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Hai le gambe gonfie? Ecco perché certi ortaggi non sono la soluzione · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Se hai le caviglie gonfie da qualche giorno, è naturale
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  Speaker 2: cercare una soluzione semplice, magari un ortaggio o una tisana.
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  Speaker 2: Ma questa idea parte da un equivoco. Mangiare cetriolio o
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  Speaker 2: asparagi può aumentare leggermente la produzione di urina, ma non
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  Speaker 2: esistono prove cliniche solide che questo riduca il gonfiore alle
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  Speaker 2: gambe o migliori la funzione dei reni. Sono due cose diverse.
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  Speaker 2: Un vero diuretico agisce sui reni per fare spellere più
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  Speaker 2: sodio e acqua, ed è pensato per correggere un accumulo
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  Speaker 2: di liquidi legato a una causa precisa. Mangiare un ortaggio
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  Speaker 2: ricco d'acqua non produce lo stesso effetto. La ricerca su
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  Speaker 2: questi composti riguarda soprattutto estratti concentrati o studi di laboratorio,
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  Speaker 2: non le porzioni che si mangiano a cena, e non
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  Speaker 2: ha mai dimostrato una riduzione dell'edema nelle persone. Il gonfiore
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  Speaker 2: delle gambe ha molte possibili cause. Può dipendere da insufficienza
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  Speaker 2: venosa cronica, l'infedema, alcuni farmaci, gravidanza, ma anche da insufficienza cardiaca,
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  Speaker 2: cirrosi epatica o sindrome nefrosica. Queste condizioni richiedono trattamenti completamente
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  Speaker 2: diversi tra loro. Quando l'accumulo di liquidi ha un'origine sistemica,
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  Speaker 2: i diuretici prescritti dal medico hanno un ruolo reale, ma
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  Speaker 2: per l'insufficienza venosa cronica, una delle cause più comuni di gonfiore,
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  Speaker 2: Il trattamento di prima linea è la terapia compressiva, con
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  Speaker 2: calze o bende che aiutano il sangue a risalire verso
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  Speaker 2: il cuore. Non va scelta da soli, perché serve prima
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  Speaker 2: una valutazione vascolare. Ci sono segnali che richiedono attenzione immediata.
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  Speaker 2: Un gonfiore improvviso a una sola gamba, con dolore, dopo
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  Speaker 2: un intervento o un lungo viaggio, richiede una valutazione tempestiva
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  Speaker 2: per escludere una trombosi. Se il gonfiore si accompagna a
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  Speaker 2: mancanza di respiro, serve assistenza medica urgente. Per chi ha
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  Speaker 2: una malattia renale cronica non esiste un singolo alimento protettivo. Potassio,
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  Speaker 2: liquidi e altri nutrienti vanno personalizzati in base alla funzione renale,
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  Speaker 2: agli esami e ai farmaci. Dove l'alimentazione ha un ruolo
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  Speaker 2: documentato è nel quadro d'insieme. Ridurre il sodio abbassa la
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  Speaker 2: pressione e l'albuminuria e una dieta ricca di alimenti vegetali
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  Speaker 2: può essere una scelta appropriata per la salute renale. ma
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  Speaker 2: è il modello alimentare complessivo a contare. Se le tue
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  Speaker 2: gambe si gonfiano da qualche tempo, la domanda utile non
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  Speaker 2: è quale verdura mangiare, ma da cosa dipende quel gonfiore.
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  Speaker 2: Testo originale pubblicato sul sito dell'Istituto Superiore di Sanità.