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Gli schermi calmano tuo figlio, purtroppo. #240 · Crescere Con Tuo Figlio

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Speaker 2: C'è una cosa che quasi tutti i genitori che conosco,
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Speaker 2: che mi hanno contattato negli anni, che hanno dei figli
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Speaker 2: particolarmente intensi da gestire, hanno in comune. Che gli schermi funzionano.
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Speaker 2: Metti un tablet, un cellulare in mano a un bambino agitato,
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Speaker 2: il bambino si calma. Il problema però è quello che
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Speaker 2: succede dopo. E il problema ancora più grande è quello
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Speaker 2: che succede dopo se tuo figlio è particolarmente intenso. Perché
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Speaker 2: va a finire che nel momento in cui poi lo
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Speaker 2: schermo si toglie o non si dà, quella cosa diventa
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Speaker 2: ancora più difficile da gestire. Questa è la puntata 240
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Speaker 2: di Crescere con tuo figlio. Io sono Giovanni Aricò, sono
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Speaker 2: uno psicoterapeuta e ho creato un percorso che si chiama
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Speaker 2: Dalle urla agli abbracci. che aiuta i genitori in difficoltà
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Speaker 2: a ritrovare la serenità, a ritrovare, a trasformare appunto le
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Speaker 2: urla quotidiane in un rapporto, in una connessione più intensa,
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Speaker 2: più sana, più bella con i propri figli, per ritrovare
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Speaker 2: la serenità perduta. Trovi tutte le informazioni sul mio sito giovanereco. it,
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Speaker 2: dove trovi anche il corso gratuito su come farsi ascoltare
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Speaker 2: dai figli, e anche tutte le puntate del podcast passate
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Speaker 2: sul mio sito sempre GiovanniArico. it trovi il link in descrizione
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Speaker 2: di questa puntata oppure cerchi su internet insomma in qualche
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Speaker 2: modo mi trovi cerchi Giovanni Arico su Google qualcosa la
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Speaker 2: trovi e vai sul mio sito e veniamo alla puntata
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Speaker 2: di oggi perché è una puntata a cui tengo molto
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Speaker 2: perché è un tema molto secondo me comune però Non
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Speaker 2: sempre è la prima cosa per cui mi contattano o
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Speaker 2: comunque quello per cui tanti genitori mi contattano è il
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Speaker 2: fatto che ad esempio mio figlio è ossessionato dagli schermi.
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Speaker 2: Quando gli ritogliamo diventa aggressivo. Oppure che disobbediscono, quindi gli
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Speaker 2: avevo detto che poteva giocare al telefono solo dopo aver
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Speaker 2: messo il pigiama e invece gli ho detto di no,
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Speaker 2: è cambiata la cosa, ho avuto una crisi e la
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Speaker 2: situazione è degenerata. Oppure ho deciso di mettere, dato che
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Speaker 2: sta sempre attaccato a questi cellulari, a questi tablet, a
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Speaker 2: questi schermi, gli ho messo il limite di un'ora. ma
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Speaker 2: puntualmente quando arriva l'orario e gli dico di spegnere, mi
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Speaker 2: urla che sono cattiva, mi urla che non gli voglio bene,
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Speaker 2: che i suoi amici ce l'hanno sempre acceso tutto il
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Speaker 2: tempo che vogliono, e io non so più se il
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Speaker 2: limite è giusto o se sono io che sbaglio. Di
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Speaker 2: solito mi contattano per queste cose qua, ma queste cose
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Speaker 2: qua in realtà sono la conseguenza, non sono la causa
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Speaker 2: del problema. Perché? La causa del problema non è nemmeno
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Speaker 2: il fatto che tuo figlio utilizzi degli schermi, quindi guardi
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Speaker 2: delle robe sul tablet, sul telefono, in televisione. È legato
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Speaker 2: al fatto che a un certo punto noi abbiamo fatto
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Speaker 2: un piccolo grande errore, cioè quello di utilizzare lo schermo
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Speaker 2: per calmare mio figlio o mia figlia. E questa cosa qui,
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Speaker 2: ripetuta nel tempo, in piccole cose, ha creato un'abitudine, un collegamento,
