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Tiroide: perché il valore del TSH può ingannarti (anche se è normale) · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Se hai sintomi come stanchezza, freddo insolito o pelle secca,
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  potresti pensare a un problema alla tiroide. Il primo esame
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  è di solito il dosaggio del TSH, un ormone prodotto
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  dal cervello per stimolare la tiroide. Se il TSH è alto,
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  significa che la tiroide deve lavorare di più. Le linee
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  guida considerano il TSH il test più sensibile per una
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  prima valutazione. ma i sintomi restano, meglio cercare altre cause
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  con il medico. Per una diagnosi più approfondita, quando il
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  TSH è alterato, si misura l'ormone FT4, la riserva principale
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  della tiroide. La diagnosi di ipotiroidismo si basa su TSH
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  e FT4 insieme. Non si raccomanda il dosaggio di routine
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  dell'ormone FT3 perché la sua forma attiva. Un FT3 basso
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  con TSH e FT4 normali non indica una malattia tiroidea,
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  ma spesso è un adattamento temporaneo a stress o diete.
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  Un altro esame importante cerca gli anticorpi anti- TPO e anti- TG.
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  Questi indicano se il sistema immunitario attacca la tiroide, come
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  nella tiroidite di Hashimoto. Anche con questi anticorpi la tiroide
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  può funzionare bene per anni. Saperlo aiuta a programmare controlli,
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  ma non esistono cure per fermare il processo autoimmune prima
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  del danno. La salute della tiroide dipende anche dall'alimentazione. Lo
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  iodio è essenziale. Si trova nel sale iodato e nel pesce.
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  Meglio evitare integratori di iodio, che possono bloccare la tiroide.
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  Il selenio, presente in cereali e frutta secca, protegge la ghiandola.
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  Una dieta varia basta per lo iodio e il selenio.
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  Lo stile di vita conta molto. Diete troppo restrittive causano
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  risparmio energetico e alterano gli ormoni, senza che la tiroide
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  sia malata. Sonno scarso e stress prolungato danno sintomi simili all'ipotiroidismo.
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  L'attività fisica aiuta il metabolismo e riduce la stanchezza. Ricorda,
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  gli esami vanno discussi con un medico, per non cadere
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  in autodiagnosi sbagliate.