Latest / Under huden med Asteta Clinic / Tiden etter neseoperasjon – hva skjer uke for uke (ep. 9)

Transcript

Tiden etter neseoperasjon – hva skjer uke for uke (ep. 9) · Under huden med Asteta Clinic

0:05
Velkommen til under huden med ostete klinikk podcasten hvor vi
0:09
kommer litt tettere på. Vi snakker om etikk,
0:12
plastikkirurgi og kosmetiske hudbehandlinger, men også
0:14
menneskene, tankene og historiene bak mitt navn er
0:17
celine seberg. Jeg er kosmetisk dermatologisk
0:20
sykepleier. Jeg sitter her sammen med lege
0:22
og plastikkirurg Kenneth chiu hallo hei.
0:27
Så i dag skal vi snakke om tiden etter neseoperasjon når
0:31
pasienten drar fra klinikken før den kommer tilbake igjen til
0:34
kontroll? Ja, det er veldig spennende.
0:36
Det er spennende den episoden her er jo tenkt til både de som
0:40
altså deg som vurderer å operere neste av de sånn at du er litt
0:43
sånn mentalt forberedt på hva som venter i den tiden da etter
0:47
at man er nyoperert, og det har jeg tenkt deg som ble operert
0:51
hos meg i går. Og ikke minst de som er
0:54
nysgjerrig på denne tematikken. Så det er jo litt man skal
0:59
tenke. På da ja jeg gleder meg egentlig
1:02
litt keen på å bare sette i gang jeg.
1:04
Da kjører. Vi på hva er normalt forløp da
1:07
etter du har operert nesa og du du har gitt den informasjonen
1:12
som trengs hvordan hva er neste? Altså for de aller fleste.
1:17
Når de er nyoperert, så er det sånn at de ligger på klinikken
1:22
cirka en times tid for å komme seg våkne fra narkosen for litt
1:28
lett kost og drikke. For man har jo vært fastende og
1:32
møtt fastende til operasjonen. Og så er det å få litt
1:36
informasjon. Jeg kommer innom forteller litt
1:39
om hvordan ting har gått om det var noe spesielle beskjeder og
1:42
så får pasienten reise hjem og når de aller fleste da de reiser
1:47
da hjem med sting under nesen fordi for de aller fleste som
1:51
gjør jeg det som heter åpen neseplastikk, det vil si at man
1:54
får sting her rett under den broen mellom.
1:56
Lesebøkene. Og så er det 2 sånne rør inni
2:00
nesa som er en stabiliserende bandasje inni nesen og som er
2:03
med på å støtte også neseskilleveggen, og i tillegg
2:06
til det så har de en nedside. Tips da som er en sånn plate som
2:09
er bøyd på en limt fast opp og ned i ryggen, og så setter vi en
2:14
sånn hva kaller det en snorre brems i setter en sånn kompress
2:19
som vi teiper på kinnene, og jeg har sett pasienter som også
2:23
bestiller på nett da sånn at man kan unngå teipen på kinnet.
2:26
Noen synes det kan være litt sårt, og så bestiller de sånne
2:29
som henger rundt tilbake øret som sånn munnbind aktig strikk.
2:33
Men for de fleste så går det egentlig greit å bare ha teipe
2:36
på kinnet, og det er veldig kort tid det er aktuelt Fordi dette
2:40
er bare for å hindre at det ikke skal liksom renne blod ut av
2:42
nesen og så ned på leppene og mot munnen så som en gang.
2:46
Det slutter å dryppe blod der. Så kan man bare kutte ut den
2:49
delen av bandasjeringen. Ok men da da er det et normalt
2:55
forløp. Hva skjer etter en uke da når du
2:57
når du kommer tilbake? Ja da da er jo alle skal jo all
3:01
bandasje og gips og sting og sånn fjernes og det som er
3:04
viktig i tiden for det. Det er jo at man tar veldig godt
3:09
vare på denne bandasjen fordi den har funksjon og særlig for
3:13
eksempel nedside ipsen. Den er jo ment selvfølgelig for
3:16
å støtte nesen i den posisjonen den er satt.
3:19
Den skal hjelpe til gror slik vi ønsker, og så har den en viktig
3:23
funksjon til det er å motvirke hevelse, så det er en viktig
3:27
sånn kompresjonsbandasje. Og jeg ser kanskje noen
3:30
pasienter, selvfølgelig så er det jo ikke noe sånn at man
3:34
fordeler skyld eller noe sånn her.
