INSTANT FEEL GOOD : Le "Reparenting" – Devenir l'adulte dont on avait besoin

LE MORNING · Jan 22, 2026 · 1m

🧠 INSTANT FEEL GOOD :: Comprendre le reparenting interne pour guerir son enfant interieur et ses blessures passees

On ne change pas le passé, on change son impact ⏳🔄

On entend souvent dire qu'il faut « réparer son enfant intérieur ». Mais concrètement, cela ne signifie pas retourner dans le temps pour effacer nos souvenirs. Le concept central ici est le reparenting interne : l'idée que nous pouvons devenir, aujourd'hui, l'adulte protecteur et aimant dont nous aurions eu besoin hier.

Certaines de nos blessures actuelles ne viennent pas de ce que nous avons vécu, mais de ce que nous n'avons pas…