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Speaker 2: ha creato questa associazione nel bambino per cui quando sono
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Speaker 2: agitato per ridurre le sensazioni fastidiose che mi provoca questa
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Speaker 2: rabbia questa frustrazione questa crisi che sto provando ho bisogno
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Speaker 2: di alleviarlo con lo schermo o comunque con una stimolazione
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Speaker 2: che sia almeno paragonabile allo schermo e lì ci siamo
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Speaker 2: fregati perché gli schermi adesso metto un po' tutto insieme
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Speaker 2: però poi ci sono video, youtube, musichette eccetera eccetera sono
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Speaker 2: un tipo di stimolazione che è difficilmente eguagliabile e quindi
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Speaker 2: alla fine non si riesce a cioè nel momento in
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Speaker 2: cui si entra in quel meccanismo per cui l'attesa è
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Speaker 2: per potermi calmare ho bisogno dello schermo Qui succedono i guai,
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Speaker 2: succedono i guai perché, punto uno, il bambino non sta
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Speaker 2: imparando altri modi per calmarsi. Non dico che debba fare
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Speaker 2: lo yoga, però ci possono essere degli altri modi. I
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Speaker 2: bambini si calmavano, le persone hanno imparato nella loro vita
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Speaker 2: a calmarsi anche quando vivevamo in un'epoca in cui non
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Speaker 2: c'erano tutti questi schermi. Non è che era impossibile. E
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Speaker 2: in questo modo, quindi non imparando degli altri modi, si
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Speaker 2: crea una vera e propria dipendenza. Quando si dice, no,
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Speaker 2: mio figlio è dipendente, ossessionato dagli schermi, probabilmente noi un
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Speaker 2: pochino abbiamo contribuito. Per questo ce lo dobbiamo dire. Per
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Speaker 2: questo ce lo dobbiamo dire con onestà, perché nessun bambino
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Speaker 2: va in un negozio e si compra un tablet da
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Speaker 2: solo quella roba gli viene messa in mano da un
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Speaker 2: adulto o da più adulti è una decisione è una
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Speaker 2: decisione che alle volte è fatta o percepita di essere
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Speaker 2: fatta per sopravvivenza perché non so com'è alto calmarlo così
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Speaker 2: si calma almeno posso fare delle altre cose posso avere
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Speaker 2: un momento di pace e io questo lo capisco ma
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Speaker 2: a un certo punto diventa una scelta comoda. E una
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Speaker 2: scelta comoda che però poi paghiamo a caro prezzo. Perché
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Speaker 2: una volta creata questa associazione nel bambino, diventa molto, molto,
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Speaker 2: molto difficile riuscire a rompere questa cosa qui. E di
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Speaker 2: fatto diventa una dipendenza. Cioè, non è che vedere... un
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Speaker 2: cartone alla televisione è sbagliato. Non è che vedere un
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Speaker 2: cartone sul tablet è sbagliato, ok? Il mio discorso non
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Speaker 2: è un discorso contro gli schermi, anche se poi potremmo,
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Speaker 2: magari dopo apro una piccola parentesi di dissing contro gli schermi, però...
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Speaker 2: In genere io non sono contrario all'uso degli schermi, perché
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Speaker 2: viviamo in un mondo dove ci interfacciamo con oggetti che
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Speaker 2: hanno gli schermi. È la nostra realtà, quindi anche i
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Speaker 2: bambini devono imparare a avere a che fare con il
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Speaker 2: mondo che funziona in questo modo qui. Il problema non
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Speaker 2: è utilizzare gli schermi, il problema diventa quando io, genitore,
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Speaker 2: utilizzo lo schermo per calmare mio figlio o mia figlia,
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Speaker 2: perché questo diventa poi ciò che mio figlio e mia
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Speaker 2: figlia ricerca quando è agitato. E da lì finiamo col
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Speaker 2: infilarci in un vespaio di cose, per cui poi diciamo,
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Speaker 2: perché mio figlio è ossessionato da quella roba lì. Ok,
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Speaker 2: però come ci è arrivato? Come è successa questa roba?
