Mentor Cast #263 - Como se libertar da dores?

Cleiton Pinheiro · Jun 11, 2025 · 40m

Todo mundo carrega dores emocionais, mas poucos sabem como lidar com elas. O que muitos não percebem é que a libertação começa no básico: reconhecer o que sente, aceitar o processo e escolher não viver preso ao que machucou.Neste episódio, vamos falar sobre como deixar pra trás o que te feriu, sem ignorar a dor, mas aprendendo a cuidar dela do jeito certo — com inteligência emocional e atitudes simples que fazem diferença.Você vai aprender:🔹 Por que aceitar a dor é o primeiro passo pra se curar.🔹 Como identificar o que ainda está te prendendo emocionalmente.🔹 O que fazer, na prática, pra se…