
#061 自分のご機嫌は自分で取る!自分だけのご褒美ってある?
株式会社COMMA(カンマ)、デザイン部のタムラとMarinaです。
第61回は「自分のご機嫌は自分で取る!自分だけのご褒美ってある?」
早くも2024年も終盤に差し掛かってきました。そしてギアを上げるように仕事も大忙しになってきました。年末を感じますね…(震)
個人的に仕事のタスクや時間に余裕がなくなると心も比例して余裕がなくなるタイプです。不安とか焦りで周りがよく見えなくなります。
そんな時に大切なのがいかに自分のご機嫌を自分で取るか、だと思います。他人は他人主義なので誰かに理解してもらおうとは思いません。自分のことは自分が一番よく知っています。なので心の余裕がなくなると、デレデレに自分を甘やかします。そうすると自然に心も落ち着いて、心機一転「がんばるか〜…」となります。仕事のモチベが落ちがちなこの時期はほぼ毎日甘やかしておりますが、お許しを。皆様もムチをうってばかりでは傷つくばかりです。たまには全力で自分にアメを与えてくださいね!そうして1年の終わりには盛大なご褒美を!
------------------------------------------------------------------------—
▼今回番組内でご紹介させていただいた方&ピックアップ番組
素敵な感想をありがとうございます!
肉theがを家庭料理にできない (ニック・the・ガー) 様…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.