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Rodolfo Fuenzalida - Toma de conciencia: Desde donde actúas? · En Sintonía con Roxana Río

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Speaker 2: Bienvenida familia, gracias por su presencia. Antes de comenzar nuestro
0:10
Speaker 2: episodio de hoy, les propongo hagamos juntos respiración consciente solamente
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Speaker 2: por dos minutos. El resto del tiempo ustedes podrán continuar
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Speaker 2: esta respiración consciente Mientras escuchan el podcast. Iniciamos. Inhalamos. Exhalamos. Inhalamos. Exhalamos. Exhalamos.
1:13
Speaker 2: Continúa a tu ritmo. Siente como el aire entra y
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Speaker 2: sale suavemente por tu nariz. En el momento presente todo
1:46
Speaker 2: está bien. Lleva la atención a la punta de tu nariz.
2:13
Speaker 2: Y siente el aire en las fosas nasales. Estamos listos
2:19
Speaker 2: para comenzar. Aquí y ahora, sintonizando con nuestra presencia. Hola,
3:05
Speaker 2: buenas tardes, bienvenidas, bienvenidos. Gracias por estar aquí, por permitirnos
3:10
Speaker 2: estar en sintonía con su presencia una vez más. Antes
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Speaker 2: de presentarle a nuestro invitado, que sabemos que se va
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Speaker 2: a ir como agua esta charla, quiero recordarles, Dayani Castillo
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Speaker 2: va a estar en México el jueves 16 de julio. Y
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Speaker 2: desde hoy hasta el jueves que entra, vamos a hacer
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Speaker 2: un dos por uno para que nadie se quede fuera.
3:31
Speaker 2: Así que escríbeme en sintonía con tu presencia, arroba gmail.com.
3:36
Speaker 2: Esto es Presencial Ciudad de México, Zona. san jose insurgente
3:41
Speaker 2: no te lo pierdan pierdas porque va a estar increíble
3:44
Speaker 2: todo lo que nos va a decir sobre lo que
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Speaker 2: estos seres le han transmitido a su padre y hoy
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Speaker 2: esta noche a las 7 30 tenemos un encuentro con michiko hayashi
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Speaker 2: quien es la directora del emoto peace project del doctor
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Speaker 2: masaru emoto vamos a hacer una ceremonia al agua a
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Speaker 2: las 19 30 hora ciudad de méxico ahí está eh los códigos
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Speaker 2: para que entres al Zoom y de todos modos voy
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Speaker 2: a compartir el enlace de Zoom en el Telegram en
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Speaker 2: sintonía con tu presencia. Bueno, ahora sí, vamos a invitar
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Speaker 2: a nuestro querido Rodolfo Fuenzalida, a quien queremos tanto en
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Speaker 2: este canal y está ya el chat de tantas personitas
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Speaker 2: y tantas almas esperando. Demos la bienvenida a Rodolfo que
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Speaker 2: está en Santiago de Chile. Bienvenido, Rodolfo.
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Speaker 3: Hola, Roxana,¿ cómo estás? Bien.
4:34
Speaker 2: Con
4:34
Speaker 3: mucha actividad no paras.
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Speaker 2: no paramos porque el otro día me dijiste algo que
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Speaker 2: yo no sabía y dije Dios mío,¿ cómo le hace?
4:45
Speaker 2: o sea, eres además o sea, eres abogado trabajas como
4:50
Speaker 2: abogado full, trabajas como canalizador también, no sé cómo haces
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Speaker 2: y aparte eres maestro de la universidad sí,
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Speaker 3: bueno, gracias la verdad que a mí siempre me ha
5:04
Speaker 3: gustado tener hartas actividades y como siempre digo tengo la
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Speaker 3: fortuna de dormir muy poco y dormir muy bien y
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Speaker 3: descansar profundamente en las noches así que eso me permite
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Speaker 3: organizarme y hacer estas actividades y lo que me gusta
5:22
Speaker 3: es el dinamismo no caer en una sola práctica así
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Speaker 3: que eso me me mantiene alerta y motivado
5:32
Speaker 2: y además corres todos los días¿ cuántos kilómetros corres?
5:36
Speaker 3: Corro todos los días. Bueno, la verdad que hago deporte
5:39
Speaker 3: todos los días y los días que solo corro son 10
5:44
Speaker 3: kilómetros y los días que voy al gimnasio corro 20 minutos,
5:49
Speaker 3: siempre parto con un trote de 20 minutos. A mí el
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Speaker 3: trote es parte de mi vida. Desde el año 2008 que
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Speaker 3: empecé a correr en serio y alcancé a correr 6 maratones.
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Speaker 3: Y después me me desvié hacia los caballos y empecé
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Speaker 3: a practicar el Enduro Ecuestre y ahí me mantengo también bastante,
6:14
Speaker 3: o al menos intento bastante en forma para poder competir
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Speaker 3: en ese tipo de carreras. Así que, de hecho, mañana
6:22
Speaker 3: tengo una carrera, voy a probar una yegua nueva, así
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Speaker 3: que también eso es motivante, conocer a un animal tan
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Speaker 3: noble como un caballo y empezar a generar una relación con...
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Speaker 3: con otro ser, en el enduro ecuestre se habla del binomio,
6:41
Speaker 3: y efectivamente es un conjunto, el jinete, el caballo, se
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Speaker 3: genera una dinámica increíble, los caballos son muy perceptivos, muy sensibles,
6:52
Speaker 3: así que
6:54
Speaker 2: también es
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Speaker 3: terapéutico
6:56
Speaker 2: Claro, qué bonito. y un día vi una foto tuya
7:00
Speaker 2: en moto, dije, no, ya era lo que me faltaba
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Speaker 2: ver de Rodolfo.
7:03
Speaker 3: También, sí, también.
7:05
Speaker 2: Aunque
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Speaker 3: eso lo he ido dejando de lado, porque eso lo cambié,
7:11
Speaker 3: retomar el piano, que también me tiene muy contento. Lo
7:15
Speaker 3: retomé a principio de año, estuve en el conservatorio durante
7:19
Speaker 3: ocho años cuando chico, y en la adolescencia también tocaba mucho,
7:24
Speaker 3: y después de la universidad lo dejé, Pero ahora lo
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Speaker 3: he retomado y la verdad que ha sido algo glorioso,
7:35
Speaker 3: como digo yo. Porque dedicarse ahí a sacar las notas,
7:41
Speaker 3: a soltar las manos.¡ Qué bueno
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Speaker 3: Y tengo una profesora además que es muy buena y
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Speaker 3: es muy increíble cómo se va alineando todo porque ella
7:53
Speaker 3: siempre me explica con mucho detalle cómo estudiar. las partituras.
8:00
Speaker 3: Y al final del día he tomado varias lecciones de
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Speaker 3: vida con lo que ella me dice, de cómo enfrentar
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Speaker 3: una parte de la partitura que no te sale bien.
8:12
Speaker 3: Yo antes partía desde el principio hasta el fin y
8:14
Speaker 3: siempre me caía en la misma parte y creía que
8:16
Speaker 3: así lo estaba haciendo bien. Y ella me dice, no,
8:19
Speaker 3: detente donde hay un problema, donde hay algo no resuelto,
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Speaker 3: focalízate en eso. y después agregas dos compases, y le
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Speaker 3: agregas el tercero, y muy lento, muy lento, lento, algo
8:30
Speaker 3: que a mí me cuesta mucho. Muy ansioso y lento, lento,
8:34
Speaker 3: pero así ya exageradamente lento, y la velocidad viene después.
