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MOTIVACIÓN GYM - NO SEAS COMO EL RESTO · Propósito Diario

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  Speaker 2: Empiezas con algo puro, algo emocionante. Luego vienen los errores,
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  Speaker 2: los compromisos. Creamos nuestros propios demonios. No fue fácil, pero
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  Speaker 2: luego me dije,¿ por qué detenerme ahí? Claro que hay
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  Speaker 2: gente que piensa que el progreso es peligroso.
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  Speaker 3: Si quieres cuidar tu mente, amigo, primero que nada tienes
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  Speaker 3: que hacer tres cosas muy importantes. Cuidar a tus relaciones,
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  Speaker 3: cuidar a tus pensamientos y cuidar a tus hábitos. Pero
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  Speaker 3: escucha bien esto. La forma más fácil de destruir tu
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  Speaker 3: mente es elegir a una pareja equivocada. Si quieres vivir
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  Speaker 3: en la quiebra financiera o emocional, Y lo dice en
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  Speaker 3: Apolo Gil en su libro Piense y Hace Rico. Una
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  Speaker 3: de las razones de por qué fracasa la gente financieramente
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  Speaker 3: es la mala elección de pareja. Si tú no sabes
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  Speaker 3: elegir a tu pareja en la vida y tu pareja
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  Speaker 3: te quita energía, es una fuente de conflicto y no
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  Speaker 3: de paz. Es una fuente de guerra y no de apoyo.
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  Speaker 3: Si tu pareja no cree en ti y no te
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  Speaker 3: apoya con todo su corazón, estás en el lugar equivocado.
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  Speaker 3: Y no vas a construir una vida de riqueza.
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  Speaker 4: la persona que aprende a vivir solo acepta su soledad
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  Speaker 4: y somos unos titanes totalmente porque no hay nada de
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  Speaker 4: ahí varas difíciles es estar solo y si usted aprende
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  Speaker 4: a vivir y estar solo y que eso no le
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  Speaker 4: afecte tanto y a quererse usted y aceptarse con todos
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  Speaker 4: sus errores usted solo y poder sentarse en una habitación
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  Speaker 4: y no decir nada y que no haya nadie y
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  Speaker 4: estar solo con su mente si usted logra eso usted
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  Speaker 4: es muy sólido y usted lo está haciendo bien entonces
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  Speaker 4: a mí me tocaba eso No fue como que yo
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  Speaker 4: dije voy a intentar, no, me tocó.
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  Speaker 5: Solo querías que se acabara el dolor, tu propio dolor.
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  Speaker 5: Es el deseo más humano que hay, porque los humanos
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  Speaker 5: son animales complicados. Te crees mentiras piadosas sabiendo perfectamente las
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  Speaker 5: verdades dolorosas que hacen esas mentiras necesarias. Al final conozco
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  Speaker 5: que pienses no es importante. Lo único importante es lo
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  Speaker 5: que hagas.
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  Speaker 6: Fue de una frase de Alan Watts que dijo que
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  Speaker 6: el agua turbia se limpia mejor dejándola en paz. A
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  Speaker 6: veces hay que dejar la situación un momento, alejarse un
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  Speaker 6: poco para darse cuenta de mucho. Y entonces regresar con
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  Speaker 6: esa claridad mental y tomar
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  Speaker 7: una mejor decisión.¿ Qué vas a hacer mañana, mediocridad o esfuerzo?
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  Speaker 7: Disciplina o indulgencia, tú decides, tú lo decides con la
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  Speaker 7: hora en la que te levantas, tú lo decides con
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  Speaker 7: cuánto te esfuerzas en el gimnasio, cuántos platos le echas,
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  Speaker 7: tú decides si ya te cansaste y te vas o
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  Speaker 7: ya te cansaste y le das otra vuelta. Tú decides
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  Speaker 7: si ya te cansaste en tu trabajo y te haces
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  Speaker 7: pendejo o haces tu trabajo mejor que nunca. Tú decides
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  Speaker 7: si llegando de trabajo ya te cansaste y te pones
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  Speaker 7: a ver porno y te la jalas o te pones
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  Speaker 7: a estudiar más hasta que te quedes dormido estudiando. Tú decides,
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  Speaker 7: mi compa, tú decides tu camino, pero hoy es un
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  Speaker 7: gran día por decidir ser bien verga y no decidir
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  Speaker 7: ser un pendejo, ser un aguadito, ser un indulgente. Todos
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  Speaker 7: los hombres deciden ser indulgentes. Tú puedes decidir ser bien verga,
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  Speaker 7: pero lo tienes que decidir. Yo no lo puedo hacer
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  Speaker 7: por ti. Yo de aquí te puedo explicar cómo va
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  Speaker 7: a suceder. El cuerpo que traes es el cuerpo que
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  Speaker 7: vas a tener. No te lo van a cambiar. No
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  Speaker 7: hay cambio. Ya es el que tiene. Dale mantenimiento. Dale
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  Speaker 7: buena gasolina. Dale buen ejercicio. Llévalo a que le den
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  Speaker 7: sus masajitos para que sea casabroso. Llévalo al doctor a
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  Speaker 7: que lo revisen. llévalo al dentista que te pone los dientes,
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  Speaker 7: ve al oculista, cuida tus ojos, si usas lentes, úsalo.
