干した「えのき茸」がさきイカに‼️／春はモヤモヤ😆🤧

まさこのゆる飯 · Feb 24, 2026 · 6m

今回はえのき茸のさきイカ風を紹介します。 作り方はえのきを天平で干す。 味付けしてオーブンなどで軽く焼きます！！ これだけで、旨みがギュッと詰まった噛みごたえもあるさきイカ風ができました🙌 良かったら動画はみてください！ 干しえのきのさきイカ風の動画は https://youtu.be/sybct2_Y6xs #YouTube #腸活 #さきイカ風 #発酵 #寺田本家 #干し野菜 #健康 #50代 #60代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb