Latest / The Wom Healthy / E tu sai perché i medici definiscono i polpacci il “secondo cuore”?

Transcript

E tu sai perché i medici definiscono i polpacci il “secondo cuore”? · The Wom Healthy

• 0:00
  Speaker 2: I polpacci sono chiamati secondo cuore, perché quando cammini i
• 0:04
  Speaker 2: muscoli del piede e della gamba comprimono le vene e
• 0:07
  Speaker 2: spingono il sangue verso il cuore. Il meccanismo dipende anche
• 0:11
  Speaker 2: dalle valvole venose. Queste lasciano passare il sangue verso l'alto
• 0:16
  Speaker 2: e impediscono che torni indietro quando il muscolo si rilassa.
• 0:20
  Speaker 2: Se le valvole funzionano male, il sangue può ristagnare e
• 0:23
  Speaker 2: aumentare la pressione nelle vene delle gambe. Il soprannome è utile,
• 0:28
  Speaker 2: ma è solo una metafora. I polpacci non battono da
• 0:32
  Speaker 2: soli e il loro allenamento non cura automaticamente le vene varicose,
• 0:37
  Speaker 2: non previene da solo le trombosi e non rinforza il cuore.
• 0:41
  Speaker 2: Durante lunghi periodi di immobilità, per esempio nei viaggi in
• 0:45
  Speaker 2: auto o in aereo, la pompa muscolare resta ferma. Il
• 0:49
  Speaker 2: sangue può ristagnare nelle gambe e il rischio di trombosi
• 0:53
  Speaker 2: venosa può aumentare, soprattutto in presenza di altri fattori di rischio.
• 0:59
  Speaker 2: In generale, il rischio assoluto resta basso. Alzarsi, camminare periodicamente
• 1:05
  Speaker 2: e muovere i polpacci può essere utile, ma nessun esercizio
• 1:09
  Speaker 2: garantisce protezione. Gli studi sull'allenamento dei polpacci nelle persone con
• 1:14
  Speaker 2: insufficienza venosa cronica sono pochi e incerti. Non è ancora
• 1:19
  Speaker 2: chiaro se migliori in modo affidabile i sintomi e la
• 1:22
  Speaker 2: qualità di vita. Un gonfiore o dolore improvviso a una gamba,
• 1:26
  Speaker 2: con calore o cambiamento di colore, richiede una valutazione medica tempestiva.
• 1:32
  Speaker 2: Difficoltà respiratoria o dolore improvviso al petto sono un'emergenza. Chiama
• 1:37
  Speaker 2: il 112.