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Speaker 3: Y eso también es un principio que si uno lo
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Speaker 3: empieza a aplicar en la vida, es muy potente. Focalizarse
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Speaker 3: en lo que no está resuelto, con lentitud, con asombro,
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Speaker 3: con deseo, que tiene mucho que ver también con lo
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Speaker 3: que habíamos planteado como tema para hoy, desde donde uno actúa.
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Speaker 3: El desafío puede ser tomado como una oportunidad, como una experiencia,
9:11
Speaker 3: como un aprendizaje, o como una tragedia, y depende mucho
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Speaker 3: desde el lugar en que uno está enfocando su atención.
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Speaker 3: Si estamos en el miedo, vamos evidentemente a focalizarnos en
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Speaker 3: aquello que nos genera miedo. Si estamos en la confianza,
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Speaker 3: vamos a incluso sonreír aunque nos resulte difícil el desafío
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Speaker 3: que tenemos enfrente. Y en el último tiempo, esto ha
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Speaker 3: sido una pregunta bastante recurrente en torno a algo que
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Speaker 3: estoy tratando de practicar, que fue a propósito de una
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Speaker 3: canalización para mí, en que de cierta manera la información
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Speaker 3: que proveían era precisamente eso, poner atención desde dónde actúas,
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Speaker 3: desde qué lugar. El resultado externo puede ser exactamente el mismo,
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Speaker 3: pero el lugar desde donde operas, desde donde te mueves
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Speaker 3: y desde donde te enfocas marca una diferencia sideral entonces
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Speaker 3: eso es algo que yo creo que que merece tiempo
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Speaker 3: de uno merece dedicación
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Speaker 2: y sí y saber que no hay nada negro ni
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Speaker 2: blanco sino que hay que estar en el centro por
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Speaker 2: ejemplo el tema de ahorita que está El full, todo
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Speaker 2: el tema del mundial, ¿no? Aquí México es una locura,
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Speaker 2: pero una locura, auténtica locura. O sea, desde el primer
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Speaker 2: partido ya la gente estaba festejando como si hubiesen ganado
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Speaker 2: la copa, ¿no? Dices, bueno. Pero, y bueno, y hay
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Speaker 2: otras personas que dicen, bueno, es que esto es de
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Speaker 2: los oscuros y lo están haciendo para el control y
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Speaker 2: no sé. Pero realmente también... es algo lindo para compartir
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Speaker 2: con los amigos, ¿no? El otro día yo me fui
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Speaker 2: con dos amigos que no había visto desde hace un
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Speaker 2: montón de años, amigos con los que en mi juventud
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Speaker 2: hicimos y deshicimos un montón de cosas. No sabíamos ni
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Speaker 2: el nombre de los futbolistas ni nada, pero cada gol
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Speaker 2: era abrazarnos y dar vueltas así, como en círculo, como niños,
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Speaker 2: y lo pasamos increíble, ¿no? Entonces,¿ desde dónde actuar? Desde
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Speaker 2: el miedo, desde el creer que te van a controlar
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Speaker 2: o desde la confianza, como bien dices tú, la diversión
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Speaker 2: y también tener en cuenta que estamos en una 3D
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Speaker 2: y que hay que disfrutar, ¿no?
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Speaker 3: Sí, a ver, yo creo que algo que se ha
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Speaker 3: venido diciendo constantemente en el último tiempo y que al
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Speaker 3: menos a mí me hace mucho sentido es Que un
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Speaker 3: buen propósito, que pareciera razonable fijarlo como un propósito, es
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Speaker 3: intentar estar vibrando de la forma más sutil posible. De
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Speaker 3: la forma más luminosa posible. Eso no significa entrar, al
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Speaker 3: menos yo lo veo así, en un positivismo superficial, ni una...
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Speaker 3: supuesta aceptación que la verdad que es una resignación que
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Speaker 3: tiene una carga vibracional distinta sino que pararnos frente a
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Speaker 3: lo que está sucediendo quedarnos en no en el análisis
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Speaker 3: sino que en el sentimiento en el sentir y ver
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Speaker 3: qué es lo que nos pasa con lo que está
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Speaker 3: aconteciendo porque en definitiva eso está dentro de nosotros y
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Speaker 3: cuando tú le das un espacio a eso eh Derechamente
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Speaker 3: o claramente hay algo que se libera y cuando se
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Speaker 3: libera viene una sensación de una cierta paz, de una
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Speaker 3: cierta tranquilidad y ahí puedes volver a enfocarte nuevamente desde
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Speaker 3: ese lugar en lo que estés experimentando. Entonces, tomando el
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Speaker 3: ejemplo del mundial, que de hecho nosotros estábamos tan desconectados
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Speaker 3: con el evento que habíamos fijado el taller en pleno
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Speaker 3: mundial y después nos dimos cuenta de que era una locura.
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Speaker 3: A mí me genera también una sensación como de pertenencia,
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Speaker 3: una sensación de conjunto, una sensación de disfrute colectivo, bien
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Speaker 3: llevado evidentemente, donde uno puede reconocer el éxito del otro
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Speaker 3: y no pasa nada, digamos, no hay ninguna tragedia. Un
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Speaker 3: momento de reunión. Y en esto se realza algo que
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Speaker 3: es sumamente importante, que al final son los vínculos.
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Speaker 2: En
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Speaker 3: verdad eso es lo único importante. Todo lo demás tiene
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Speaker 3: su peso y sus cargas, pero con lo que yo
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Speaker 3: creo que realmente nos vamos de esta vida es con
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Speaker 3: lo que hicimos con él. con nuestra experiencia... en torno
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Speaker 3: a otros... y en torno a nosotros mismos... cuando digo vínculo...
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Speaker 3: me refiero incluso al vínculo con uno... cuánto te conociste...
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Speaker 3: cuánto te miraste... cuánto... cuánto pudiste avanzar... genuinamente de corazón...
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Speaker 3: en un intento de... de ser más honesto contigo... y con...
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Speaker 3: como consecuencia de eso... con el resto... entonces... quizás un
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Speaker 3: buen enfoque... para este espacio... que estamos teniendo... sería... que
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Speaker 3: todos quienes nos estén viendo... vayan a ver esto de
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Speaker 3: forma posterior... se pregunten...¿ desde dónde estoy actuando?¿ en este momento?¿
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Speaker 3: dónde estoy posicionado en este momento?¿ tengo miedo?¿ hay algo
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Speaker 3: que me aflige?¿ estoy confiado?¿ estoy motivado por la vida?¿
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Speaker 3: siento que es pesada la vida?¿ dónde estamos?¿ dónde estamos?
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Speaker 3: porque en la medida que tomamos conciencia de eso, podemos
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Speaker 3: redirigir si no nos acomoda lo que vemos. Pero si
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Speaker 3: seguimos en piloto automático, como se dice usualmente, y no
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Speaker 3: tomamos conciencia de dónde estamos actuando, vamos perdiéndonos la posibilidad
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Speaker 3: de llevar nuestra vida hacia donde realmente queremos. No sé
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Speaker 3: si a ti te ha pasado, pero yo siento que
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Speaker 3: a medida que más Trato de mirarme, de observarme y
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Speaker 3: de descifrarme, por decirlo de alguna manera. Voy dándome cuenta
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Speaker 3: de que hay más cosas en las que hay que trabajar.