3:35
Men jeg ser for noen pasienter som kanskje har stått litt lenge
3:37
i dusjen, så får man mye fukt i ansiktet indirekte, selv om man
3:41
ikke dusjer seg i ansiktet, og så sklir denne gipsen av.
3:45
Men det kan også bare være individuelle forskjeller i hvor
3:48
mye talg huden produserer og så videre.
3:51
Men det er litt viktig å tenke på at det er fint å la den
3:53
gipsen sitte godt på og passe på at man ikke blir våt i ansiktet.
3:57
Så jeg pleier å si til pasienter at de kan godt ta seg en dusj
3:59
liksom, men ta en kort dusj uten at man står liksom i et
4:02
dusjkabinett med mye damp på og fukt som som treffer oss i
4:06
ansiktet da Det kan være litt lurt å tenke på.
4:09
Ja, og så er det jo sånn at mange lurer på.
4:12
Liksom får jeg puste med nesa mi etter at jeg er ny operert, og
4:15
det det sier jeg til alle at det får de fordi jeg legger ikke inn
4:19
sånne nesetamponger, men det er da rør eller dren som ligger
4:23
inni nesen og støtter så de får man puster gjennom.
4:27
Men det er klart også der, så er det jo sånn at noen ganger så
4:30
kan det komme en del blod. Jeg kan komme litt snorre og
4:32
sånn, og så størkner det og ikke bli.
4:35
Det er ikke alltid så lett å stelle med det, så så kan det
4:37
liksom plugge seg litt til da, men det går an å skylle med litt
4:41
saltvann og sånne ting, så der gir vi råd underveis.
4:44
Og er det noe man lurer på, så er det alltid velkommen til å ta
4:47
kontakt med oss, og så hjelper vi litt på det.
4:49
Men men det er klart det å liksom.
4:53
Ta av gipsen få ut de rørene når det har gått en uke.
4:56
Det er jo veldig deilig, og så er det litt skummelt da, ikke
4:59
sant? Fordi at da får man jo se seg
5:00
selv igjen, og det er en uke eller 8 dager som jeg ofte
5:04
fjerner dette her på. Så så er det jo ikke liksom den
5:06
beste tiden å se seg selv på tvert imot.
5:09
Kanskje det verste og sånn og man ser jo, man har jo sett på
5:14
alt fra nipcc og båtstad og alle mulige grace anatomy type serier
5:18
hvor man også hvorfor det blir veldig blå.
5:21
Rundt øynene. Er det tilfellet?
5:23
Det kan være nede på kinnene under øynene til og med opp og
5:26
øvre øyelokk, og noen ganger så stiger jo blodet fra kinnene og
5:29
helt ned til liksom kanten av kjeven eller haken.
5:32
Så det varierer veldig og ganske individuelt.
5:35
Noen får jo ikke blåmerker i det hele tatt, så men.
5:38
Men man må være forberedt på det.
5:41
Man er ikke på sitt fineste en uke etter operasjon.
5:43
Absolutt ikke, og det er jo også hevelsen gjerne på det meste, så
5:46
man må være liksom mentalt forberedt på det bruker vi mye
5:50
tid på å snakke om, men jeg ser jo at pasientene har tendens til
5:52
å glemme dere likevel da sånn at når gipsen er tatt av og de får
5:55
se seg selv i speilet på kontoret mitt, så er det noen
5:58
som får en reaksjon og synes at dette her var en stor nese.
6:01
Så vet jo jeg at den er krympet mye, og at det vil ta tid, og så
6:05
setter det seg, men vi er vant til å.
6:08
Neste pasienten underveis så hjelper de med det.
6:11
Er veldig hva slags realistiske forventninger man har, og nese
6:14
er jo et veldig personlig og for mange private deler av ansiktet
6:20
som man føler veldig mye rundt, føler jeg.
6:24
Og vi føler jo med disse her og på vei så 100 %.
6:28
Men det er klart da når gipsen er tatt av, så er det jo en ting
6:30
til da som på en måte er noe vi ofte ser.
6:34
Det er jo at huden har blitt ganske urent.
6:38
Man får jo ikke stelt med huden på vanlig måte, og det blir også
6:41
veldig tett under en sånn gips som sitter på i en uke.
6:45
Vi gir jo litt generelle råd, men jeg hadde egentlig lyst til
6:48
å spørre deg i dag i dag, celine, om du kan gi noen tips
6:51
og noen pasienter kommer jo også til deg.
