EP1188 Deep Conversation จับได้ว่าแฟนชอบกินขี้มูกตัวเองจะทำยังไงดี

Friendtalkative Podcast · Jan 30, 2024 · 11m

มีคนมาปรึกษาว่า อยากรู้ว่าถ้าเราจับได้ว่าแฟนเราชอบกินขี้มูกตัวเอง เราควรทำตัวยังไงต่อไปดีคะ คือแอบเห็นเขาแคะมากินบ่อย ๆ ค่ะ แต่ไม่เคยบอกให้เขารู้ว่าเราเห็นเลย จริง ๆ เราไม่คิดอะไรมากนะคะ แต่บางทีตอนเห็นมันรู้สึกตงิด ๆ ในใจค่ะ

- บางคนติดนิสัยแคะ แกะ เกา บางคนหนักขั้นเข้าก็มากิน มาดูดนิ้วหรือว่า ทำบางสิ่งที่มีผลต่อเชื้อโรคเข้าร่างกายสูงขึ้น

- คำว่าพฤติกรรมที่เคยชิน บางทีแก้ยากมาก เช่น กัดเล็บ กินขี้มูก หรือว่าชอบหาอะไรทำตลอดเวลา เพื่อให้เรามีอะไรทำ

- สิ่งที่จะแก้ได้ดีสุดคือ พยายามฝึกสติในชีวิตประจำวันให้มากที่สุด รู้ เลี่ยง และรับ คือรู้ความเสี่ยง เลี่ยงสิ่งที่เกิดปัญหา และรับผลที่ตามมา

-…