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Speaker 3: Y es un descubrimiento permanente. Claro. Pero me ha pasado
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Speaker 3: que he empezado a disfrutar. No obstante, a veces me
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Speaker 3: duele lo que veo. He empezado a disfrutar eso de... Ok,
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Speaker 3: ya está, de... lo estoy mirando lo estoy mirando y
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Speaker 3: estoy siendo valiente en esto de mirar tratar
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Speaker 2: de mirarlo con la mayor
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Speaker 3: objetividad posible sin carga ni juicio sino que con distancia
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Speaker 3: conectando con la humanidad de uno y con ese espacio
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Speaker 3: a veces que se siente inseguro pero que que si
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Speaker 3: te vas abriendo y conectando de nuevo actuando desde el
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Speaker 3: corazón o tratando de hacerlo desde ese lugar, las cosas
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Speaker 3: empiezan a tener una perspectiva distinta. Así es. Sí, yo
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Speaker 3: lo he notado en mí, que es algo que me
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Speaker 3: tiene muy contento, es que no obstante hago muchas actividades,
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Speaker 3: hago muchas cosas, hay una sensación de mayor tranquilidad y
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Speaker 3: es bastante más profunda dentro de mí. Me ha pasado
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Speaker 3: Sí, no me exaltan tanto las cosas como antes
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Speaker 2: Puede
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Speaker 3: ser también la edad. Los 48 ya, al ver que los 50
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Speaker 3: se empiezan a aproximar y uno empieza a tener una
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Speaker 3: madurez quizás también mayor y eso influye.¿ No te gustó eso?
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Speaker 2: No, bueno, porque yo creo que apenas estoy empezando a
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Speaker 2: madurar y voy a cumplir 58. También depende de la persona, ¿no? Bueno,
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Speaker 2: fíjate que esto sí, yo por supuesto que lo he
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Speaker 2: sentido y lo siento. O sea, la vida está llena
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Speaker 2: de superaciones, ¿no? Y cuando piensas que ya estás bien,
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Speaker 2: en un lugar bien, o que más o menos controlas
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Speaker 2: tu vida, te das cuenta que no es así. Y
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Speaker 2: me pasó hace... poquito que te platiqué en el Temazcal, ¿no?
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Speaker 2: Tú sabes el Temazcal lo que es aquí, que es
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Speaker 2: como un iglú de piedra, te metes calor con otras
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Speaker 2: personas y todo, ¿no? Yo iba acompañando a Manu, a
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Speaker 2: mi esposo y al final terminé yo ahí adentro, yo
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Speaker 2: no quería ir porque a mí el encierro me da agobio, ¿no?
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Speaker 2: Y fue una cosa superar, pero yo veía a las
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Speaker 2: demás personas y las veía tan relajadas y dije,¿ cómo
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Speaker 2: es posible que yo medito todos los días y hago
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Speaker 2: oración todos los días, estoy hablando todos los días de
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Speaker 2: conciencia y la única que está aterrada soy yo, no
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Speaker 2: es posible. Y bueno, al final lo logré y fui
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Speaker 2: tan feliz que lo hubiera hecho otra vez, empezar otra vez,
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Speaker 2: habiéndolo terminado, ya hubiera ido otra vez a seguir, me encantó.
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Speaker 3: Imagínate, mira lo que tú acabas de contar, que... el
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Speaker 3: tema es cal, que yo no lo he hecho nunca.
19:18
Speaker 3: A ti te genera una sensación de inseguridad, incluso dices yo,
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Speaker 3: por mí no habría ido, pero terminé ahí.¿ Cuántas veces
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Speaker 3: nos perdemos de la oportunidad de experimentar cosas porque nos
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Speaker 3: genera una sensación de inseguridad, de resistencia, de miedo? Bueno,
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Speaker 3: estamos hablando de lo que está dentro nuestro. Y sin embargo, siempre,
19:42
Speaker 3: sin excepción, nos damos cuenta de que podemos trascender ese miedo,
19:49
Speaker 3: esa resistencia y podemos entrar en ese espacio donde realmente
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Speaker 3: nos expandimos. Y yo creo que en ese sentido, la
20:00
Speaker 3: vida de un ser humano que se está mirando constantemente
20:05
Speaker 3: y que está tratando de ir más allá de lo
20:10
Speaker 3: que usualmente hacemos, En definitiva, es una vida bien vivida
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Speaker 3: porque la tratamos de llevar siempre a un paso más allá,
20:20
Speaker 3: a una frontera más allá y cuando esto me resulta
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Speaker 3: incómodo y voy lo trasciendo, eso se amplía. Entonces ya
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Speaker 3: pasa a ser dentro de mi zona de confort aquello
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Speaker 3: que originalmente no lo era. Y luego viene otra cosa
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Speaker 3: que me desafía y puedo ampliar nuevamente y me voy
20:38
Speaker 3: expandiendo Y voy vibrando de manera más sutil porque siempre
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Speaker 3: tenemos la capacidad para expandirnos. Y eso es lo que
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Speaker 3: yo creo que hace atractiva a la vida. Y mientras
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Speaker 3: más te desafía y más te expande, como estás en
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Speaker 3: esa vibración de expansión, bueno, lo que estás atrayendo son
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Speaker 3: más experiencias expansivas. Muchas veces pasa en los talleres, la
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Speaker 3: gente dice, oye, pero es que esto no termina nunca,
21:07
Speaker 3: es que es como que lo logré y resulta que
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Speaker 3: viene de nuevo otro desafío, pero evidente.¿ Y por qué no?¿
21:16
Speaker 3: Por qué no puedo encontrar el ímpetu, la paz, la tranquilidad,
21:21
Speaker 3: pero al mismo tiempo esa energía bullente dentro de nosotros
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Speaker 3: para ir de nuevo por más? Por más. No sé,
21:31
Speaker 3: es algo también que a mí me acomoda por mi personalidad.
21:34
Speaker 3: No me conformo donde estoy, siempre quiero más.¿ Qué tiene
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Speaker 3: de dulce y de gras? Porque hay que equilibrarlo. Cuesta
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Speaker 3: gozar a veces, o a mí me cuesta gozar, porque
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Speaker 3: siempre estoy como objetivo logrado y vamos al siguiente paso.
21:51
Speaker 3: Y ahora también, en ese sentido, me ha servido mucho
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Speaker 3: este enfoque de, bueno,¿ desde dónde estoy actuando?¿ Estoy actuando
21:58
Speaker 3: desde el logro? Estoy actuando desde expandirme y vibrar sutilmente.
22:04
Speaker 3: Porque vibrar sutilmente y expandirme trae como consecuencia o por
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Speaker 3: añadidura el gozo. Entonces por eso resulta tan fundamental preguntarse
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Speaker 3: constantemente frente a cualquier episodio, frente a cualquier experiencia,¿ desde
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Speaker 3: dónde estoy actuando?
22:25
Speaker 3: Desde dónde estoy actuando?