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  Speaker 8: Cuida
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  Speaker 7: valoremos eso, instituyamos ese valor, ese es uno de los
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  Speaker 7: valores fundamentales del arte, el cuidado personal. Y sí, incluye
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  Speaker 7: el aseo personal, pero no solo es eso, es cuidado,
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  Speaker 7: cuida tu cuerpo. Cada día que tú no vas al gimnasio,
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  Speaker 7: se vuelve más difícil que vayas al gimnasio. Y esto
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  Speaker 7: es algo que no entendemos. Pensamos que si hoy no voy,
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  Speaker 7: mañana voy a tener más ganas. No, mi compa, es
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  Speaker 7: al revés. Si hoy no vas, mañana vas a tener
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  Speaker 7: menos ganas. Porque nuestro cuerpo es una conducta recurrente. Nuestra
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  Speaker 7: conducta se entrena, se programa con lo que hacemos. Si
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  Speaker 7: hoy no fuiste al gimnasio, mañana va a ser más difícil.
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  Speaker 7: Y si mañana no vas, el jueves va a ser
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  Speaker 7: más difícil. Y si no vas en toda la semana,
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  Speaker 7: la próxima semana va a ser ultra difícil. Por eso
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  Speaker 7: tienes que ir hoy, aunque te cueste un chingo de trabajo,
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  Speaker 7: para que mañana sea más fácil.
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  Speaker 6: Tocar fondo es una experiencia dolorosa, pero puede ser el
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  Speaker 6: inicio de una profunda transformación personal. Aunque el dolor puede
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  Speaker 6: ser abrumador, también puede ser el impulso que necesitamos para
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  Speaker 6: redefinir quiénes somos y cómo enfrentamos la vida. La transformación
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  Speaker 6: es posible.
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  Speaker 8: No es la muerte lo que uno debe temer. Debe
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  Speaker 8: temerle a nunca empezar a vivir.
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  Speaker 9: Cómo llegas a dar confianza en ti mismo? Yo supongo que, bueno,
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  Speaker 9: por lo menos en mi experiencia propia, no tengo un
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  Speaker 9: libro en el que poderte explicar exactamente cómo hacerlo. Pero
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  Speaker 9: desde luego, yo por lo menos lo que hice para
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  Speaker 9: intentar tener confianza en mí mismo es, aparte de aprender
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  Speaker 9: de los errores, eso es el punto número uno y
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  Speaker 9: aprenderte a reír de ti mismo. Eso es lo que
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  Speaker 9: más me costó hacer. Lo que más me ayudó fue
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  Speaker 9: aprender a saber perder. Entender que perder es parte de ganar.
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  Speaker 9: La gente en Internet generalmente lo único que hace es
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  Speaker 9: desprestigiar lo que haces. Siempre. Sobre todo cuando empiezas y
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  Speaker 9: no tienes repercusión. La gente intenta siempre desprestigiar y destrozar
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  Speaker 9: la poca trayectoria que tengas. Siempre intentan denigrarte y siempre
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  Speaker 9: intentan hacer que tus objetivos, que tus conquistas tengan menos valor.
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  Speaker 9: Tienes que aprenderte lo primero a reírte de ti mismo
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  Speaker 9: y aprender que perder es parte del trayecto. A mí
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  Speaker 9: eso es lo que más me ha ayudado. Entender que
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  Speaker 9: Para ganar RBGs tengo que perder muchas ideas. Para tener relevancia,
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  Speaker 9: tengo que primero no ser relevante
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  Speaker 10: durante mucho tiempo. Cree en ti mismo. Ahora mismo no
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  Speaker 10: eres nada, no eres nadie, no tienes nada, no has
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  Speaker 10: hecho nada aún, pero no has hecho nada aún. Nadie
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  Speaker 10: va a creer en ti, por supuesto que no. Todo
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  Speaker 10: el mundo se va a reír de tus sueños. Tú
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  Speaker 10: eres el que tienes que creer en ti mismo. Si
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  Speaker 10: tú no crees que lo vas a conseguir, déjame decir
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  Speaker 10: una cosa, nunca lo conseguirás.
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  Speaker 11: No crecí teniendo modelos a seguir. Crecí teniendo personas que
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  Speaker 11: no quería ser como ellas. Y viendo situaciones en las
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  Speaker 11: que nunca querría estar. Eso fue suficiente.