6:53
Rett etter at ibsen er tatt av får litt ekstra sånn stell og
6:56
pampering. Absolutt.
6:58
Det er mange av dine pasienter som ønsker at jeg skal ta en
7:01
titt på huden deres etter operasjon, og det er jo rett og
7:05
slett fordi man er ofte er litt engstelig for også bare å nesten
7:08
røre nesa. Det kan være hovent.
7:11
Det er litt ømt eller faktisk litt vondt, synes noen.
7:15
Og så er det et område som i utgangspunktet har en del porer
7:19
og talg da så selv. Med en god hudpleierutine, så
7:23
har de fleste av oss det. Men etter etter en uke med gips
7:29
så er jo helt klart nesa preget av økt talgproduksjon.
7:33
Produksjon så mer sorte prikker mere olje på huden, kanskje litt
7:38
kviser og det tar jeg tak i da. Så da tar jeg og renser og
7:43
eksfolierer litt skånsomt og bruker riktige ingredienser,
7:46
sånn at vi får bukt og balansert den talgproduksjonen, samtidig
7:50
som man gir litt fukt og næring da, så det er det er det veldig
7:54
fin et fint tiltak som vi. Jobber hos oss og veldig mange
7:58
ønsker det i starten, og kanskje man trenger litt tilpasning av
8:03
av produkter til hjemmebruk, og det hjelper jeg med det.
8:06
Og det er jo noen pasienter setter veldig stor pris på det,
8:09
og så har vi det også. De pasienter som føler at de
8:11
klarer denne jobben selv da og da prøver jeg å veilede litt,
8:14
liksom akkurat sånn hvor mye trykk de kan legge på nesen og
8:17
hvor mye de kan røre huden sin og sånn.
8:19
Jeg har jo noen av pasientene som også har vært hos meg i
8:22
forkant av operasjon som har på en måte fått litt god prep.
8:26
Prep eller kanskje til og med vært der og fjernet litt
8:28
neseskyller disse, eller at man har blitt kjent på denne måten.
8:32
Men det er jo jeg tenkte også egentlig å fortelle littegrann
8:35
om hvordan det er å fjerne selve.
8:36
Gipsen ja spennende. Ja fordi at noen gruer seg
8:39
veldig til det, og det er jo ikke så rart.
8:42
Det vil man tenker at det er vondt.
8:44
Det er jo ikke sant. Nyoperert område nesen er jo
8:46
ganske monsenstil i utgangspunktet.
8:48
Man vet jo det. Hvis man kommer bort der, så er
8:50
det fortsatt hårene til at ja så det.
8:53
Det er sensitivt, og det er jo ikke noe mindre sensitivt når
8:56
man er nyoperert, så det er liksom noen steg og dette her
9:00
får pasientene skriftlig informasjon om i tillegg, men
9:03
det er noen steg som kan være lurt å tenke på det enkleste
9:06
trinnet man gjør. Det er å ta paracet.
9:08
En time før man kommer til den avtalte timen, noe som er, og så
9:13
er det jo sånn at i den uken da etter operasjonen, så er det
9:17
fort at det kommer litt størknet blod, særlig åpningen av
9:20
neseborene. Kanskje litt under på det vi
9:23
kaller columella, og vi ber pasientene smøre det størknede
9:27
blodet med litt vaselin, og da er det ikke sånn gul boks
9:31
marcellin, men men tube vaselin som man får kjøpt på apotek som
9:35
er litt mykere i konsistensen og som man kan ta på en q tips for
9:39
eksempel, og så og så smøre på disse blodkarene, og da blir de
9:44
myke. Og mye lettere å få bort.
9:46
Er det pasienter som gjør det da, eller er?
9:48
Du da er det pasienten gjør det i liksom Dagen før og samme dag
9:52
som sting fjerningen for å forberede.
9:54
Fjerne kablene liksom. Er det ja da fjerner jeg
9:57
klagene. Ja, men noen pasienter har jo
9:59
vært også veldig flinke til å holde det ganske rent underveis,
10:02
og det kan man fint gjøre. Men man skal ikke plukke for mye
10:06
og heller ikke liksom dra i stingene og sånn fordi at den
10:08
huden trenger å få litt ro og at arrene skal gro pent.
10:12
Men det er en sånn ja enkle tiltak som gjør at ting blir
10:17
litt lettere. Når pasientene da kommer inn på
10:20
mitt kontor, så begynner jeg alltid med en liten prat og
10:23
forteller pasientene litt hvordan ting har gått om.