22:27
Speaker 4: A
22:28
Speaker 3: mí me... Me sucedió algo que de hecho ayer compartí
22:33
Speaker 3: con algunas de las personas que hacen el taller los
22:36
Speaker 3: días jueves acá en Santiago. El 16 de julio, justo previo
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Speaker 3: a irme a Ciudad de México a juntarme contigo y
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Speaker 3: vamos a hacer el taller allá, voy a dejar a
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Speaker 3: mi hijo a Estados Unidos por un año. Lo voy
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Speaker 3: a acompañar en el fondo a que él se instale
22:56
Speaker 3: allá en Filadelfia. Tiene 16 años. Y me ha generado mucha
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Speaker 3: ansiedad a su partida. Y yo siempre he sido de
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Speaker 3: un discurso muy liberal, de que los hijos son prestados,
23:09
Speaker 3: de que las experiencias a vivir son independientes. Y yo decía,¿
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Speaker 3: por qué estoy sintiéndome tan ansioso? Me di cuenta porque
23:21
Speaker 3: en general yo no como mucho y ahora he comido mucho,
23:23
Speaker 3: pero de ansiedad. Y me doy cuenta que necesito así,
23:25
Speaker 3: es como algo me está pasando. Y yo decía,¿ qué
23:27
Speaker 3: me está pasando?
23:29
Speaker 2: Bueno, yo te vi en España, ¿eh? Bueno
23:33
Speaker 3: la buena comida siempre
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Speaker 2: la
23:35
Speaker 3: acepto de buena forma. Eso es cierto. No lo había
23:40
Speaker 3: visto así. Y me pasó que dije ya,¿ desde dónde
23:47
Speaker 3: estoy actuando?¿ Desde dónde estoy actuando?¿ Qué se está generando
23:52
Speaker 3: esta ansiedad en mí? Y me di cuenta que desde
23:56
Speaker 3: donde estaba actuando era desde el mío de perder el
24:00
Speaker 3: contacto con mi hijo, de perder lo cotidiano, de que
24:03
Speaker 3: me deje de necesitar. O sea, no tiene que ver
24:09
Speaker 3: con su partida, tiene que ver conmigo y mi necesidad
24:12
Speaker 3: de resultar necesario, mi necesidad de estar presente, mi necesidad
24:18
Speaker 3: de que recurran a mí, porque cuando recurren a mí
24:21
Speaker 3: me siento visto, importante. Y fíjate que fue muy movedor
24:29
Speaker 3: verlo pero no solo eso dije bueno¿ qué hago con esto?
24:34
Speaker 3: y hablé con mi hijo y le dije¿ sabes Nico?
24:39
Speaker 3: lo que me está pasando es que ya descubrí porque
24:41
Speaker 3: estoy ansioso al menos creo haberlo descubierto de que me
24:45
Speaker 3: da mucho nervio esto desconectarme de ti de lo cotidiano
24:50
Speaker 3: que incluso deja de ser importante en el fondo que
24:54
Speaker 3: estés en contacto conmigo y me da me genera un
24:58
Speaker 3: impacto Entonces le pedí expresamente que en la medida que
25:04
Speaker 3: evidentemente estuviera bien para él, no me dejara fuera de
25:08
Speaker 3: esta experiencia, que para mí era muy importante que él
25:12
Speaker 3: me hiciera partícipe en el día a día, que yo
25:15
Speaker 3: entendía que esto tenía que ser objeto de ajuste y
25:19
Speaker 3: de algo que a él le funcione, pero fue muy
25:24
Speaker 3: sanador dejar de ser el proveedor Dejar de ser el
25:29
Speaker 3: que está ahí siempre. Y ver mi necesidad y poder expresarla.
25:35
Speaker 3: Y
25:36
Speaker 2: poder pedir
25:37
Speaker 3: Pedir con respeto al otro. Pero pedir. Esto es importante
25:42
Speaker 3: para mí y no lo quiero perder. Yo tengo la
25:44
Speaker 3: tendencia a guardarme eso y mi necesidad la cubro solo.
25:49
Speaker 3: Y voy solo en esto. Y aquí
25:51
Speaker 2: lo dice
25:51
Speaker 3: extensivo alguien que es tan importante como un hijo para mí. Entonces...
25:57
Speaker 3: la pregunta de desde dónde estoy actuando es una puerta
26:01
Speaker 3: verdaderamente a poder mirarte. Y ahí es donde uno se
26:10
Speaker 3: da cuenta que realmente la canalización, la intuición, esta información
26:17
Speaker 3: que baja de alguna manera a nosotros, a todos sin excepción,
26:21
Speaker 3: esas como certezas, esos sentimientos de... Hay gente que En
26:26
Speaker 3: los talleres, tú lo has visto, pasa mucho. Oye, es
26:28
Speaker 3: que escuché, o me vine una idea, pero muy concreta
26:32
Speaker 3: y muy clara. Es tan sabia. A mí no se
26:38
Speaker 3: me habría ocurrido jamás tener un enfoque de desde dónde
26:41
Speaker 3: estoy actuando. Y sin embargo
26:44
Speaker 3: cuando te lo dan de esa forma tan precisa, uno dice, guau.
26:51
Speaker 3: realmente hay una inteligencia superior que está funcionando constantemente a
26:56
Speaker 3: nuestro favor y hay que estar alerta, hay que estar atento,
26:59
Speaker 3: o lo más atento que uno pueda para ir captando
27:01
Speaker 3: esas señales. Este mantra, por ejemplo, que compartí en algún
27:07
Speaker 3: momento en el Todos Somos Uno, de confío sin control,
27:12
Speaker 3: gozo sin culpa, aquí estoy. Para mí es un antes
27:16
Speaker 3: y un después, te lo prometo. Es de una profundidad
27:20
Speaker 3: y cada vez que tengo miedo o algo me inseguriza,
27:26
Speaker 3: viene pero como un rayo láser el recuerdo de esas
27:31
Speaker 3: tres expresiones. Confío sin control, gozo sin culpa, aquí estoy.
27:40
Speaker 3: Y hay algo dentro mío que ya lo tiene internalizado
27:42
Speaker 3: y se calma. Se conecta con realmente confiar sin controlar.
27:49
Speaker 3: Confiar en que hay algo muy luminoso que te está cuidando.
27:55
Speaker 3: Y que si algo se presenta, tienes la posibilidad de
28:00
Speaker 3: ver desde dónde estoy actuando. Porque esto me está generando algo.
28:05
Speaker 3: Con calma. Con una cierta distancia. Con esta capacidad del
28:15
Speaker 3: poder de observación que tenemos. Y que es algo que
28:18
Speaker 3: se entrena es algo que se entrena mediante la repetición,
28:23
Speaker 3: los seres humanos aprendemos por repetición, entonces no hay que
28:27
Speaker 3: escatimar en esfuerzos para mantenerte firme en esto. El
28:33
Speaker 2: sol, claro, el soltarse, el fruil, eso es una de
28:37
Speaker 2: las cosas que desde el principio a mí me llamaron
28:40
Speaker 2: mucho la atención en tus talleres, y he aprendido mucho
28:45
Speaker 2: de ahí, desde el primer año, que me pedían, oye,
28:48
Speaker 2: pero¿ qué se va a hablar?¿ qué se va a tratar?
28:50
Speaker 2: Pues no sé, Rodolfo dice que todo tiene que ver
28:53
Speaker 2: con la energía del grupo, con lo que surge en
28:55
Speaker 2: el momento y la verdad es que lo que surge
28:58
Speaker 2: es increíble, es maravilloso y cada uno es distinto y
29:04
Speaker 2: lo he aprendido también, inclusive en mí, ¿no? En mi vida,
29:07
Speaker 2: esto de, bueno, si crees en Dios, entonces tienes que
29:11
Speaker 2: soltarte y confiar también, ¿no? Y pero siempre se nos
29:17
Speaker 2: presentan retos y hay que estar muy consciente para saber
29:23
Speaker 2: justamente desde dónde vas a actuar.