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  Speaker 12: Y una pequeña frase que decía... Todo saldrá bien. La
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  Speaker 12: vida es bella... Si amas tus diferencias. Si la contemplas
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  Speaker 12: de cerca... La vida a veces no tiene sentido. Hay
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  Speaker 12: que alejarse un poco y contemplarla desde lejos con
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  Speaker 13: una gran sonrisa. Pero sería inútil regresar y hacer lo
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  Speaker 13: que siempre hago, ya no funciona.
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  Speaker 14: Entonces haz un cambio, algo innovador
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  Speaker 13: No lo sé, Sani, yo... No
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  Speaker 14: temas al fracaso, teme que la oportunidad no exista y
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  Speaker 14: todavía la tienes.¿ A dónde se la negaron? Y puedes
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  Speaker 14: aprovecharla o puedes seguir como está ahora, aquí, encerrado, por meses.
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  Speaker 15: Sin dolor no creces, sin metas no avanzas, sin disciplina
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  Speaker 15: no cambias. Detrás de todo eso que evitas hacer se
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  Speaker 15: encuentra la vida que quieres. Así que no esperes arrepentirte
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  Speaker 15: de no haber hecho más de lo que pudiste hacer.
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  Speaker 15: Sígueme para más.
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  Speaker 16: Te guste o no te guste, no hay fórmula secreta
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  Speaker 16: para el progreso. No hay atajos. No hay manera de
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  Speaker 16: evitar lo inevitable. En esto no puedes hacer trampa. Solo
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  Speaker 16: existe una cosa y es el trabajo duro, la constancia
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  Speaker 16: y el sacrificio. La cuestión aquí es cuánto estás dispuesto
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  Speaker 16: a sacrificar.¿ Estás dispuesto a dejar a un lado tu
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  Speaker 16: zona de confort y empezar a convertirte en una maldita bestia?
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  Speaker 16: Todo el mundo siempre busca la manera más fácil de
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  Speaker 16: conseguir algo. Pero en este juego el camino fácil no existe.
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  Speaker 17: Un peleador necesita ego, necesita sentirse que es mejor que
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  Speaker 17: el rival que tiene enfrente.
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  Speaker 18: Y yo quiero ser el mejor del mundo, no solamente
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  Speaker 18: el mejor que tenga enfrente. Y mira, es cuestión de tiempo,
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  Speaker 18: yo sé que ya lo soy, solo es cuestión de tiempo.
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  Speaker 19: Que la
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  Speaker 18: gente lo sepa. Que la demás gente lo sepa, porque
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  Speaker 18: yo ya sé que lo soy
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  Speaker 19: Te destruiré como no tienes idea, pero si resistes, te
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  Speaker 19: llevaré a la cima como no lo imaginas. atentamente la
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  Speaker 19: disciplina
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  Speaker 20: no se preocupe por lo que pueda pasar mañana no
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  Speaker 20: se preocupe por lo que pueda pasar dentro de un
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  Speaker 20: año o dentro de seis meses solo haga lo mejor
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  Speaker 20: que pueda ahora hay una hermosa frase de Teddy Roosevelt
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  Speaker 20: dijo algo que significaba esto haz lo que puedas donde
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  Speaker 20: estés con lo que tienes y no te preocupes por
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  Speaker 20: el resto
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  Speaker 21: Cabrón, necesito que vuelvas. Hace muy poco tiempo estabas enfocado,
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  Speaker 21: estabas trabajando, tenías visión de túnel. Yo sé que este
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  Speaker 21: es un mal momento, pero ese fuego no se apaga,
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  Speaker 21: ese fuego lo tienes en ti. Yo confío en que
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  Speaker 21: vas a volver.
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  Speaker 7: No busques morras, busca medallas. Y esto es una metáfora,
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  Speaker 7: porque tal vez no es un deporte en lo que
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  Speaker 7: tú estás enfocado, pero puedes buscar la excelencia en lo
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  Speaker 7: que sea que estés haciendo.
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  Speaker 16: Tocar fondo no es un retiro de fin de semana,
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  Speaker 16: no es un maldito seminario. Deja de tratar de controlar
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  Speaker 16: todo y ya déjalo ir.
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  Speaker 10: Déjalo ir! Está bien.
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  Speaker 22: Estoy cansado, pero me gusta estar cansado. Me hace feliz
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  Speaker 22: estar cansado. Si no lo estuviera... tal vez me hubiera
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  Speaker 22: metido en la cama lleno el estómago con donuts y
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  Speaker 22: doritos pero no estoy tan feliz pero no me siento
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  Speaker 22: tan bien conmigo mismo de hecho me siento como un
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  Speaker 22: tanque de basura claro y al día siguiente te levantas
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  Speaker 22: y te levantas con el mismo cuento de mañana y
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  Speaker 22: pasado y en una semana y el próximo lunes y
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  Speaker 22: nunca llega el lunes que te gusta el día y
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  Speaker 22: el momento es ahora empiezas
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  Speaker 2: con algo puro algo emocionante Luego vienen los errores. Los compromisos.
