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醫療靈媒日光浴冥想中文版 Medical Medium Sunbathing Meditation
本中文版冥想錄音經醫療靈媒安東尼威廉本人同意後以中文錄製。
版權屬於醫療靈媒 Anthony William, Medical Medium®
在科學家可能需要花好幾個世紀的時間,才能發現太陽所有的療癒的益處。太陽不僅能使人感到平靜和溫暖,它的光線中還含有神秘的元素,不只能幫助身體產生維生素D,還能在我們體內促進生化反應。
只要看看我們的寵物就會知道,他們喜歡躺在溫暖、陽光充足的地板上面曬太陽。動物喜歡曬太陽,因為它們知道這是一種強大的療癒工具。
想要得到太陽的療癒益處,請每天花點時間讓你的皮膚吸收陽光。可以嘗試讓自己慢慢適應一次15分鐘的時間(請注意不要曬傷,盡量避開烈日當頭的大太陽)。如果現在是寒冷的季節,也可以找一個陽光可以穿過窗戶的安靜地方。
如果你喜歡天使,請試著呼喚太陽天使(要發出聲音呼喊她的名字)讓光線進入你的內在,撫慰你的靈魂,療癒你的身體。同時也可以嘗試這種日光浴的冥想練習。
如果你可以曬太陽,那麽無論是室內還是室外,都可以找一個舒適的地方做這個冥想。
可以戴上太陽眼鏡,不要直視太陽。如果你不能待在陽光下,你仍然可以做這個練習,想象太陽的光線照要在你身上。
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冥想內容介紹:…
The skinny
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