EP.165 新鮮特輯-劈腿不是愛太多，是傷太深：心理師談外遇背後的童年劇本

哪裡適合我？｜工作方向 x 職涯探索 x 職業訪談介紹｜ · Dec 19, 2025 · 46m

新鮮特輯來囉！本集的主題是『劈腿不是愛太多，是傷太深：心理師談外遇背後的童年劇本』，今天與心理師討論關於劈腿這件事情，其實無論是劈腿與被劈腿的人都有一些隱藏值得你去探究的問題。主要是希望讓大家可以站在不同的視角理解背後的原因，單純的聊天分享，別找麻煩❤️

來賓名稱：律惠 心理師

來賓連結：https://instagram.com/trauma_grow28

🔥值得你聽的理由🔥

1. 了解劈腿背後的原因

2. 被劈腿的人其實也有問題

3. 為什麼你總是感情不順利

🍄我是黃律惠，現任伯大尼兒少家庭基金會附設心理諮商中心主責心理師，長期在學校、政府與社區推動心理衛教與自殺防治工作。曾陪伴許多成人、兒少與家庭面對情緒、關係與生活壓力。透過這個 Podcast，我希望以專業與溫柔陪伴你，讓心理學成為生活中可以依靠的力量。

🎃書籍推薦🎃

童年創傷 × 關係模式

《關係黑洞》 / 周慕姿

解析不安全感如何吞噬信任，焦慮與逃避依附的循環寫得非常到位。

《你的親密關係模式，藏著你過去的傷》 / 留佩萱

用「童年劇本」來解釋我們為何總在關係裡受苦，適合想理解自己愛情模式的人。

你 創傷 × 療癒

《你發生過什麼事》 / 歐普拉、布魯斯．培理

用大腦科學談創傷，從「你怎麼了？」轉向「你經歷過什麼？」的溫柔理解。

的 外遇 × 修復

《走出外遇風暴》 / Janis A. Spring…