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Speaker 2: È successa perché, e non voglio colpevolizzare nessuno, però dobbiamo
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Speaker 2: parlarci da persone adulte. È una scelta adulta, a un
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Speaker 2: certo punto, quella di mettere in mano queste cose qua,
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Speaker 2: o di non metterle in mano. Non tanto per metterle
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Speaker 2: o non metterle in mano, ma come regolatore emotivo. Come
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Speaker 2: regolatore emotivo. Lo schermo funziona. Funziona come regolatore emotivo. Non
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Speaker 2: sto dicendo che non funzioni. Funziona. Abbassa istantaneamente l'attivazione. Quello
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Speaker 2: in termini tecnici si chiama l'arousal. cioè l'attivazione emotiva, quindi calma,
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Speaker 2: stimoli visivi, rapidi, musichette, suoni, ritmo, pim pum pam, notifiche,
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Speaker 2: questa roba qui attira l'attenzione, la sposta dalle sensazioni che
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Speaker 2: sto provando, aiuta effettivamente a calmarsi, diventa però una soluzione
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Speaker 2: efficace a breve termine, che però non costruisce alcuna strategia,
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Speaker 2: È come fumarsi una sigaretta. Non per i danni che crea,
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Speaker 2: ma per il fatto che è un'associazione per cui io
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Speaker 2: sono agitato, ho bisogno dello schermo. Però io non ho
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Speaker 2: imparato a calmarmi, non ho nessuna competenza. E più questa
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Speaker 2: cosa si ripete nel tempo, più noi stiamo perdendo occasioni
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Speaker 2: affinché il bambino impari a stare di più con il
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Speaker 2: fatto che possa essere frustrato imparare a tollerarlo imparare a
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Speaker 2: calmarsi se c'è da calmarsi e a maggior ragione se
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Speaker 2: tuo figlio tende a essere molto molto intenso nelle sue
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Speaker 2: manifestazioni nei suoi comportamenti, nelle sue reazioni nelle sue crisi
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Speaker 2: ancora di più vale questo discorso cioè se lo schermo
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Speaker 2: diventa sistematicamente il meccanismo di regolazione di questi bambini molto
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Speaker 2: intensi il bambino che già probabilmente fa fatica ad acquisire
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Speaker 2: delle competenze per gestire tutta quella molla emotiva, rallentiamo ancora
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Speaker 2: di più questo processo, il bambino non sviluppa delle strategie
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Speaker 2: alternative e quindi ci ritroviamo che magari ci siamo salvati
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Speaker 2: qualche serata, qualche momento, qualche situazione, ma a un certo
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Speaker 2: punto la situazione va fuori controllo, perché il le emozioni
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Speaker 2: che prova diventano sempre più ricche, sempre più grandi, sempre
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Speaker 2: più grosse da gestire, ma le sue competenze sono rimaste piccole,
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Speaker 2: perché non si sono sviluppate, perché ci abbiamo messo a
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Speaker 2: quel posto lo schermo, e a un certo punto il
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Speaker 2: sistema non può più reggere, e quindi entriamo in una
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Speaker 2: situazione di crisi continue, di comportamenti che magari diventano aggressivi, eccetera.