29:29
Speaker 3: Sabes qué es de la mano de esto? Que es
29:32
Speaker 3: algo que en el taller que vamos a estar dando
29:34
Speaker 3: en México, no me cae duda que vamos a trabajar
29:37
Speaker 3: de forma importante, es la conexión con el cuerpo. Como
29:42
Speaker 3: el cuerpo es una brújula perfecta, pero así precisa de
29:52
Speaker 3: dónde está lo no resuelto, lo no sanado, de dónde
29:56
Speaker 3: está tu coherencia o con qué tienes que afinarte para
30:01
Speaker 3: ser coherente contigo. El cuerpo se mantiene igual que la
30:05
Speaker 3: respiración en el momento presente, entonces no miente y te
30:12
Speaker 3: muestra lo que... la parte consciente de uno no ve
30:19
Speaker 3: entonces honestamente yo dispensa lo decía y yo no lo
30:25
Speaker 3: entendía yo creo que ahora lo he ido como asimilando
30:28
Speaker 3: de que el cuerpo es el subconsciente claro se expresa
30:36
Speaker 3: no lo entendí en ese momento no me hacía sentido
30:40
Speaker 3: y era porque no tenía esta perspectiva pero en definitiva
30:43
Speaker 3: no tenía la vivencia Y ahora lo que he ido
30:47
Speaker 3: experimentando es la vivencia del cuerpo, la vivencia de la memoria,
30:50
Speaker 3: la vivencia del trauma, cómo eso tiene un reflejo en
30:56
Speaker 3: el cuerpo, en el sentir. Como dice David Goddard, el
31:02
Speaker 3: secreto es sentir.
31:04
Speaker 2: Sí. Y ahora que comentaste el tema de tu hijo
31:10
Speaker 2: Nico y cómo te abriste a él y cómo expresarte, ¿no?
31:15
Speaker 2: También el tema de la expresión, digo, por mi parte
31:17
Speaker 2: haremos algo, algún ejercicio. Sabes que dicen que las personas
31:24
Speaker 2: que están en su lecho de muerte hay dos cosas
31:27
Speaker 2: que se arrepienten más y una es no haber dicho
31:30
Speaker 2: lo que tenían que haber dicho y no haber hecho
31:32
Speaker 2: lo que tenían que haber hecho, ¿no? Entonces el tema
31:37
Speaker 2: de la expresión y de decir desde el corazón es
31:40
Speaker 2: muy importante también. Bueno,
31:44
Speaker 3: eso... Eso es algo que he ido viviendo ahora último
31:48
Speaker 3: con mi papá que tiene 94 años y que ha tenido
31:53
Speaker 3: algunos episodios de salud y precisamente lo que hemos conversado
32:00
Speaker 3: es sobre alcanzar a hacer todavía lo que puede hacer
32:06
Speaker 3: para no arrepentirse antes de su partida. Y una de
32:11
Speaker 3: las cosas que es muy clara es decirle a las
32:16
Speaker 3: personas que son significativas para él lo importante que han
32:19
Speaker 3: sido en su vida y darle las gracias por eso.
32:24
Speaker 3: Como asimismo poder pedirle perdón a las personas con las
32:29
Speaker 3: que siente que de alguna u otra forma causó daño,
32:34
Speaker 3: los pasó a llevar, como todos lo hemos hecho. Y
32:41
Speaker 3: ese proceso también ha sido movedor en el sentido de
32:46
Speaker 3: También preguntarme a mí, digo suficientemente lo importante a las
32:51
Speaker 3: personas que quiero, que lo son. Y me ha pasado, curiosamente,
33:00
Speaker 3: que acá en Chile somos muy poco expresivos, a diferencia
33:06
Speaker 3: de otros países como Argentina, que los hombres se saludan
33:09
Speaker 3: de beso. Acá somos muy formales y todavía hay una
33:13
Speaker 3: cosa como media... Yo diría estructuradas, de qué van a
33:19
Speaker 3: pensar si uno se saluda de beso con un amigo, etc.
33:22
Speaker 3: Pero eso se ha ido flexibilizando. Y a propósito de esto,
33:26
Speaker 3: me ha pasado que con dos o tres amigos, de pronto,
33:30
Speaker 3: a propósito de nada, les he dado un abrazo y
33:32
Speaker 3: les he dado un beso y les he dicho, oye,
33:34
Speaker 3: tú sabes lo importante que eres para mí. Y el
33:37
Speaker 3: efecto que eso produce es bellísimo. ninguno de los tres
33:43
Speaker 3: me ha dicho no, es todo lo contrario, es como
33:46
Speaker 3: hay una respuesta al abrazo hay una respuesta que rico
33:53
Speaker 2: escuchar
33:53
Speaker 3: esto o gracias por decírmelo o yo también te quiero
33:58
Speaker 3: entonces va generando un círculo virtuoso cuando tú empiezas a
34:03
Speaker 3: actuar desde el
34:03
Speaker 2: corazón
34:04
Speaker 3: y empiezas a mostrar tu corazón y ese es otro
34:06
Speaker 3: trabajo en el que me he dado cuenta que tengo
34:08
Speaker 3: que también invertir más tiempo en conectarme más con A propósito,
34:14
Speaker 3: la pregunta es de dónde estoy actuando. Yo tiendo a
34:17
Speaker 3: actuar desde el deber, desde el cumplir, desde hacer las
34:21
Speaker 3: cosas perfectamente en función de lo que yo creo que
34:24
Speaker 3: es perfecto. Y me he dado cuenta que no es
34:28
Speaker 3: algo que eso me satisfaga. Que yo quiero actuar desde
34:33
Speaker 3: el niño sensible que hay dentro. El niño que se
34:37
Speaker 3: puede equivocar y hasta tiene ganas de equivocarse. del niño
34:45
Speaker 3: que quiere mostrar la parte más lúdica más inocente eso
34:54
Speaker 3: también es algo que he ido depurando con todo esto
35:02
Speaker 3: con todo esto lo que me gustaría transmitir es que
35:06
Speaker 3: son tiempos para mirarnos y si nos cultivamos y le
35:10
Speaker 3: dedicamos tiempo a nuestro ser y a conocernos y a
35:13
Speaker 3: ver desde dónde queremos actuar y hacer los cambios necesarios
35:17
Speaker 3: para hacerlo siempre más apegado a lo que es honesto
35:23
Speaker 3: con nosotros, al corazón, la vida se transforma. La vida
35:29
Speaker 3: se transforma.