10:25
Det er noe spesielle bekymringer eller spørsmål de har, så tar vi
10:28
det. Og så er det egentlig rett på,
10:30
og det er alltid begynner med. Det er å ta ut de rørene eller
10:34
drenene inn i nesen. Det er veldig fint, fordi da har
10:38
man allerede gipsen på og har en ekstra støtte der, og så gir jeg
10:41
litt støtte med den ene hånden, og så trekker jeg ut drenet inn
10:44
i nesa med den andre og pasienter synes det er litt
10:48
ekkelt. Men høres litt ubehagelig ut.
10:50
Det er litt ubehagelig, men det går veldig fort, og så er det
10:53
sånn at. De opplever også en veldig
10:56
lettelse etterpå, fordi da får de umiddelbart mye bedre pust.
11:00
Nettopp hvert fall de fleste ja, og da da tenker vi sånn OK, men
11:05
det var ikke så ille. Likevel sverd med det verste.
11:07
Ferdig med det verste etter det så tar jeg av nese ibsen.
11:11
Den har satt på med et lag med tape, rett oppå huden, og så er
11:15
jeg gipsen eller den nese skinnet limt fast opp på teipen.
11:20
Så for å få av den teipen og gipsen i ett, så bruker jeg en
11:25
sånn tynn tynn vattpinne med plasterfjerner, og noen kan
11:32
kjenne lukten av det. Så jeg ber pasienten også lukke
11:35
øynene fordi det er jo en sånn en sånn neglelakksfjerner
11:37
omtrent ja, ikke sant? Det gasser.
11:39
Ja så ikke man får noe svie i øynene og så stryker jeg
11:42
forsiktig gipsen av uten å dra i huden.
11:45
Og det er litt viktig fordi at hvis man drar og trekker i huden
11:48
så vil det generere mer hevelse, så vi får da ibsen på en skånsom
11:53
måte, og så er det å ta stingene da under nesen inn i nesen, så
11:58
er det sting som løser seg opp av seg selv, så de trenger man
12:01
ikke å fjerne. Men jeg pleier ofte å ta
12:02
samtidig og så bare rense litt i nesen, fjerne litt størknet blod
12:06
og så klippe de stingene som er selvoppløselig, bare at jeg
12:08
klipper de korte. Sånn at ikke de er i veien eller
12:11
gjør at det samler seg litt mer ja busser der.
12:14
Da ja. Hmmm så det er liksom gangen i
12:18
det. Det går egentlig veldig fint.
12:20
De fleste pasienter gruer seg, men synes egentlig også at det
12:23
går overraskende bra. Men den den store overraskelsen
12:28
er jo da, når man får se seg i speilet, og det er veldig gøy
12:31
fordi de aller aller fleste da blir jo veldig glad.
12:34
Ja, fordi man ser jo. Faktisk konturene av hvordan det
12:38
ville bli, selv om man er veldig hoven.
12:40
Ja, så det er klart litt uvant, men for de aller fleste mye
12:45
glede å spore, så det er kjempegøy.
12:47
Ja, det er veldig koselig. Da må være veldig givende.
12:50
Veldig gøy. Det skjønner.
12:53
Men så er det jo ikke ferdig der, ikke sant?
12:56
Det er jo forklare pasienten hva som er viktig i tiden etterpå
12:59
også, og da er det jo litt sånn som jeg har allerede snakket om
13:02
stell av huden og så videre. Men noen føler kanskje at det er
13:06
litt snorre, litt sekresjon inni nesen som er vanskelig å få ut,
13:10
og da er det litt råd om skylling.
13:12
Jeg pleier å si at de kan skylle med saltvann morgen og kveld i
13:15
en til 2 uker etter at gipsen er fjernet, og noen blir også da
13:19
litt sår i slimhinnene av den saltvannskylling, og da kan de
13:23
bruke en sånn neseolje som man får kjøpt på apoteket.
13:26
Det er egentlig bare en sesamolje, og man kan godt ha
13:28
olivenolje og hvis man liker lukten av det, men Men de fleste
13:31
kjøper en sånn device på apoteket da istedenfor å ta fra
13:34
kjøkkenbenken hjemme. Og så er det jo veldig mange som
13:38
lurer på om man skal teipe nesen sin i tiden etterpå, og det kan
13:41
for veldig mange være et fint tiltak for å motvirke hevelse
13:46
fordi man ser jo da at når nesen blir nese gipsen blir tatt av og
13:52
fjernet, så blir jo også kompresjonen tatt bort.
