dan awasilah ajaranmu. Bertekunlah dalam semuanya itu, karena dengan berbuat demikian engkau akan menyelamatkan dirimu dan semua orang yang mendengar engkau." (1 Timotius 4:16)

Renungan:

Dalam masa pandemi COVID-19, imunitas tubuh atau kekebalan tubuh menjadi perhatian utama banyak orang. Hampir semua nasihat atau tips meningkatkan imunitas tubuh menyebutkan bahwa kebiasaan makan makanan bergizi, istirahat cukup, dan rutin berolah raga adalah baik dan perlu dilakukan. Kemampuan mengelola stres hidup juga ikut…