Latest / Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene / Ist der Kleine denn auch sattelfest?

Transcript

Ist der Kleine denn auch sattelfest? · Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene

• Ich frage für einen Freund, der Sex-Podcast für Erwachsene. Hallo und herzlich willkommen zu Ich frage für einen Freund, der Sex-Podcast für Erwachsene. Mein Name ist Tario Schumacher und das heutige Thema, schon jetzt schmerzt es mich, Ungefähr in meiner Körpermitte, liebe Katrin, verrate unseren geneigten ZuhörerInnen, womit du mich heute quälen wirst. Ja, da ist gleich erstmal Hallo. Schön, dass du da bist, Hajo. Und dann gleich die erste Frage heute mal. Bist du ein Marmel? Das war klar. Middle-aged man in Lycra. Marmel? Ja, Middle-aged finde ich nett von dir. Die Frau, die mir diese gemeine Auftaktfrage stellte, ist inzwischen, kann man sagen, eine gute Freundin. Auch deswegen, weil sie mich immer wieder bis an meine Belastungsgrenzen und darüber hinaus fordert, indem ich mich zum Beispiel an bessere Zeiten erinnern muss. Katrin Hinrichs, Sextherapeutin aus Hamburg mit ihrer eigenen Praxis in der Isestraße. Und du erinnerst mich an Zeiten, als ich ein mäßig erfolgreicher Triathlet war. Ich war nicht schnell, ich habe auch nie irgendwas Wesentliches gewonnen, aber dieses in den Radfahrklamotten rumposen, das war schon schick. Hot, sag es doch ruhig. Du kannst wahnsinnig viel Geld ausgeben für das Zeug. Und es ist natürlich auch so ein bisschen so eine Leistungsschau. Wo sonst können sich Männer legal die Beine rasieren? Es wird sogar erwartet. Einziges Problem, gerade die Hosen sind ja praktisch ein süßer Hauch von nichts. Du siehst ja alles. Und nach einigen Stunden auf dem Rennrad hat man schon das ein oder andere Problem, eben seinen besten Kumpel so wiederzufinden. Ja, das denke ich mir. Ich hatte nämlich neulich ein Paar hier. Und da hat sie dann irgendwann gesagt, sag mal, du musst dich mal entscheiden. Was ist hier eigentlich zwischen Sattel und Libido? Ja, rennen, fahren, fit oder flachgelegt. Ich war so ein bisschen erstaunt, weil ich nicht wusste, wo sie hinwollte. Aber dann war es mir relativ schnell klar, weil er war ein totaler Nerd. Und hat sein Fahrrad auch mit hochgenommen. Und es war alles, also das war wirklich so, dass sie gesagt hat, du weißt du was, du hast gestern wieder vier Stunden mit dem Fahrrad unterwegs. Und wo bleibe ich hier eigentlich? Und dann hat er gesagt, ja wie, nee, das war jetzt gar wie so vier Stunden nur. Das war doch gar nicht so lange. Das war doch quasi ein Intervalltraining. Und da hat sie gesagt, ach ja, und unser Sexleben ist das auch nur Intervall in drei Minuten. Und da habe ich gedacht, das und du bist ja nun als alter Fahrradfahrer, habe ich gesagt, so das machen wir heute mal. Aber jetzt mal kurz die Gegenfrage. Du bist Reiterin, ne? Ja. Wie jede blonde Norddeutsche bist du natürlich auf einem Pferd zur Welt gekommen. Ist das da nicht so ein Problem beim Reiten? Da ist der Sattel natürlich ganz anders. Erstmal ist der Sattel anders und dann muss man sagen, dass ich nicht fünf Stunden am Stück reite. Also vielleicht, wenn ich das tun würde, wird nachher auch bei mir alles taub und komisch sein. Und ich habe auch noch nicht gehört, dass da die Nerven und die Blutgefäße so