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  Speaker 2: Creamos nuestros propios demonios. No fue fácil, pero luego me dije,¿
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  Speaker 2: por qué detenerme ahí? Claro que hay gente que piensa
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  Speaker 2: que el progreso es peligroso.
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  Speaker 3: Si quieres cuidar tu mente, amigo, primero que nada tienes
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  Speaker 3: que hacer tres cosas muy importantes. Cuidar a tus relaciones,
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  Speaker 3: cuidar a tus pensamientos y cuidar a tus hábitos. Pero
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  Speaker 3: escucha bien esto. La forma más fácil de destruir tu
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  Speaker 3: mente es elegir a una pareja equivocada. Qué fuerte. Si
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  Speaker 3: quieres vivir en la quiebra financiera o emocional... Y lo
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  Speaker 3: dice Napoleón Gil y en su libro piensa y hace rico.
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  Speaker 3: Una de las razones de por qué fracasa la gente
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  Speaker 3: financieramente es la mala elección de pareja. Si tú no
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  Speaker 3: sabes elegir a tu pareja en la vida y tu
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  Speaker 3: pareja te quita energía, es una fuente de conflicto y
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  Speaker 3: no de paz. Es una fuente de guerra y no
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  Speaker 3: de apoyo. Si tu pareja no cree en ti y
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  Speaker 3: no te apoya con todo su corazón, estás en el
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  Speaker 3: lugar equivocado. Y no vas a construir una vida de riqueza.
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  Speaker 20: Puedo, puedo, puedo, puedo, puedo hacerlo, puedo hacerlo, puedo hacerlo,
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  Speaker 20: puedo hacerlo, creo que puedo, creo que puedo, creo que puedo.
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  Speaker 20: Cuando repita esto encontrará que este mensaje está emocionalizado y
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  Speaker 20: que viene de su mente consciente a su subconsciente, golpea
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  Speaker 20: el otro mensaje de no puedo, no puedo, no puedo
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  Speaker 20: que viene subiendo y lo lleva abajo. Y entre más
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  Speaker 20: emoción le ponga, puedo hacerlo, puedo hacerlo, puedo hacerlo, más
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  Speaker 20: débil y débil se vuelve el no puedo, no puedo,
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  Speaker 20: y eventualmente la emoción más fuerte, recuerde la ley de
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  Speaker 20: la emoción, la emoción más fuerte dominará y sobrepasará a
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  Speaker 20: la emoción más débil. No se preocupe por lo que
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  Speaker 20: pueda pasar mañana. No se preocupe por lo que pueda
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  Speaker 20: pasar dentro de un año o dentro de seis meses.
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  Speaker 20: Solo haga lo mejor que pueda ahora. Hay una hermosa
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  Speaker 20: frase de Teddy Roosevelt. Dijo algo que significaba esto. Haz
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  Speaker 20: lo que puedas, donde estés, con lo que tienes y
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  Speaker 20: no te preocupes por el resto.
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  Speaker 4: La persona que aprende a vivir solo acepta su soledad
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  Speaker 4: y somos los titanes totalmente. Porque no hay nada, o sea,
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  Speaker 4: de ahí varas difíciles es estar solo. Y si usted
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  Speaker 4: aprende a vivir y estar solo y que eso no
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  Speaker 4: le afecte tanto y a creerse usted y aceptarse con
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  Speaker 4: todos sus errores usted solo. y poder sentarse en una
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  Speaker 4: habitación y no decir nada y que no haya nadie,
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  Speaker 4: estar solo con su mente, si usted logra eso, ma,
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  Speaker 4: usted es muy sólido, usted lo está haciendo bien. Entonces, ma,
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  Speaker 4: a mí me tocaba eso. No fue como que yo dije,
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  Speaker 4: voy a intentar, no, me tocó.
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  Speaker 5: Solo querías que se acabara el dolor, tu propio dolor.
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  Speaker 5: Es el deseo más humano que hay, porque los humanos
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  Speaker 5: son animales complicados. Te crees mentiras piadosas sabiendo perfectamente las
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  Speaker 5: verdades dolorosas que hacen esas mentiras necesarias. Al final, Conor,
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  Speaker 5: lo que pienses no es importante. Lo único importante es
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  Speaker 5: lo que hagas.
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  Speaker 6: Recuerdo una frase de Alan Watts que dijo, el agua
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  Speaker 6: turbia se limpia
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  Speaker 23: mejor dejándola en paz.
