«НЕдетский вопрос» - К – КОНТРОЛЬ! «Как перестать всё и всех контролировать?»

«Утро FRESH» · Jan 12, 2024 · 26m

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

❓ «НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в прямом эфире! ⠀

✅ Тема нашей беседы: К – КОНТРОЛЬ!

«Проверить, не забыл ли сын дома сменку, напомнить мужу про техосмотр, а крестной — про запись к врачу, заказать торт племяннице, поторопить коллег с отчетом, попросить позвонить партнерам... хотя нет, лучше позвонить самой».

Знакомо?

Да уж… Контролировать всё и всех так энегрозатратно! Это выматывает и не оставляет ни сил, ни времени на себя саму. Как же справиться с желанием…