abgeklemmt werden. Das habe ich noch nicht gehört. Da sind wir beim Thema. Genau das. Wenn das Rad nicht super optimal eingestellt ist, und das sind ja Millimeter, also Höhen, Längen, Breiten, Winkel, wie auch immer. Du sitzt am Ende auf einer Fläche, das sind zwei Quadratzentimeter. Also das sind zwei Daumennägel, könntest du nebeneinander halten. Auf der Fläche sitzt dein Körper, natürlich stürzt du mit den Armen auf dem Lenker, stürzt du Körpergewicht ab, aber da sitzt du die ganze Zeit drauf und hast dann noch ein bisschen so diese Links-Rechts-Quetschbewegung. Ja, und da läuft alles durch, da unten nennt sich das Damm, was sagt die Expertin? Ja, absolut, genau. So, da sitzt du ja drauf. Und die Zerblutung wird ja abgeklemmt. Und das ist natürlich schwierig, weil ich habe mich natürlich dann nochmal mit einer Proktologin und auch nochmal mit einem Urologen unterhalten. Die sogenannten Hämorrhoiden oder auch Analthrombosen, also das ist das, was Sie eigentlich am liebsten sehen, weil das so meistens beherrschbar ist, die Situation. Die kommen natürlich auch vom Radfahren fahren. Und auf Dauer, wenn das wirklich so exzessiv gemacht wird, ohne dass man mal zwischendurch aufsteht, das wirst du besser wissen, gibt es sogar Menschen mit einer irritieren Dysfunktion. Aber es ist auch oft, dass es dann wieder weggeht. Aber ich will nur sagen, das möchte ich hier bitte mal mit anlegen. Lenz Armstrong, die Älteren erinnern sich, der große Gegenspieler von Jan Ullrich, der hatte Rodenkrebs. Nein. Ja, und zwar bei mehreren Profi- und Vielradfahrern. Und es ist medizinisch, glaube ich, nicht ganz klar, ob es einen Zusammenhang gibt, aber es ist schon häufig. Ob das jetzt tatsächlich nur was mit der Durchblutung zu tun hat oder auch mit den Medikamenten, die sie dann nehmen, das ist alles noch ein bisschen fraglich. Aber dass es nicht gesund ist, das merkst du als Mann schon daran, dass wenn du einfach mal vergessen hast, eine halbe Stunde irgendwie aufzustehen oder dich zu bewegen. Auf dem Rad die ganze Zeit, wir müssen uns das ja vorstellen, man hat ja diese besondere Körperhaltung, also schon sehr angespannt die ganze Zeit. Genau, und die Beine sollen ja möglichst ruhig bleiben. Also du sollst ja nicht immer so von links nach rechts so wiegen, sondern möglichst gerade. Das heißt, der Hintern und der Sattel sind idealerweise eins. So, und dann stehst du mal so ein bisschen aus den Pedalen auf und dann nimmst du auch mal, wenn keiner guckt, so die Hand und guckst mal und du merkst einfach, sorry, ich rede offen. Ja, bitteschön, ich bin kein Verreter. Du merkst objektiv, dass du nichts merkst. Ja. Also wirklich wie eingeschlafen. So, und dann guckst du, dann fühlst du noch mal genau hin. Ist er noch da? Ist doch alles da oder ist er vielleicht abgefallen unterwegs? So, und dann... Ja, wenn man dann zu Hause unter der Dusche ein bisschen rumspringt, dann kommt natürlich wieder Blut rein. Aber das ist schon auf Dauer immer dieses On-Off. Also ich meine, das soll doch nun schlank und fit machen und sogar glücklich. Also jetzt weiß ich auch nicht, ob diese Durchblutung so an richtigen Stellen, finde ich auch nicht unwichtig, jetzt immer aus meiner Profession her gesehen. Also die ganz harten, früher haben ja so Ledersessel, also Sättel. Also richtig