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  Speaker 6: A veces hay que dejar la situación un momento, alejarse
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  Speaker 6: un poco para darse cuenta de mucho. Y entonces regresar
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  Speaker 6: con esa claridad mental y tomar uno mejor decisión
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  Speaker 7: Qué vas a hacer mañana, mediocridad o esfuerzo? disciplina o
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  Speaker 7: indulgencia tú decides tú lo decides con la hora en
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  Speaker 7: la que te levantas tú lo decides con cuánto te
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  Speaker 7: esfuerzas en el gimnasio cuántos platos le echas tú decides
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  Speaker 7: si ya te cansaste y te vas o ya te
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  Speaker 7: cansaste y le das otra vuelta tú decides si ya
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  Speaker 7: te cansaste en tu trabajo y te haces pendejo o
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  Speaker 7: haces tu trabajo mejor que nunca Tú decides si llegando
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  Speaker 7: de trabajo ya te cansaste y te pones a ver
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  Speaker 7: porno y te la jalas o te pones a estudiar
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  Speaker 7: más hasta que te quedes dormido estudiando. Tú decides, mi compa,
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  Speaker 7: tú decides tu camino, pero hoy es un gran día
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  Speaker 7: por decidir ser bien verga y no decidir ser un pendejo,
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  Speaker 7: ser un aguadito, ser un indulgente. Todos los hombres deciden
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  Speaker 7: ser indulgentes. Tú puedes decidir ser bien verga, pero lo
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  Speaker 7: tienes que decidir. Yo no lo puedo hacer por ti.
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  Speaker 7: Yo de aquí te puedo explicar cómo va a suceder.
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  Speaker 7: El cuerpo que traes es el cuerpo que vas a tener. Cuídate.
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  Speaker 7: Valoremos eso. Instituyamos ese valor. Ese es uno de los
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  Speaker 7: valores fundamentales del alfa. El cuidado personal. Y sí, incluye
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  Speaker 7: el aseo personal, pero no es eso, es cuidado, cuida
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  Speaker 7: tu cuerpo. Y cada día que tú no vas al gimnasio,
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  Speaker 7: se vuelve más difícil que vayas al gimnasio. Y esto
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  Speaker 7: es algo que no entendemos. Pensamos que si hoy no voy,
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  Speaker 7: mañana voy a tener más ganas. No, mi compa, es
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  Speaker 7: al revés. Si hoy no vas, mañana vas a tener
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  Speaker 7: menos ganas. Porque nuestro cuerpo es una conducta recurrente, nuestra
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  Speaker 7: conducta se entrena, se programa con lo que hacemos. Si
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  Speaker 7: hoy no fuiste al gimnasio, mañana va a ser más difícil.
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  Speaker 7: Y si mañana no vas, el jueves va a ser
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  Speaker 7: más difícil. Y si no vas en toda la semana,
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  Speaker 7: la próxima semana va a ser ultra difícil. Por eso
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  Speaker 7: tienes que ir hoy, aunque te cueste un chingo de trabajo,
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  Speaker 7: para que mañana sea más fácil.
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  Speaker 6: Tocar fondo es una experiencia dolorosa, pero puede ser el
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  Speaker 6: inicio de una profunda transformación personal. Aunque el dolor puede
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  Speaker 6: ser abrumador, también puede ser el impulso que necesitamos para
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  Speaker 6: redefinir quiénes somos y cómo enfrentamos la vida. La transformación
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  Speaker 6: es posible. No
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  Speaker 8: es la muerte lo que uno debe temer. Debe temerle
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  Speaker 8: a nunca empezar a vivir. En ti
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  Speaker 10: mismo. Ahora mismo no eres nada, no eres nadie, no
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  Speaker 10: tienes nada, no has hecho nada aún, pero no has
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  Speaker 10: hecho nada aún. Nadie va a creer en ti, por
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  Speaker 10: supuesto que no. Todo el mundo se va a reír
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  Speaker 10: de tus sueños. Tú eres el que tienes que creer
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  Speaker 10: en ti mismo. Si tú no crees que lo vas
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  Speaker 10: a conseguir, déjame decir una cosa, nunca lo conseguirás.
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  Speaker 11: No crecí teniendo modelos así. Crecí teniendo personas que no
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  Speaker 11: quería ser como ellas y viendo situaciones en las que
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  Speaker 11: nunca querría estar. Eso fue suficiente.
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  Speaker 12: Y una pequeña frase que decía, todo saldrá bien. La
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  Speaker 12: vida es bella si amas tus diferencias. Si la contemplas
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  Speaker 12: de cerca, la vida a veces no tiene sentido. Hay
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  Speaker 12: que alejarse un poco y contemplarla desde lejos.
• 18:12
  Speaker 13: Pero sería inútil regresar y hacer lo que siempre hago.
• 18:15
  Speaker 13: Ya no funciona.
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  Speaker 14: Entonces haz un cambio, algo innovador
• 18:19
  Speaker 13: No lo sé, Sally, yo... No
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  Speaker 14: temas al fracaso. Teme que la oportunidad no exista. Y
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  Speaker 14: todavía la tienes. A Doc se la negaron. Y puedes
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  Speaker 14: aprovecharla o puedes seguir como está ahora. Aquí, encerrado, por meses.