35:30
Speaker 4: Es
35:30
Speaker 3: verdad. Mira, lo que estoy recibiendo ahora es que la
35:43
Speaker 3: vida humana es tan simple nosotros la complejizamos a través
35:48
Speaker 3: de nuestra mente pero la vida es de una simpleza
35:52
Speaker 3: absoluta porque si tú actúas siempre desde tu corazón no
35:58
Speaker 3: existe la factibilidad de errar en el camino si tú
36:03
Speaker 3: no tuvieras corazón no serías lo que realmente eres el
36:07
Speaker 3: corazón es lo que te permite amar es la forma
36:11
Speaker 3: en que tienes la capacidad de hacerlo y eres tan
36:15
Speaker 3: abundante en esa expresión de amor, porque Dios está dentro
36:19
Speaker 3: de ti y tú eres una expresión de Él, que
36:23
Speaker 3: no prives a otro de ese regalo alucinante que es
36:29
Speaker 3: el expresar cariño, que es el demostrar lo que sientes
36:34
Speaker 3: para que los otros también sean parte de esa luz
36:37
Speaker 3: que brota de ti cuando te conectas con lo más
36:40
Speaker 3: profundo de tu ser a través de tu corazón. Guardar
36:45
Speaker 3: tus cosas, pretendiendo así mantenerte en un espacio seguro, es
36:52
Speaker 3: privarte de la oportunidad de lo más valioso que tienes
36:54
Speaker 3: en tu vida. Mostrarte. Mostrarte tal cual como tú eres.
37:02
Speaker 3: Habrá seres humanos que te aceptarán así. Habrá otros que
37:06
Speaker 3: te rechazarán. Pero no sufras el rechazo ni actúes bajo
37:11
Speaker 3: la aprobación de una manera u otra. porque tanto la
37:16
Speaker 3: aceptación como el rechazo corresponden a la forma de vibración
37:21
Speaker 3: que está teniendo el otro. Quien puede decidir cómo vibras
37:26
Speaker 3: eres tú. Si tú te entregas genuinamente, honestamente y vibrando
37:31
Speaker 3: desde el corazón, estarás en luz y mirarás a tu
37:37
Speaker 3: alrededor con neutralidad. Y la neutralidad no nace sin de
37:44
Speaker 3: que tu mente esté entrenada. La neutralidad nace de que
37:49
Speaker 3: tu corazón está expandido y tu corazón es invencible. Tu
37:55
Speaker 3: corazón es sereno. Tu corazón es tranquilo. Tu corazón te
38:01
Speaker 3: da la paz que tantas veces buscas y no logras
38:07
Speaker 3: encontrar porque sigues actuando desde un lugar distinto al corazón.
38:13
Speaker 3: desde tu mente. Y en esto no hay una crítica
38:19
Speaker 3: tácita a la mente. No podríamos hacerlo. Lo que hay
38:23
Speaker 3: es un reconocimiento de que la mente cumple una función distinta.
38:29
Speaker 3: La mente te permite la experiencia humana. Sin ella, esto
38:33
Speaker 3: no sería posible. Pero la mente, en la mente de Dios,
38:40
Speaker 3: fue diseñada para que actúe en coordinación y coherencia total
38:47
Speaker 3: con la verdadera mente humana, que es el corazón. Por
38:53
Speaker 3: eso se insiste tan recurrentemente en las técnicas de respiración
38:57
Speaker 3: que se le han dado a los seres vivientes, porque
39:00
Speaker 3: es la respiración el puente, la conexión, que permiten que
39:05
Speaker 3: corazón y mente estén en una sincronización perfecta como la
39:10
Speaker 3: más bella de las músicas interpretadas por muchos. Si tú
39:17
Speaker 3: afinas tus instrumentos, que son tu cuerpo, tu mente, tu corazón,
39:25
Speaker 3: tu espíritu, tu alma, tu ser superior y la fuente
39:31
Speaker 3: que está dentro de ti, Y haces que todos estén
39:36
Speaker 3: afinados en un solo tono. Que no es otro que
39:41
Speaker 3: el amor incondicional a todo lo creado. La dicha se
39:48
Speaker 3: apodera de ti. El gozo es la ley. Tu estado
39:55
Speaker 3: de calma, de paz y coherencia es innato. No necesitas
40:01
Speaker 3: hacer esfuerzo en respecto para generarlo en tu interior. Lo
40:06
Speaker 3: que nosotros les estamos transmitiendo en el último tiempo es
40:11
Speaker 3: que sean concretos en el trabajo en el corazón. En
40:15
Speaker 3: el trabajo en desarrollar el amor interno. Primero, partiendo por ustedes.
40:23
Speaker 3: Cuando el maestro dijo, amense unos a otros como yo
40:28
Speaker 3: les amo. lo que en verdad estaba diciendo es que
40:34
Speaker 3: primero partas por amarte a ti como él te ama,
40:40
Speaker 3: reconociendo su presencia en ti, que te pongas al mismo
40:45
Speaker 3: nivel que el maestro, porque tú eres en esencia parte
40:50
Speaker 3: de él. Y cuando te amas a ti, el amor
40:56
Speaker 3: te inunda. Y cuando el amor te inunda, Tus ojos
41:01
Speaker 3: ven a través de tu corazón, a través del amor,
41:05
Speaker 3: a través del amor de la conciencia. Y ahí no
41:10
Speaker 3: puedes no amar todo lo que presencias, lo que ves,
41:14
Speaker 3: incluso lo que tu mente te dice que no está correcto.
41:19
Speaker 3: Porque desde el corazón siempre se reconoce a la fuente
41:22
Speaker 3: como motivadora de todo lo que ocurre por una razón
41:26
Speaker 3: o justificación amorosa. para la expansión, para el crecimiento. Nada,
41:35
Speaker 3: absolutamente nada de lo que ha sido creado tiene per
41:40
Speaker 3: se una calificación oscura, malévola en sí. Lo que le
41:48
Speaker 3: da esa connotación y lo que transforma eso en un
41:52
Speaker 3: eventual antecedente que puede ser calificado de esa forma es
41:58
Speaker 3: tu percepción. Es tu mente. Y es allí donde tu
42:03
Speaker 3: mente tiene que estar suficientemente afinada... En coherencia con tu corazón...
42:07
Speaker 3: Para que así tu mente modifique la percepción. Y tú ilumines.
42:15
Speaker 3: Te ilumines por dentro. Goces intensamente. Y mantengas tu estado
42:22
Speaker 3: de expansión permanentemente. Si tú realmente quieres ser una contribución
42:29
Speaker 3: en este mundo... Empodérate de tu luz y ama aún
42:36
Speaker 3: cuando te cueste. Tu mente probablemente dirá, pero cómo puedo
42:42
Speaker 3: amar si siento que soy incapaz de ello frente a
42:48
Speaker 3: un ataque, a quien me cause daño o algo que
42:54
Speaker 3: se le parezca. La respuesta nuevamente es muy simple. Si
43:01
Speaker 3: tú te detienes y recurres a la herramienta sublime de
43:07
Speaker 3: la respiración, ralentizas la forma de inhalar y exhalar y
43:13
Speaker 3: tomas conciencia de que tu corazón puede dirigir lo que sientes,
43:21
Speaker 3: lo que percibes y lo que genera tu movimiento o
43:25
Speaker 3: acción y focalizas allí tu atención, tu mente se vuelve
43:32
Speaker 3: a alinear al tono en que está afinado todo lo
43:37
Speaker 3: demás y comienzas a vibrar nuevamente en esa parte lumínica
43:41
Speaker 3: de la fuente. Cuando vuelves a abrir tus ojos, estás
43:47
Speaker 3: en otro estado del ser y esto es bastante más
43:51
Speaker 3: rápido de lo que los hombres creen. Basta que lo decidas,
43:56
Speaker 3: actúes en consecuencia y te mantengas firme En esa práctica
44:02
Speaker 3: te darás cuenta que no solo lo que tú percibes cambia,
44:08
Speaker 3: sino que quienes están a tu alrededor perciben el cambio
44:11
Speaker 3: y comienzan a cambiar también. Y esa es la maravilla
44:15
Speaker 3: de la afinación que ya no tiene que ver con
44:19
Speaker 3: los músicos que están dentro tuyo. Mente, cuerpo, alma, espíritu, corazón,
44:27
Speaker 3: ser superior, la fuente. sino que ya tiene que ver
44:32
Speaker 3: con la melodía y la danza que expresa la condición
44:35
Speaker 3: humana en su conjunto. Ya se trata de una sinfonía.
