#96 會痛，是好事：阿卡西紀錄看關係裡的療癒起點

阿卡西紀錄與光的圖書館 · Oct 27, 2026 · 10m

🖊️本集簡介 Lenore 最近身體有些不舒服，看醫生時，醫生的一句話給了她靈感：感覺得到痛，其實不是壞事。 這一集她從身體談到情感、伴侶與親子關係：痛往往不是第一天才有的，而是累積到引爆點才被感覺到，而那個痛，很可能正是療癒的起點。 💡本集三個重點： 痛感是自我保護的迴圈：有痛才會關注，才會決定要不要處理 痛不是第一天才有的，關係裡的委屈與崩潰多半是累積到引爆點 把痛當成療癒的起點：先別抱怨，再從共創與換位思考看自己的角色 ⏰節目時間軸： 00:00 節目開場 00:26 最近自己遇到的狀態：胸悶、神經痛 01:16 醫生說：感覺得到痛，不是壞事 02:11 有痛感才會關注，像自我保護的迴圈 03:21 問題不是一兩天形成的，是累積到引爆點才發炎 05:15 個案：為什麼別人都覺得犧牲我是理所當然？ 05:58 親子關係：聽話的孩子，為什麼突然離家出走？ 06:43 痛的病灶，可能是療癒的起點 07:36 不是堅持己見，而是共創；從對方的角度看自己 08:12 有痛的時候，先別抱怨 08:35 阿卡西紀錄解讀：痛的起源與背後的因果 09:57 結語 🔗 與我聯繫： • 我要上課：https://lenorechuang.com/akashic-beginner/ • IG：https://www.instagram.com/akashiclenore/?hl=zh-tw •…