EP298｜1+1>2｜承認自己的疲憊

大可值夜班 · Sep 10, 2023 · 25m

本週是第一次的IFS讀書會

在體會的過程中，我終於讓疲憊出來跟我合作了

之前當它想跳出來掌握主控台的時候

我都會讓它回去，嚇退它的方式是生氣

用一種「你怎麼能嫌累」的批評角度，來評價那個覺得疲憊的部分

回到自我的狀態之下

我能坦然地說出「我累了」

真正的跟那個部分相處一下

然後好好的睡上一覺

真是個美好的體驗

特別感謝～

本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏

歡迎大家下載app去追蹤與聆聽

米茲的id是31694090喔！

這是大可最喜歡的一首古典音樂～月光

希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚

祝您有個好夢

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

快來加入我們的Mixer box 會員 享有各種特別禮遇喲！

https://bit.ly/31RIVly

如果喜歡我們的話，請在Firstory幫我們評分5星+留言唷~~

https://darkonline.firstory.cc/

若有任何想跟大可分享的事情或問題

歡迎來【大可值夜班】的IG留言或私訊給我們唷

https://instagram.com/darkandamin?r=nametag

想要看牌組的圖像，請到【大可值夜班IG】查看

如果想給大可跟阿明一些鼓勵，可以點集下列網址贊助我們喔～

https://open.firstory.me/join/darkonline

Powered by…