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Diário da Mente | 01/Out · Indispensável

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  Hoje é um excelente dia para se realizar sonhos.
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  Olá, eu sou Igor Finger e esse é o seu Diário da Mente de hoje.
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  Nem sempre temos uma boa imagem de nós mesmos.
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  Nem sempre nos sentimos bem com quem somos.
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  Muitas vezes somos nossos próprios críticos mais duros,
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  enxergando nossas falhas e esquecendo as nossas conquistas.
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  Isso pode impactar diretamente a maneira como vivemos, como
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  tomamos decisões, como nos comprometemos com os nossos
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  sonhos e até como lidamos com os nossos desafios do dia a dia.
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  Mas por que isso acontece? Porque ao longo da vida somos
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  expostos a expectativas, críticas, comparações que acabam
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  moldando a nossa visão de nós mesmos.
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  Também acabamos nos comprometendo com pensamentos e
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  emoções que não nos ajudam a realmente ter uma imagem mais
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  fidedigna e verdadeira sobre nós e nos levar aos nossos sonhos.
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  Ouvimos tantas vezes o que deveríamos ser, o que deveríamos
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  fazer, que acabamos nos desconectando de quem realmente
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  somos. E com isso, a nossa auto-imagem
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  começa a se distorcer e começamos a desconfiar de quem
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  realmente nós somos, enfim. Acabamos muitas vezes decidindo
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  rumos para não desagradar pessoas próximas que amamos, ao
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  invés de decidir rumos para agradar os nossos próprios
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  grandes objetivos e sonhos. Então o que podemos fazer?
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  A primeira coisa é reconhecer que essa imagem negativa não
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  precisa ser a sua realidade. Você pode e deve trabalhar para
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  mudar a forma como se vê. Isso começa com a
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  autoconsciência, a clareza sobre si, com observar os seus
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  próprios pensamentos e perceber quando você está sendo injusto
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  ou injusta consigo mesmo. Note quando os pensamentos
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  ajudam a levar você para a vida que você quer e se comprometa
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  com eles. E note quando eles não te ajudam
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  e simplesmente deixam seguir. Com o passar do tempo, você se
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  engajando com os pensamentos que te ajudam a realizar seus
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  sonhos, a ir para a vida que você quer viver, e não se
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  engajando com os pensamentos que não te ajudam, você vai estar
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  mudando, influenciando a tendência da sua mente.
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  E isso levará você a ter uma visão completamente diferente
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  sobre você mesmo. Mas e se você não fizer nada?
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  Bom, se continuar se deixando levar por sua autoestima
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  negativa, o que acontece? você vai continuar se limitando.
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  Vai continuar achando que não merece o sucesso, que não merece
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  os seus sonhos, que não é capaz de alcançar os seus grandes
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  objetivos e que os outros são sempre melhores.
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  E isso te impede de tomar as ações que podem transformar a
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  sua vida. A realidade é que se você não
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  mudar a forma como se vê, o mundo ao seu redor também não
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  vai mudar. Coragem, você precisa ser a
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  primeira ou primeira a se enxergar como alguém capaz,
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  alguém digno, alguém merecedor, alguém que pode fazer a
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  diferença. A mudança começa aí em você.
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  E se você não consegue acreditar que você é merecedor ou capaz...
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  Haja como se fosse... Atue...
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  Seja uma atriz ou um ator... Assuma uma personagem...
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  E esse personagem é capaz... Merecedor...
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  E com o passar do tempo... Você vai assumir o papel dessa
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  personagem como da sua vida... Aqui está o seu desafio de hoje
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  então... Comece a prestar atenção a forma
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  como você se vê... Identifique as críticas injustas
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  que você faz a si mesmo... E aos poucos...
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  Substitua por uma visão mais justa, mais equilibrada.
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  Substitua por pensamentos que realmente te ajudam a seguir
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  adiante. Porque quando você se vê de uma
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  maneira muito mais positiva, encorajadora, o mundo, o
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  ambiente a seu redor responde a isso.
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  E acredite, você merece uma autoimagem que te ajude a
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  crescer e a prosperar e a realizar seus sonhos.
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  E como eu disse no início, hoje é um bom dia para você realizar
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  sonhos, não é? Vocês estão dispostos a realizar
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  os seus sonhos? Sim?
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  Ora, então vamos lá.