44:40
Speaker 3: Ya se trata de las partituras que dan lugar al
44:48
Speaker 3: más bello mensaje que puede entregar la raza humana en
44:53
Speaker 3: su conjunto. Una vibración sutil en luz, en amor y
44:59
Speaker 3: en coherencia con todos
45:09
Speaker 2: vuestros corazones muchas gracias Rodolfo pues mira aprovechando aquí ya
45:13
Speaker 2: hay preguntas Paloma pregunta con amor pregunto estoy confundida y
45:18
Speaker 2: no sé cómo avanzar estoy trabajando en mí pero a
45:21
Speaker 2: veces siento que en nada tengo resultados y que no
45:26
Speaker 2: logro conectarme con mis guías con mi amado Jesús
45:34
Speaker 3: Cuántas veces tendrás que decir lo mismo?¿ Cuántas veces tendrás
45:39
Speaker 3: que preguntar y nosotros responderte? Si esto intentas entenderlo, el
45:45
Speaker 3: avance nunca se producirá. Que esto no te duela. Observa
45:52
Speaker 3: desde dónde viene. Pero nuestro consejo dulce es que dejes
45:57
Speaker 3: de lamentarte. Dejes de posicionarte en el lugar en donde
46:03
Speaker 3: pareciera ser que no mereces la virtud ni la luz
46:07
Speaker 3: del mundo. Si alimentas esa creencia, que efectivamente es la
46:14
Speaker 3: que estás vibrando, persistirás en el mismo discurso, en la
46:20
Speaker 3: no conexión, en el estancamiento, en la imposibilidad de fluir.
46:27
Speaker 3: Pero si en este instante decides hacer algo distinto, Y
46:32
Speaker 3: comienzas a fluir en la forma en que previamente hemos explicitado.
46:38
Speaker 3: Te vas a dar cuenta que tus palabras están estructuradas
46:44
Speaker 3: sobre la base de un hábito. El lamento. La queja constante.
46:52
Speaker 3: El no valorarte. El no verte. Nosotros sí te vemos.
46:58
Speaker 3: Nosotros sí te valoramos. Nosotros sí te
47:06
Speaker 2: amamos de forma incondicional.¿ Por qué tú no lo ves?
47:18
Speaker 2: Muchas gracias. Mira, comenta Erika. Ella trabaja en un asilo
47:22
Speaker 2: de ancianos, dice, trabajando con personas en fase terminal cuando
47:25
Speaker 2: les he preguntado si pudieran cambiar. algo de su vida¿
47:30
Speaker 2: qué sería? lo que más me han dicho es pude
47:34
Speaker 2: haber disfrutado más de la vida
47:40
Speaker 3: en general las personas que van a fallecer de lo
47:44
Speaker 3: que se arrepienten es de haber trabajado tanto de no
47:50
Speaker 3: haber dicho como tú decías lo que querían expresar de
47:55
Speaker 3: haber vivido la vida para otros de no haber amado
48:03
Speaker 3: más y de no haber andado más ligero por la vía.
48:14
Speaker 3: Jorge Luis Borges, poeta argentino, decía, si volviera a vivir,
48:19
Speaker 3: siempre me quedo grabado eso, viajaría con menos ropa en
48:24
Speaker 3: mi maleta. Yo creo que estamos llamados a una vida
48:29
Speaker 3: más simple. En lo simple está lo que realmente importa
48:36
Speaker 2: Sí, es así. Y hace rato mencionaste el perdón. Esto
48:41
Speaker 2: también hace que nuestra mochila sea menos pesada. El pedir
48:45
Speaker 2: perdón y el perdonar, aunque sea en silencio. Pero ahí
48:51
Speaker 3: hay un punto importante que
48:53
Speaker 2: se lo
48:53
Speaker 3: escuché a Gabor Maté, no es algo mío, pero me
48:56
Speaker 3: hizo mucho sentido. Dijo, las personas a veces Se tratan
49:01
Speaker 3: de forzar en el perdón porque es algo deseable. Exacto.
49:07
Speaker 3: Pero para que realmente el perdón sea genuino, tengo que
49:11
Speaker 3: sanar antes. Y ahí es donde cobra relevancia la presencia,
49:17
Speaker 3: desde dónde actúo, qué es lo que no me permite
49:20
Speaker 3: perdonarme o perdonar al otro genuinamente
49:24
Speaker 2: La
49:25
Speaker 3: experiencia del perdón es un trayecto, es un journey.
49:29
Speaker 2: Sí. Es para, justamente es para ti, el perdón es
49:33
Speaker 2: para ti, para sanarte tú, ¿no? Porque si la persona
49:36
Speaker 2: hizo algo de todos modos, por ley de causa y efecto,
49:40
Speaker 2: pues le tocará lo que le tocará vivir, ¿no? Pero
49:43
Speaker 2: es para sanar uno, ¿no? Para irse en paz, para
49:47
Speaker 2: irse tranquilo.
49:49
Speaker 4: Así es.
49:51
Speaker 2: Muy bien, entonces, acá Zuluaga te dice, gracias Rodolfo,¿ puedes
49:57
Speaker 2: dar ejemplos más concretos de cómo conectar con el cuerpo?
50:01
Speaker 2: Me hace todo el sentido lo que planteas.
50:05
Speaker 3: Mira, voy a contar algo que conté ayer en el
50:10
Speaker 3: taller porque he estado trabajando en esto. Yo en mi...
50:19
Speaker 3: La gente que ha visto incluso entrevistas... Yo creo que
50:22
Speaker 3: lo he contado acá en tu programa... Pero... En dos líneas...
50:29
Speaker 3: Nosotros perdimos una hija en el parto... En el 2014... Que
50:31
Speaker 3: se ahogó delante de nosotros... Y algo que me di
50:38
Speaker 3: cuenta esta última semana... Es que a ella... No la
50:43
Speaker 3: tenía integrada... En mí... Y sin embargo... Su muerte y
50:50
Speaker 3: todo lo que precedió a la muerte y lo que
50:53
Speaker 3: vino después fue el impulso que a mí me hizo
50:56
Speaker 3: buscar una respuesta de por qué había sucedido esto. Y
51:01
Speaker 3: entré en una búsqueda muy profunda que yo creo que
51:04
Speaker 3: fue lo que gatilló que finalmente se activara en mí
51:08
Speaker 3: la canalización como se comenzó a manifestar. Por lo tanto,
51:14
Speaker 3: yo le di un significado a su venida y muerte.
51:20
Speaker 3: le di una significación y seguí adelante con mi vida.
51:27
Speaker 3: Siempre agradecido y dándole este alcance de ella fue la
51:32
Speaker 3: que me impulsó o su venida fue lo que me
51:34
Speaker 3: impulsó a realmente buscarme. Pero me di cuenta que eso
51:38
Speaker 3: estaba aquí porque yo no la he integrado. Ahora la
51:42
Speaker 3: estoy integrando y me di cuenta de que cuando yo
51:46
Speaker 3: pensaba en ella, porque tengo muy Vivía la imagen cuando nació,
51:50
Speaker 3: cuando se ahogó, cuando la tuve en brazo. Fue, no
51:56
Speaker 3: siento nada. No experimentaba emociones. Y dije, esto no puede ser.