13:56
Og da har nesen litt for å hovne opp litt i tiden etterpå, så jeg
14:00
ber pasienten også være litt rolig i forhold til aktivitet og
14:02
sånn den første uka etter at gipsen er tatt, men.
14:07
Men da kan teipa en plass i forhold til å gi en fortsatt
14:11
kompresjon. Med litt på plass.
14:14
Men kanskje liksom et par dager fri, sånn at man får stelt litt
14:16
med huden i mellomtiden og at den får luftet seg litt og fått
14:19
litt pleie. Og så er det da noen det er litt
14:21
varierende, ikke sant? Noen pasienter som kommer til
14:23
meg har jo reist langt fra nord eller Vestlandet og så videre.
14:28
Så da gir jeg instruksjonen med det samme viser de hvordan de
14:32
taper på kontoret mitt, og så fortsetter de med det hjemme
14:36
andre de bor kanskje i Oslo området, og synes det er greit å
14:39
komme tilbake til meg uka etter. Og så ser vi på nesen, vurderer
14:43
hevelsen og om det er nødvendig med teip, og da kan jeg vise
14:47
hvordan de teiper på kontoret mitt, så det er litt avhengig av
14:50
liksom hva som passer for pasienten og om det trengs på
14:54
teip eller ikke. Litt sånn ting du ikke skal
14:58
gjøre da er det kan man for eksempel fly da er det kan man
15:03
gjøre det noen dager etter operasjon, eller blir man mer
15:06
hoven da sånn sånn som man kan bli da av å fly eller ja
15:10
brillebruk. For eksempel kan man bruke
15:12
briller eller solbriller. Svare på det siste først
15:15
brillebruk der anbefaler vi at man ikke skal bruke briller på 4
15:18
uker, så det det sier jo litt om på en måte at selv om gipsen er
15:24
tatt av etter en uke, så er ikke nesen ferdiggrodd.
15:27
Dette tar lenger tid, og jeg pleier å si at det tar 2 til 3
15:30
måneder før det er liksom helt grodd og egentlig stabilt, men
15:34
at hevelsen vil fortsatt sitte i kanskje et halvt år til et.
15:37
Får noen ganger lenger enn det også, men at den er stabil og og
15:41
og sterk etter 2 3 måneder. Det regner vi jo med med.
15:44
Vil jo ikke at pasientene mine skal liksom begynne med
15:46
boksetrening, altså. De kan godt.
15:49
De kan godt helle spille tennis som jeg er glad i.
15:53
Når det gjelder det å fly etter operasjon, så er det ikke noe i
15:55
veien for å fly kort tid etter en neseoperasjon og noen
15:59
pasienter gjør faktisk det allerede Dagen etter, så ikke
16:03
sant? Man kan det, men jeg anbefaler
16:05
det ikke fordi det er som du sier man kan bli litt mer hovne
16:09
av det, både på grunn av det er trykkendringer og så videre i
16:11
kabinen, men også fordi man må gå litt rundt på Gardermoen.
16:14
Man får litt mer puls og trykkstigning enn det man
16:16
kanskje skal ha og hovne mer opp av den grunn så tilbakemeldinger
16:22
også fra pasienter som har flydd hjem Dagen etter er alt det
16:27
hadde de ikke gjort på nytt. Så jeg pleier å si til
16:29
pasientene mine du bor liksom være.
16:32
Ordentlige pasient de første 3 4 dagene og når du da skal tilbake
16:36
4 dager etter det igjen, altså på dag 8, så er det kanskje like
16:39
greit å bare være i Oslo så de fleste pasienter blir i Oslo til
16:43
bandasje ip så stingene er tatt. Men det er jo fint i forhold til
16:47
å worst case hvis det hadde vært noen komplikasjoner eller noe
16:50
man lurer på og bare trenger litt raskt tilsyn, så er jo det
16:54
helt supert og. Da er det alltid velkommen.
16:57
Selv om det er sjeldent, da er det.
16:59
Ja, men det er en ekstra trygghet å ha, og uansett om det
17:02
er 2 dager etterpå eller 2 måneder eller 2 år så er vi her.
17:05
Og vi svarer gjerne på spørsmål. Men for de aller fleste, så går
17:11
jo dette her veldig greit, og jeg synes egentlig overraskende
17:16
lite vondt fordi at det er jo midt i ansiktet og en del arbeid
17:20
av det vi gjør går jo liksom på de benede strukturene i nesen og
17:23
sånn. Men jeg synes det er veldig
17:26
sjelden at pasienter synes det er veldig vondt.
