#179 Hormonbalance mit Keto: Talk mit Andi & Florence

Ketogener Lifestyle und Biohacking · Nov 10, 2022 · 41m

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast. In dieser Folge erfährst du alles zum Thema „Hormonbalance mit Keto“. Wie kann Ketogene Ernährung die Hormone in Balance bringen? Wie kommt es zu einer Disbalance und wie ernährst du dich als Frau im Einklang mit deinem Zyklus ketogen?

Was es mit den zwei Typen von Menschen zu tun hat und was für wen am besten funktioniert, bespreche ich gemeinsam mit Andi von MyKetoCoach hier in dieser Folge. Denn je nachdem zu welcher Kategorie du gehörst, macht super strenge…