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Speaker 2: E non dico che è tutta colpa dei schermi, però
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Speaker 2: è sicuramente responsabilità adulta quella di capire che per calmare
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Speaker 2: il bambino lo schermo non è la cosa migliore. La cosa,
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Speaker 2: se volete sapere qual è la cosa migliore, la cosa
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Speaker 2: migliore sarebbe la relazione con un'altra persona. Quindi prendo in
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Speaker 2: braccio il bambino... sto vicino a lui, tutto ciò che
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Speaker 2: riguarda la relazione, questo allena i neuroni di tuo figlio
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Speaker 2: a imparare dei meccanismi, perché il suo cervello va a
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Speaker 2: specchio su quello che fai tu. Se invece non c'è
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Speaker 2: più questo specchio, ma c'è solo stimolazione, questa cosa qui
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Speaker 2: è molto più lenta. questo meccanismo, e quindi il bambino
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Speaker 2: non impara, impara per imitazione, non tanto perché appunto fa
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Speaker 2: il corso di yoga, ma perché ho di fianco a
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Speaker 2: me un adulto che è capace di gestire e tollerare
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Speaker 2: quella situazione. Ed è per me un punto di riferimento,
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Speaker 2: perché è mia mamma, perché è mio papà, questa cosa
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Speaker 2: qui crea un processo cerebrale per cui a specchio io imparo.
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Speaker 2: pezzettino a pezzettino a tollerare le mie emozioni eccetera e
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Speaker 2: divento un pochino più bravo non è che serve diventare
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Speaker 2: chissà che cosa serve accompagnare uno sviluppo come camminare il
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Speaker 2: bambino inizia a camminare vedendo gli altri bambini camminare quando
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Speaker 2: il suo corpo inizia a reggere il peso andando al
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Speaker 2: parco e lo facciamo correre lo facciamo salire sullo scivolo
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Speaker 2: a casa prende, si alza, si cade, si rialza così
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Speaker 2: impara a camminare non è che deve fare la maratona
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Speaker 2: di New York quindi non è che dobbiamo fare il
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Speaker 2: corso di psico- cosa per gestire le emozioni basta poco per
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Speaker 2: accompagnare uno sviluppo poi ci possono essere delle situazioni più
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Speaker 2: difficili perché magari È un bambino particolarmente intenso, con un'intensità
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Speaker 2: emotiva particolarmente spiccata, che quindi si accende con poco e
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Speaker 2: fa fatica a spegnersi perché non ha abbastanza risorse. Quindi
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Speaker 2: lì magari serve un supporto più specifico, bisogna capire un
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Speaker 2: po' meglio la situazione. Però la direzione è quella. E
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Speaker 2: sicuramente introdurre lo schermo come regolatore emotivo è qualcosa che
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Speaker 2: sul lungo termine ci incasina e incasina anche un po'
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Speaker 2: il bambino. Quindi stateci attenti a questa roba qua. Io
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Speaker 2: lo capisco che può essere comodo. Però un discorso è
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Speaker 2: ci mettiamo a guardare un cartone alla televisione. Un conto
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Speaker 2: è siamo al ristorante, mio figlio è stanco perché sono
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Speaker 2: le otto di sera ma noi vogliamo rimanere fuori. e
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Speaker 2: quindi lo mettiamo davanti a vedere dei video sul cellulare
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Speaker 2: così lui se ne sta tranquillo e noi abbiamo ancora
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Speaker 2: un'oretta per fare l'aperitivo questa cosa qui io la capisco
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Speaker 2: però sappiate il prezzo che state pagando ok? e quindi
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Speaker 2: poi non prendiamocela col bambino se diventa ossessionato dallo schermo
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Speaker 2: perché lo stiamo predisponendo con le nostre decisioni ok? poi
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Speaker 2: ognuno prende le decisioni che vuole però Sappiamo perché. Perché
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Speaker 2: poi cosa succede? Che nel momento in cui diventa un
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Speaker 2: meccanismo di regolazione emotiva, il risultato è quello che poi
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Speaker 2: mi raccontano i genitori quando mi contattano, no? Tolgo lo
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Speaker 2: schermo e va peggio di prima, è alla crisi e
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Speaker 2: mi insulta, fa un capriccio. Non è un capriccio. È
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Speaker 2: che nel momento in cui noi, con sistematicità, e sto parlando,