17:28
Det er mer en sånn trykkfornemmelse i ansiktet og
17:30
sånn. Jeg tror veldig mange tror det
17:32
er veldig mye vondere enn det er.
17:34
Og så sier nesten uten unntak. Alle som jeg har hørt meg også
17:38
at det gikk mye bedre enn forventet, så det er jo en en
17:42
fin sånn take one da. Ja, men jeg har ikke lyst til å
17:45
liksom. Og på en måte undervurdere at
17:49
pasienter skal undervurdere det er det er en operasjon, ikke
17:51
sant? Mangler det er det er noe de
17:54
skal igjennom, og det er greit å være forberedt på at det blir
17:57
litt plager i tiden etter. Og smerte individuelt som er.
18:02
Alt veldig individuelt. Ja, og vi tilpasser det også
18:05
individuelt, ikke sant? Der hvor det gjør vondt, så får
18:08
de gode råd og smertelindring som passer til behovet.
18:13
Så bra. Jeg har lyst til å si at
18:17
pasienter, altså selvfølgelig. Vi opererer både menn og
18:20
kvinner. Mest kvinner.
18:23
De spør om sminke ja, og jeg har ikke noe imot egentlig sminke på
18:28
nesen ganske kort tid etterpå. Nei, men denne sminken har jeg
18:33
skjønt den skal vaskes bort, og det å liksom gnikke og gnu ikke
18:37
i for mye i ansiktet og særlig nærme nesen eller på nesen.
18:40
Det ønsker jeg ikke særlig ikke den første uka etter at ibsen er
18:43
tatt. Jeg prøver å si til pasienter at
18:46
unngå sminke en uke til etter at ibsen er fjernet.
18:50
Og i hvert fall liksom under nesen der hvor det har vært
18:53
sting. Ja fordi det er jo litt
18:54
bakterier i denne sminken, og vi ønsker jo ikke å liksom.
18:58
Utfordre dette med infeksjon da nei.
19:01
Og så gjelder det å være litt forsiktig med huden, fordi når
19:04
jeg opererer så løfter jeg jo huden av brusken og benet som er
19:09
inni og gir nesen. Men vi ønsker jo at den huden
19:13
skal gro på plass igjen, så at man ikke beveger for mye på
19:17
huden og gnikker og gnukker. Men liksom tepper og forsiktige
19:20
rører på den. Det er lov.
19:22
Minst mulig friksjon absolutt. Jeg tenker også.
19:25
Nå bruker jeg som ikke hver eneste dag.
19:26
Jeg tenker at jeg ville holdt meg unna det de første 2 ukene
19:29
ja også mest fordi det vil jo være ubehagelig og og måtte
19:33
rense det av og mer grunn til at huden produserer mer talg og.
19:39
Kan få tettere på ører og sånn, så det er kanskje fint å droppe
19:42
det. Vi pleier jo også av den grunn,
19:44
og liksom si til pasienter at man bør sette av 10 til 14
19:47
dager, gjerne 2 uker, sånn at man har litt god tid til å komme
19:50
seg og at de mest av blåmerker og sånn er borte før man er
19:53
tilbake på jobb eller skole. Og kanskje ja som de sier, de
19:58
kirurgene har besøkt i usa restaurent reddy, ikke sant?
20:01
At man kan bevege seg ut i samfunnet igjen uten at alt for
20:05
mange glaner eller glor på på enn?
20:07
Da så bra. Jeg tror det.
20:11
Er det viktigste i forhold til det å fjerne gips og den første
20:16
tiden etter operasjonen? Jeg tenker jeg kjempefint jeg,
20:19
og så er det det bærende her er at man skal være litt forsiktig
20:24
og at man skal ha tålmodighet. Så tenker jeg.
20:26
Det er veldig et fint fine krus å ta med seg hvis man vurderer
20:32
eller har nylig blitt operert, så er det rett og slett bare å
20:35
smøre seg med litt god tålmodighet, så vil det bli
20:37
veldig bra. Jeg synes det er god tålmodighet
20:40
er viktig. Det er veldig mange som glemmer
20:43
og. Så går det fint som du sier.
20:46
Men så bra. Takk for at du lyttet til denne
20:50
episoden av under huden med aster klinikk.
20:54
Lik kommenter og del gjerne eller send oss spørsmål eller
20:58
ønsker hvis du har noe du lurer på til Instagram var æstetik
21:02
klinikk eller epost post at asta dott no vi snakkes i neste
21:07
episode.