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《界限就是你的超能力:讓操縱者無法得逞》第 1 集:喚醒你的內在警報器—相信直覺與危險信號

這是一個關於自我保護的生存指南。

是否曾在與某些人互動後感到精力耗盡、自信心受損?那份不安正是您的古老直覺在試圖警告您。我們將揭露惡意人士如何運用最尖銳的武器——操縱,從細微的煤氣燈效應(讓您懷疑自己)到利用罪惡感讓您感到虧欠。他們從深層的殘忍中運作,缺乏真正的同理心,甚至從觀看他人痛苦中獲得權力感。

了解他們的戰術後,我們將教您如何相信他們的行為而非言語,停止向他們解釋或自我辯解,並設立他們最討厭的堅固界限——您的隱形盾牌。停止期望他們會感到內疚或改變。從懷疑自己到收回力量,是時候擺脫控制,成為那個幾乎無法被操縱的人。

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