Die Stimme in mir ✨ Freund oder Feind?

Federleicht 🪶Sabine Karp 🪶 · Apr 1, 2026 · 27m

Du kennst diese Stimme. Sie meldet sich genau dann wenn du etwas wagst.

In dieser Folge erfährst du, woher dein innerer Kritiker kommt und wie du eine neue, freundlichere Beziehung zu ihm aufbauen kannst.

Mit einer echten Alltagsgeschichte, Hintergrundwissen und einer geführten Journaling-Sequenz zum mitmachen.

Die fünf Journaling-Fragen

Nimm dir für jede Frage so viel Zeit, wie du brauchst. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten.

Frage 1

Was sagt mein innerer Kritiker häufig zu mir? Welche Sätze tauchen immer wieder auf – in welchen Momenten, in welchen Situationen?

Frage 2

Wann…