Latest / Indispensável / Diário da Mente | 15/Out
Transcript
- 0:00Hoje é um excelente dia para se realizar sonhos.
- 0:04Olá, eu sou Igor Finger e esse é o seu Diário da Mente de hoje.
- 0:11Existe uma importante estratégia rápida e eficaz para te ajudar a
- 0:16manter o foco nos seus sonhos e nos grandes objetivos.
- 0:21Essa técnica simples pode fazer toda a diferença quando você
- 0:25estiver diante de uma escolha importante.
- 0:27Quando você estiver prestes a decidir ter que escolher sobre
- 0:31algo, pergunte-se, eu posso me arrepender disso depois?
- 0:36Essa pergunta vai te dar uma clareza instantânea.
- 0:40Se a resposta for não, não vou me arrepender, então siga em
- 0:43frente. Já se a resposta for sim ou
- 0:46talvez eu possa me arrepender, então pare e reconsidere.
- 0:51Seus sonhos e objetivos precisam dessa reflexão antes de agir.
- 0:55E eu me refiro a ações do dia a dia, não só na produtividade no
- 0:58trabalho, mas na sua saúde, com a sua família, com a sua
- 1:02espiritualidade, com as suas finanças.
- 1:05E por isso essa simples estratégia é tão importante,
- 1:08porque muitas vezes tomamos decisões impulsivas, que no
- 1:12momento parecem inofensivas ou sem impacto, mas com o tempo
- 1:16elas podem nos afastar do que realmente queremos.
- 1:20Ao se perguntar se você pode se arrepender mais tarde, você
- 1:24ativa um alerta na sua mente, forçando-a a considerar as
- 1:28consequências a longo prazo. Ela precisa te trazer essas
- 1:31informações, entende? Você pergunta pra você mesmo,
- 1:34pra sua mente, ó, eu posso me arrepender?
- 1:37E ela vai trazer a informação se sim ou se não.
- 1:40Isso te coloca muito mais num poder de escolha, num controle
- 1:44da escolha, e não no piloto automático do curto prazo.
- 1:48Essa pergunta... É uma maneira rápida de trazer
- 1:50os seus sonhos e grandes objetivos de volta ao centro da
- 1:54sua atenção. Percebe como ela é simples, mas
- 1:57ela é poderosa e pode evitar que você faça escolhas que vão gerar
- 2:02arrependimento e afastar você do seu caminho.
- 2:06Não se trata de ser perfeccionista ou evitar riscos
- 2:09a qualquer custo, mas de garantir que suas decisões
- 2:13estejam alinhadas com aquilo que você mais quer conquistar.
- 2:18Imagine quantas vezes você já fez algo sem pensar no
- 2:21automático e depois se arrependeu.
- 2:23E agora, pense em como poderia ter sido diferente se você
- 2:28tivesse parado por um instante, por um segundo apenas, é o que
- 2:33você precisa, só um segundo para se perguntar.
- 2:36Eu posso me arrepender disso mais tarde?
- 2:39Essa simples reflexão pode gerar uma mudança completa, orientando
- 2:44o rumo das suas decisões e garantindo que você se mantenha
- 2:47no caminho certo. rumo aos seus maiores sonhos.
- 2:51Então, a partir de agora, use essa estratégia.
- 2:54Antes de fazer a sua escolha, pare por alguns instantes e
- 2:57pergunte-se, eu posso me arrepender depois?
- 3:00Ouça a resposta e decida a partir daí.
- 3:04Se a resposta for sim, lembre-se, pense nas
- 3:06alternativas, no que você pode fazer diferente e faça essa
- 3:11diferença. Não siga, não siga.
- 3:14Agora, se a resposta for não, eu não vou me arrepender.
- 3:17Siga em frente com confiança. Isso é o que manterá você firme
- 3:20no caminho dos seus objetivos. Esse é o meu desafio para hoje
- 3:24para você. Máximo de vezes que você notar
- 3:26no dia de hoje que estiver diante de uma decisão, use essa
- 3:31pergunta como seu guia. Ela vai te ajudar a manter o
- 3:34foco, evitar arrependimentos e garantir que você está tomando
- 3:38decisões que realmente vão te aproximar dos seus sonhos.
- 3:43E se hoje é um excelente dia para se realizar sonhos, vocês
- 3:46estão dispostos a realizar os seus?
- 3:49Sim? Ora, então vamos lá!