สติ สัมปชัญญะสู่ธาตุรู้ พม.ราเชน 220562
อาการที่ปกติ
...อาการปกติก่อนที่จะเป็นอะไร ก่อนที่มันจะคิด ก่อนที่มันจะรู้สึกตัว ก่อนที่มันจะพยายามไปทำสิ่งอื่น ใจเป็นปกติใช่มั้ย
เราสามารถสัมผัสอาการปกติทางกายได้ง่าย ถ้าเราใช้อาการทางกายนำหน้าอย่างถูกต้องนะ ในการเจริญสติช่วงนึงเราจะแยกออกว่า
กายที่ปกติน่ะ กายสามารถรู้สึกได้โดยที่ใจไม่ต้องยุ่ง กายสามารถเคลื่อนไหวได้โดยที่ใจไม่ต้องสั่ง นี่คือปกติของกาย ใจที่ไม่ได้ทำอะไรเลย มันอยู่ของมันเฉยๆเป็นสภาวะปกติของมัน
...อสัมโมหะจะทำให้จิตมันตื่นจากเรื่องราว ถอยออก ถอยออกจากอารมณ์ ออกจากความคิด ยังไม่รีบตอบสนองทางกาย ทางใจ ถอยวาบกลับ มันจะเจอสภาวะปกติ
เมื่อใดที่ในสติมีเรา มีเจตนาของเรา…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.