so, die mussten erst eingeritten werden. Das war ganz schlimm. Inzwischen gibt es Modelle, die sind, ich würde mal sagen, unterleibsfreundlicher. Sattel mit Aussparung, sagt der Fachmann. Aussparung gibt es? Entschuldige, da muss ich mal fragen. Da sitzt du auf dem Sattel und die besten Teile, also die Kronjuwulen hängen dann durch? Auf gar keinen Fall. Achso, weil Aussparung. Stell dir mal vor, die kommen in die Speichen. Achso, nee, aber sag mal. Aber auch so ein Sattel mit Aussparung, wie stelle ich mir das sonst vor? Also genau da, wo der Körperdruck... Drauf liegt, da ist eine Aussparung. Das heißt, du bist praktisch gezwungen, entweder, ich meine, wofür sind denn diese im Alter ja auch eher größer und breiter werdenden Hinterbacken denn da? Das sind unsere natürlichen Sitzkissen. Ah, okay. So ein Rennsattel, weißt du aber auch, ist gerade mal so wie eine Handbreite. Sitzkissen hört sich da, also das ist doch weit entfernt, oder? Sitzhöcker. Ach so, okay. Das heißt, diese Aussparung funktioniert so, dass sie dich zwingt, mehr auf den Sitzhöckern zu sitzen. Es hat auch was mit Haltung. Also das ganze Leben hat alles was mit Haltung. Ja, auch das Fahrradfahren höre ich schon. Und ich bilde mir ein, je luschiger die Körperhaltung auf dem Rad, desto eher klemmt man sich was ab. Und ich war nie Stilist, ich war immer Abklemmer. Oh ja, dann sagen wir mal an, wir freuen uns jetzt alle, dass du kein Fahrradfahrer mehr bist. Doch, bin ich, bin ich. Ach so, aber du fährst noch dein Rad. Ja, ja, aber erstens sind die Strecken größer geworden. Und zweitens, mit den Jahrzehnten entwickelt man seine Techniken. Also wenn du so lange überlebt hast, dann schaffst du den Rest auch noch. Also kann man mal sagen, dass sozusagen die vorübergehende Taubheit im Penis, wird dann wieder nachlassen und Erektionsprobleme werden sich dann auch wieder sozusagen... Ich kann wirklich nur von mir reden. Ja, ja, den anderen wollen wir jetzt auch gar nichts hören. Weil ich keine... Also tagelang. Also wenn es heißt dreieinhalb Stunden Intervalle, dann war das schon jemals, kommt ein bisschen drauf an. Also beim Triathlon damals waren meine längsten Strecken so 80 Kilometer im Wettkampf. Das heißt, du trainierst dann maximal sowas wie 100, 120. Das sind dann so vier, fünf Stunden, aber das auch nicht wirklich häufig. Aber es gibt ja auch diese Bekloppten, die dann an einem Tag um den Gardasee oder einem halben Tag auf Stülpserjoch oder wieder runter, also diese Mammut-Touren machen. Da frage ich mich dann auch, ob zu Hause alles in Ordnung ist. Da finde ich auch die Frage der Gattin berechtigt. Na gut, das Fahrrad war noch nicht wieder da. Wahrscheinlich liegt noch was anderes drunter. Aber ich fand erstmal den Aufschwung hier oder wie man es nennt, der Anfahrt, wie das hier losgeht, fand ich schon mal interessant. Aber wenn wir beiden jetzt hier mal mit unserem sozusagen kleinen Fahrradthema ankommen. Mit unserem Tandem. Ja, und ich sehe auch die ganzen Leute mit Rennrädern draußen. Da können wir mal sagen, nicht nur die Reifen brauchen irgendwie Luft. Und Beziehungen sind die Rennräder, habe ich mir überlegt. Es kommt auf die richtige Einstellung ein, genau wie du sagst. Und darauf, dass man nichts ständig unter falschem Druck steht. Kann man das so