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  Speaker 14: La disciplina es explicarle a tu cerebro todos los días
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  Speaker 14: que necesitas sacrificar placeres del presente... para recibir recompensas
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  Speaker 7: más grandes en el futuro. La vida duele. Los hombres
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  Speaker 7: que huyen del dolor les duele más. Los hombres que
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  Speaker 7: le ponemos el pecho al dolor y que enfrentamos la
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  Speaker 7: dificultad y que no dejamos que la dificultad o el
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  Speaker 7: miedo a la dificultad, el miedo a la soledad nos controle,
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  Speaker 7: vivimos vidas un poquito más placenteras. Esa es mi invitación.
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  Speaker 7: Yo nunca dije, no duele, aquí no duele. No, aquí
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  Speaker 7: también duele. Pero aquí no estás solo. Aquí también duele,
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  Speaker 7: pero aquí entiendes por qué duele. De todos modos va
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  Speaker 7: a doler, la vida duele, las relaciones personales fallidas duelen.
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  Speaker 7: Estadísticamente la relación personal probablemente va a fallar y eso
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  Speaker 7: va a doler. Pero aquí vas a entender por qué
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  Speaker 7: dolió y entender ayuda a sanar.
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  Speaker 6: Quien no arriesgas encadena sus certezas volviéndose esclavo de ellas.
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  Speaker 6: Solo el que arriesga es verdaderamente. La vida en sí
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  Speaker 6: es una apuesta que implica riesgos. Quizá la pregunta que
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  Speaker 6: debamos hacernos es¿ qué riesgos escoges
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  Speaker 24: Nuestras vidas, lo que creamos, están hechas a partir de
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  Speaker 24: las decisiones que tomamos, momento a momento. Los campeones no
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  Speaker 24: se despiertan y nacen con éxito. Se crean, se maturan,
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  Speaker 24: luchan y luego resisten a través de ese esfuerzo de
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  Speaker 24: trabajo duro y dedicación y sacrificio para lograr ese estatus
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  Speaker 24: de campeón. Son estos momentos, son las decisiones que tomamos
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  Speaker 24: a diario.¿ Nos levantamos temprano y salimos a correr?¿ O
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  Speaker 24: posponemos la alarma?¿ Hacemos esa repetición extra en el gimnasio?¿
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  Speaker 24: Cuando nuestro cuerpo se está muriendo superamos eso? Todas estas
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  Speaker 24: pequeñas cosas son las que suman para hacer la diferencia
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  Speaker 24: entre el primer lugar y ser olvidados para siempre. Enormes márgenes.
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  Speaker 24: Pero si miras tu día y todos estos pequeños momentos
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  Speaker 24: de la vida, todas estas pequeñas oportunidades están a tu alcance.
• 20:34
  Speaker 24: Tú las creas.
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  Speaker 7: Qué tenemos? Inseguridad de opinión. Tiene que ver con ir aclarando,
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  Speaker 7: ir aclarando tu voz, ir encontrando tu voz individual. Y obviamente,
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  Speaker 7: algo que siempre he dicho con este tema es que
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  Speaker 7: hay que tener experiencias, hay que tener aventuras, hay que
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  Speaker 7: ampliar tus círculos sociales. Ampliar tus círculos sociales para que
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  Speaker 7: conozcas todo tipo de gente y eso amplíe tus habilidades sociales.
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  Speaker 7: Y esto también lo he dicho, hay que leer. Hay
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  Speaker 7: que leer mucho. Hay que leer todo. Hay que leer
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  Speaker 7: cuando se pueda. Hay que leer cuando haya tiempo. En
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  Speaker 7: el transporte público. En el baño. Todos esos lugares que
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  Speaker 7: vales bien tu celular sin hacer nada, cámbialos por un libro.
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  Speaker 7: Hay una cosa que mucha gente no comprende que es
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  Speaker 7: importante de la lectura. La lectura es una práctica en
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  Speaker 7: la organización de ideas.
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  Speaker 25: Solo aquellos que están dispuestos a obsesionarse con su visión,
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  Speaker 25: a dedicarse completamente a su objetivo, pueden alcanzar la grandeza
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  Speaker 25: que tanto anhelan. Tan solo mira a tu alrededor y
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  Speaker 25: verás que la obsesión está presente en cada historia de éxito,
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  Speaker 25: en cada logro destacado.¿ Acaso crees que Lionel Messi o
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  Speaker 25: Cristiano Ronaldo no estaban obsesionados con convertirse en los mejores?¿
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  Speaker 25: Acaso crees que Steve Jobs no estaba obsesionado en Apple
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  Speaker 25: y en convertirse en millonario? Son aquellos que se obsesionan
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  Speaker 25: con su visión, que no conocen límites ni excusas, los
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  Speaker 25: que logran grandes hazañas y dejan una marca indeleble en
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  Speaker 25: el mundo.¿ Estás dispuesto a pagar el precio de la grandeza?¿
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  Speaker 25: Estás dispuesto a sacrificar todo lo que tienes para alcanzar
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  Speaker 25: tus sueños más audaces? La obsesión exige un compromiso total,
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  Speaker 25: una dedicación inquebrantable a tu visión.
