Happy Work - Management & bien-être au travail - Replay — 3 techniques pour lutter contre le syndrome de l'imposteur

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale · Jul 6, 2026 · 7m

🎯 Et si votre pire critique… c’était vous-même ?Le syndrome de l’imposteur, ce sentiment de ne jamais être à la hauteur, de devoir son succès à la chance… vous connaissez ?Moi aussi.Dans cet épisode de Happy Work, je vous partage 3 techniques ultra simples que j’ai moi-même testées et que vous pouvez appliquer dès aujourd’hui pour reprendre confiance et reprogrammer votre perception de vous-même :✅ Tenir un journal de vos succès✅ Changer votre vocabulaire intérieur✅ Créer un vrai cercle de confiance💡 Parce que non, ce n’est pas de l’arrogance que de reconnaître sa valeur. C’est du bon sens.👉…