🎙️《不好意思 EP11》🎙️下班後有空是有空，但我想拿來什麼都不做

不好意思，有事嗎？ · Apr 29, 2026 · 33m

🟥【本集重點摘要】🟥

社交電量只剩 1%｜不是不想見人，是白天已經把話、笑容和耐心都用完。朋友可以很多，真正能讓你放鬆的人卻很少。

一個人吃飯，真的可憐嗎？｜不用配合時間、不必勉強聊天，一個人吃飯有時不是孤單，而是終於可以安靜吃完這一餐。

外面安靜了，腦袋開始加班｜白天沒空處理的情緒，常在獨處時集體上線。休息不一定立刻放鬆，有時得先經過一輪胡思亂想。

充電，還是逃避？｜獨處後更有力氣回到生活，是充電；如果越來越不敢面對人和問題，可能就不只是需要休息。

最後想說：會和自己相處，不是把別人推遠，而是不再需要別人填滿所有空白。

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🎙️《不好意思有事嗎》🎙️

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