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  Speaker 26: Cuánto lo quieres? Si es tanto como quieres vivir, o respirar,
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  Speaker 26: o dormir, o lo que sea. Puedo trabajar contigo, pero
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  Speaker 26: mucha gente, la mayoría de la gente no lo quiere tanto.
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  Speaker 26: Por eso siempre hacen la pregunta,¿ cómo llegas a donde estás?¿
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  Speaker 26: Sabes cómo hacerlo? Sabes exactamente cómo ser tú o cómo
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  Speaker 26: ser yo, pero no quieres hacerlo. Así que no puedo
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  Speaker 26: obligarte a hacerlo, ni tengo el tiempo ni la energía
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  Speaker 26: para forzarte a estar en ese lugar en el que
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  Speaker 26: sé que tienes que estar para hacerlo. No hay suerte
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  Speaker 26: en este juego, hombre. Puede que haya un poco de suerte,
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  Speaker 26: pero la suerte ocurre después de que te rompes el
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  Speaker 26: trasero y te pones en esa situación de suerte. La
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  Speaker 26: suerte no ocurre. Te pones en esa situación en la
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  Speaker 26: que la suerte puede ocurrir. Y eso es lo que
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  Speaker 26: la gente no sabe. Pero para llegar ahí, la suerte
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  Speaker 26: no va a ocurrir. Tienes que ponerte en esa situación, hombre.
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  Speaker 26: Se necesita mucho trabajo.
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  Speaker 27: Qué crees acerca de la depresión?¿ Crees que la depresión
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  Speaker 27: es real? Creo que sentirse deprimido es real. No creo
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  Speaker 27: que la depresión como enfermedad clínica sea real.¿ De verdad?
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  Speaker 27: Así es correcto.¿ No crees que las personas puedan estar
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  Speaker 27: claramente deprimidas? Creo que el trastorno de estrés postraumático es
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  Speaker 27: muy real. Desafortunadamente, tengo algunos amigos que sufren de eso
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  Speaker 27: y sé que sentirse deprimido es real. Creo que el
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  Speaker 27: poder número uno que tienes contra estas cosas es tratar
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  Speaker 27: de tomar el control de tu propia mente y de
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  Speaker 27: tu propia vida. Creo que no es saludable entregar todo
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  Speaker 27: tu poder y creer que la depresión es una enfermedad
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  Speaker 27: externa que no puedes evitar. He vivido una vida muy
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  Speaker 27: difícil y conozco a personas a las que las cosas
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  Speaker 27: que les hicieron sentir mejor es cuando se despertaron y
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  Speaker 27: dijeron¿ Sabes qué? No voy a permitir que esto me
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  Speaker 27: dañe más. Voy a tomar responsabilidad. Voy a levantarme y
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  Speaker 27: voy a luchar tan duro como pueda. Si no crees
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  Speaker 27: en fantasmas, los fantasmas no podrán atacarte.
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  Speaker 28: Es la definición de fortaleza mental. Ser doblegado de formas
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  Speaker 28: que nunca antes has experimentado.
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  Speaker 29: Voy a seguir, continuaré. Soy mejor... Y solo tengo mi
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  Speaker 29: mirada puesta en el futuro. Duerman. Recarguen baterías. Porque mañana seguimos.¿
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  Speaker 29: Está bien? Sí, doctor. Eliminamos a los débiles. Ahora veremos
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  Speaker 29: quiénes son los más fuertes
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  Speaker 30: Tenemos un problema. Me hablaste de tus sueños y me
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  Speaker 30: dijiste que quieres trabajar duro.¿ Y qué haces al final
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  Speaker 30: del día? Escapas. Bueno, esto es lo que pasará. Mañana
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  Speaker 30: en la tarde nos encontraremos en el gimnasio y vamos
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  Speaker 30: a dar un paseo. Quiero decirte algo. Es importante. No
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  Speaker 30: sé si alguien alguna vez te dijo esto. No importa,
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  Speaker 30: pero te lo voy a decir. Un día serás un
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  Speaker 30: gran hombre. Necesito que
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  Speaker 31: creas en eso. Ya no vivo con la ilusión de
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  Speaker 31: que luego vendrá el momento perfecto. Bueno, ahora que tenga
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  Speaker 31: el dinero haré esto. ahora que me sienta bien haré esto,
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  Speaker 31: ahora que tenga el cuerpo que siempre soñé, haré tal cosa.
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  Speaker 31: Y ese momento es polvo en el viento, no existe,
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  Speaker 31: es una falacia. El momento perfecto suele llegar cuando ya
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  Speaker 31: no estamos. O sea, lo único que tengo es todo
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  Speaker 31: el ahora del mundo. Y a pesar del dolor que tengo,
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  Speaker 31: a pesar de lo poco que creo que soy, de
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  Speaker 31: lo poco que valgo, solamente ahorita puedo influir en realidad.
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  Speaker 31: para experimentar una forma diferente de vida. La felicidad que
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  Speaker 31: tantas veces perseguimos no perdona la cobardía. Pues avanzar, aunque
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  Speaker 31: estés roto, aunque suenes al caminar, llegar al final de
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  Speaker 31: la vida pagando el precio de no ser condenado por
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  Speaker 31: los hubieras, el hubiera existe y existe para atormentar. La
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  Speaker 31: vida que queremos no perdona la cobardía.
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  Speaker 22: Yo siempre digo que tanto la fe como el miedo
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  Speaker 22: te mandan creer en algo que tú nunca has visto.
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  Speaker 22: Tú eliges.¿ En qué quieres creer? En cosas que te empoderan,
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  Speaker 22: en cosas que te elevan, en cosas que te dan confianza,
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  Speaker 22: que te hacen feliz, o en cosas que te dan miedo,
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  Speaker 22: que te hacen pequeño, que te hacen no dar los
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  Speaker 22: pasos que quieres dar. Yo siempre elijo todo lo que
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  Speaker 22: me hace feliz. Para algunas personas, si
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  Speaker 32: puedes comenzar a identificar el deseo, como una droga liberada
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  Speaker 32: en tu interior, la dopamina. Siendo esta la fuente de motivación,
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  Speaker 32: entonces te darás cuenta de que la capturación de la
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  Speaker 32: recompensa es asombrosa. Pero atraer la dopamina hacia la recompensa
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  Speaker 32: es en realidad un poco peligroso. Celebrar la victoria más
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  Speaker 32: que la búsqueda te prepara para el fracaso. Date un
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  Speaker 32: par de días donde te sientas un poco abrumado. Las
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  Speaker 32: cosas no serán tan interesantes. Será difícil activar esa gran
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  Speaker 32: liberación porque ya has tenido el pico. Si te ajustas eso,
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  Speaker 32: te relajas, entiendes que siempre hay una depresión postparto. Hay
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  Speaker 32: veces cuando escuchamos acerca de depresiones postparto, es algo clínico,
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  Speaker 32: pero siempre está ese, hoy no es tan interesante como
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  Speaker 32: lo era el día anterior.¿ Qué voy a hacer con
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  Speaker 32: mi vida? Pero luego, si comienzas a acostumbrarte, comienzas a
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  Speaker 32: notar una capacidad para usar la dopamina como motivación, no
• 27:59
  Speaker 32: solo como buscador de recompensas de dopamina. Esto es infinito.
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  Speaker 32: Y puedo mencionar con gran certeza que como has podido
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  Speaker 32: construir una gran compañía y venderla, como has podido crear
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  Speaker 32: un podcast exitoso, estás constantemente buscando porque buscar es la recompensa.
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  Speaker 32: Y creo que para la mayoría de las personas, pensamos
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  Speaker 32: en la recompensa en términos de la línea final. Y
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  Speaker 32: la clave es llegar a la línea final, pisar la zona,
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  Speaker 32: pero no bailar en la zona final. Es como si dijera,
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  Speaker 32: y ahora volveré y lo haré de nuevo. Esa realmente
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  Speaker 32: es la llave. Esa es la clave para hacerlo una
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  Speaker 32: y otra vez.
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  Speaker 33: La palabra llorón, búscala en el diccionario, significa quejoso o
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  Speaker 33: que pone excusas a todo. Llevo una pequeña banda en
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  Speaker 33: mi pluma, aquí en mi muñeca. Es una pequeña banda
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  Speaker 33: negra y dice, campeones dominan. Y en el otro lado,
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  Speaker 33: no seas un pequeño llorón. Así es.¿ Por qué no
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  Speaker 33: lo necesito? Necesito deshacerme de los llorones, de las excusas.
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  Speaker 33: Dios mío, es el mercado. Es el mercado. Dios mío.
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  Speaker 33: Los precios. El inventario. Bien. Ahora mucho. Hay demasiado inventario.
• 29:11
  Speaker 33: Ahora hay poco inventario. Los seres humanos tienen tantas excusas.
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  Speaker 33: Es increíble.¿ Sabes por qué? Porque ves demasiado las noticias.
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  Speaker 33: Porque has aceptado recibir noticias, no hacer noticias. Si sabes
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  Speaker 33: qué día es, es que no estás lo suficientemente ocupado.
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  Speaker 33: Lo oí recientemente esta semana. Es lunes, amigo. Es tan
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  Speaker 33: difícil empezar un lunes. Y yo,¿ cómo sabes siquiera que
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  Speaker 33: es lunes? No sé qué día es.