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Speaker 2: sto dicendo che una volta nel 93... gli hai fatto
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Speaker 2: vedere tre secondi di un video, allora forse è per
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Speaker 2: quello che dopo ha avuto la crisi. No, sto dicendo
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Speaker 2: tutti i giorni, molto spesso, tutte le volte che è
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Speaker 2: una crisi, con sistematicità succede questa cosa qui, il bambino
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Speaker 2: impara ad associare questa cosa. E quando facciamo questo e
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Speaker 2: poi glielo togliamo, perché a un certo punto ci hanno
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Speaker 2: detto no, hai sbagliato lo schermo, oppure per punizione, allora
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Speaker 2: adesso te lo tolgo dato che fai capricci, noi stiamo
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Speaker 2: togliendo l'unico strumento di regolazione che il bambino aveva e
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Speaker 2: non ne ha altri, e quindi la sua crisi lui
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Speaker 2: non sa come gestirla e potrebbe trasformarsi in un comportamento
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Speaker 2: magari aggressivo anche. E, ripeto, magari per alcuni bambini che
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Speaker 2: magari non hanno un'intensità emotiva così forte, potrebbe non essere
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Speaker 2: un grosso problema, perché alla fine... Sì, sta tranquillo, ma
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Speaker 2: non si notano grandi difficoltà. Ma sicuramente con quelli più
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Speaker 2: difficili da gestire, con cui quindi ci viene molto più
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Speaker 2: da prendere questa strada, veramente dobbiamo trovare un'altra strada. Dobbiamo
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Speaker 2: trovare un'altra, anche se è più difficile, ma vi assicuro
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Speaker 2: che è meglio lavorare adesso, quando sono magari più piccoli, su...
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Speaker 2: una strada più difficile, con qualche rinuncia, con un occhio
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Speaker 2: in più, con un investimento in più, perché poi questa
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Speaker 2: cosa qui loro se la portano dietro. Se invece noi
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Speaker 2: ci svegliamo quando loro hanno 13 anni e ci diciamo
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Speaker 2: che sono attaccati allo schermo e non si staccano più,
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Speaker 2: lì è molto più dura, lì è molto più dura. Ora,
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Speaker 2: se questa puntata magari ti fa venire... senso di colpa,
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Speaker 2: dicendo no, no mi sono reso conto che forse ho
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Speaker 2: sbagliato io, non dovevo darglielo allora ho un chesenato mio figlio,
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Speaker 2: fermi tutti si può sempre cambiare la direzione ok? sicuramente
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Speaker 2: potrebbe essere difficile potrebbe essere difficile se sono già magari
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Speaker 2: tanto tempo che è stata scelta una strategia di questo
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Speaker 2: tipo ehm ma si può sempre cambiare direzione più piccoli
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Speaker 2: sono meglio è perché si riesce a sono più adattabili ok?
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Speaker 2: quando andiamo più verso l'adolescenza diventa più complicato anche perché
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Speaker 2: passiamo meno tempo con loro loro sono più indipendenti e
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Speaker 2: il telefono diventa anche uno strumento insomma diverso dove appunto
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Speaker 2: mi costruisco le mie relazioni nel mio mondo quindi poi
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Speaker 2: togliere quella cosa lì Assume un significato ancora più complesso.
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Speaker 2: Quindi bisogna un attimo poi capire eventualmente come lavorare con
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Speaker 2: quel bambino specifico, con la vostra situazione, per trovare delle
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Speaker 2: strategie alternative, anche per capire come mai magari si è
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Speaker 2: andati verso un certo tipo di decisioni. E queste sono
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Speaker 2: le cose che poi faccio nel percorso. Io ti saluto.
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Speaker 2: alla fine di questa puntata fammi sapere magari nei commenti
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Speaker 2: su Spotify se è una situazione che ti capita di
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Speaker 2: vivere se ci sono delle soluzioni magari delle idee che
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Speaker 2: hai provato ad applicare magari possono essere utili per altri
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Speaker 2: genitori o comunque sono curioso di sentirle puoi iscrivermi anche
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Speaker 2: su Telegram sul canale Chiocciola Crescere con tuo figlio io
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Speaker 2: ti saluto e ti do appuntamento alla prossima puntata del
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Speaker 2: podcast ciao