zusammenfassen? Oder ist das jetzt zu kurz gesprungen für einen Nichtfahrer? Also erstens mal hat meine Gattin das durchaus befürwortet, diese Remradelei, weil ich war einfach mal eine Weile aus dem Haus. Und du warst zufrieden, wenn du wiederkommst. Oder habe zumindest nicht rumgenervt, weil ich einfach völlig erschöpft war. Es ist wie alle Ausdauersportsachen. Es ist ja genauso wie Marathonläufer. Aber das Equipment ist ja schon wichtig. Die sind doch auch komisch. Was ist denn mit den gepolterten Radhosen zum Schluss nochmal? Ich meine, die sind vielleicht unsexy, aber wenn die effektiv sind, ist es doch vielleicht absolut sinnvoll. Die sind alle gepolstert, alle. Ach so, okay. Die einen mehr, die anderen weniger, die einen hochwertiger, die anderen nicht. Und da gilt auch, die ersten zwei, drei Modelle, die du kaufst, sind immer die falschen. Also da muss man sich auch so ein bisschen ranroppen, bis das so richtig ist. Was zum Beispiel gar nicht funktioniert ist, wenn du so drei, vier Schichten übereinander trägst. Ja, das scheuert wahrscheinlich, oder? Weil wenn zum Taubheitsgefühl noch Wundsein dazu kommt. Ja, aber das Wundsein, das ist doch sowieso ein Problem für Fahrradfahrer. Ich meine, das kennen wir ja vom Reiten auch, wenn man noch nicht lange geritten ist, dass man sich da so einen Wolf reitet. Frauen fahren ja inzwischen auch die Tour de France, kürzere Strecken, weil die Frauensitzprobleme sind nochmal anders ergonomisch. Ja, da zieht es mir durch und durch, alles klar. Naja, die fahren ja auch da die scheiß Berge hoch und sind da die ganze Zeit am rumruckeln. Ja, Sex oder Rennrad. Ja, also wenn es, sag mal so, am besten ist doch vielleicht, wenn man zum Schluss sagt, hört auf den Körper, wenn es taub wird, lieber Pause. Ja, aber wenn es schon taub ist, dann ist es auch schon egal. Dann kannst du auch eine Stunde Training dranhängen. Ja gut, aber wir wollen ja nicht nur über Fahrrad heute sprechen. Wir wollen ja unsere Sexualität nicht aus dem Auge verlieren. Aber da machst du einen guten Punkt. Das ist natürlich eine echte Herausforderung für die Partnerin. Ja meistens, wenn er da so nach Hause kommt und der Kleine hat sich quasi so nach innen gezogen. Also es ist nur noch so eine Otternase, die da rausguckt. Dann kann die Chefin natürlich mal sehen, wie sie das Ding wieder zum Leben kriegt. Das ist ja auch eine schöne sportliche Herausforderung. kommt, statt Netflix. Achso, da hat man da Lust zu als Frau, wenn ich weiß, dass ich ja eine freiwillige Angelegenheit nach außen im Rad kann. Und dann ist da irgendwas, was nicht mehr zu sehen ist und da soll ich mich dann quasi überhermachen, damit das wieder zu sitzen. So, nicht überhermachen, du sollst ja den ganzen Verführungskunst zeigen, was du kannst. Okay, na gut, also das stellen wir mal. Wenn der nach zwei Stunden da immer noch drin verkrochen ist. Dann habe ich irgendwas falsch gemacht, schon klar. Frag dich mal, ob dir das öfter passiert. Ja, schon klar. Ich glaube, wir hören jetzt auf. Also es soll jeder selber wissen, wie er es am besten macht. Ich fahre jetzt mal eine Runde um Block und dann sehen wir weiter. Ja, da brauche ich nicht mehr Tschüß. Ich frage für einen Fahrradsattel, der Sex, für Erwachsene. Danke, liebe Kathrin, für deine offenen Fragen. Geh üben. Tschüss.