52:01
Speaker 3: O sea, cómo la bloqueé e ignoré y me fui
52:08
Speaker 3: por el lado mental de darle un alcance y significado
52:12
Speaker 3: a su existencia. Entonces lo que dije fue esto no
52:16
Speaker 3: está bien y pedí ayuda y la ayuda fue el cuerpo. Bueno,¿
52:21
Speaker 3: y qué hago con el cuerpo?¿ Y por qué estoy
52:24
Speaker 3: contando esto? Para responder esta pregunta muy concretamente. El cuerpo
52:30
Speaker 3: graba todo. Tiene el trauma, energéticamente hablando, grabado. El cuerpo
52:37
Speaker 3: no miente y guarda aquello con lo que no pudimos
52:41
Speaker 3: lidiar en un momento en particular. O sea, el cuerpo
52:45
Speaker 3: nos protege. Tiene un archivador donde mete eso respecto a
52:53
Speaker 3: lo cual no nos pudimos hacer cargo. Y empecé a
52:59
Speaker 3: indagar cómo podía yo experimentar en el cuerpo esta pérdida.
53:09
Speaker 3: Y la respuesta fue evoca el momento de la pérdida...
53:16
Speaker 3: en tu recuerdo... trae la experiencia... cosa de que tu
53:19
Speaker 3: cuerpo reaccione nuevamente... frente a esa experiencia... pero enfócate... en
53:25
Speaker 3: lo que siente tu cuerpo... no en las emociones... no
53:29
Speaker 3: en lo que estás pensando... no en la imagen... no...
53:32
Speaker 3: tu cuerpo... en ese estado... nuevamente de vivencia... de aquello
53:38
Speaker 3: que generó... un impacto en ti... y fue increíble porque...
53:43
Speaker 3: lo hice... Me focalicé en visualizar la sala de parto.
53:48
Speaker 3: Me focalicé en ver cómo la Consuelo nacía. Me focalicé
53:53
Speaker 3: en cómo su rostro se puso morado por la falta
53:58
Speaker 3: de aire porque se ahogó. Cómo la mamá la tuvo,
54:02
Speaker 3: no sé, 30 o 40 segundos y pidió que la sacaran. Me
54:06
Speaker 3: pidió a mí que la sacaran porque era muy fuerte
54:09
Speaker 3: la imagen. Y yo la recibí en mis brazos y
54:13
Speaker 3: la tuve 45 minutos. estuve hablando con ella, pero qué es
54:17
Speaker 3: lo que el cuerpo sintió en ese momento y volví
54:20
Speaker 3: a sentir ahora, era el peso de ella, su calor,
54:28
Speaker 3: cómo mis manos la tocaban, y ahí conecté con lo
54:36
Speaker 3: que estaba en mi cuerpo, empecé a sentir calor en
54:42
Speaker 3: mis brazos, calor en las palmas de mis manos y
54:47
Speaker 3: un peso, literalmente. Y ahora, por ejemplo, me mueve emocionalmente,
54:57
Speaker 3: lo que me permite confirmar que estoy abriendo esa puerta
55:03
Speaker 3: de conectarme con lo que está ahí grabado, no con
55:07
Speaker 3: la significación de aquí, sino que con el dolor, con
55:13
Speaker 3: lo que mantuve guardado años antes yo podía contar esto
55:20
Speaker 3: y no me emocionaba ahora me emociona pero me emociona
55:25
Speaker 3: desde un lugar distinto hablando desde donde actuamos no me
55:30
Speaker 3: emociona desde la culpa de lo que pude haber sentido
55:34
Speaker 3: en ese momento no me emociona de una cierta sensación
55:40
Speaker 3: de por qué pasó esto me emociona desde el padre
55:47
Speaker 3: que pierde una hija y que sufre por eso me
55:54
Speaker 3: emociona desde esa tristeza que estaba guardada ahí de la
55:58
Speaker 3: que no me hice cargo porque fui inconsciente totalmente al
56:03
Speaker 3: respecto esa es una forma muy concreta de conectar con
56:08
Speaker 3: el cuerpo y lo que está grabado en él es
56:11
Speaker 3: la sensación que se puede expresar en en una temperatura,
56:16
Speaker 3: en una percepción, en un suspiro, en una respiración más intensa.
56:22
Speaker 3: En alguna parte del cuerpo está eso. Entonces, para contestar
56:27
Speaker 3: la pregunta directamente, si es que no ha quedado claro,
56:31
Speaker 3: al menos para mí lo que ha funcionado es evocar
56:34
Speaker 3: nuevamente aquello que nos ha generado una situación de impacto
56:40
Speaker 3: en nosotros y focalizarte únicamente en en tu cuerpo en
56:46
Speaker 3: lo que sientes al traer eso a ti no en
56:50
Speaker 3: el pensamiento no en la significación sino que en el
56:53
Speaker 3: cuerpo se te aprieta la garganta se te cierra el
56:58
Speaker 3: pecho suspira y cuando haces eso hay un momento no
57:09
Speaker 3: necesariamente la primera vez porque también hay mucha resistencia hay
57:14
Speaker 3: algo que se empieza a abrir Y conectas con ese
57:18
Speaker 3: archivador que ha estado tanto tiempo cerrado. Y puedes recién
57:22
Speaker 3: empezar a mirar qué hay ahí. A sentir. Y darle
57:27
Speaker 3: un espacio a eso ya es más que suficiente para
57:31
Speaker 3: poder empezar a sanar.
57:35
Speaker 2: Wow. Enfrentarte al dolor y no meterlo debajo de la
57:41
Speaker 2: alfombrita que es lo que casi siempre hacemos. O siempre.
57:50
Speaker 2: gracias hoy estamos a tres minutos no me lo puedo
57:56
Speaker 2: creer siempre pasa lo mismo este es que tienes muchas
58:04
Speaker 2: preguntas que hacemos pregunta Rodolfo cuido a mi madre hace
58:13
Speaker 2: años pero ahora me siento cansada y que he perdido
58:18
Speaker 2: de disfrutar de la vida que consejo me darías Sandra
58:26
Speaker 3: mira Primero regocíjate por el hecho de ser tan valiente
58:31
Speaker 3: de estar junto a un otro y poder entregarse en
58:33
Speaker 3: amor y no te juzguen ni te condenes tampoco te
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Speaker 3: culpes por el hecho de a veces sentir cansancio o
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Speaker 3: sentir desesperación o confusión o una cierta sensación de no
58:43
Speaker 3: querer persistir en lo que estás haciendo eso es humano
58:46
Speaker 3: es propio de la condición en la que estás. Por
58:50
Speaker 3: lo mismo, observa. Observa lo que estás sintiendo y dale
58:53
Speaker 3: un espacio para su expresión sin juicio, sin estructura, sin calificación,
58:58
Speaker 3: sino únicamente inhalando y exhalando. Luego, en un acto deliberado,
59:03
Speaker 3: agradece por tener la posibilidad de acompañarla. Bendícela. De cierta forma,
59:09
Speaker 3: estás devolviendo karma y eso te liberará al momento de
59:12
Speaker 3: tu muerte. Cuando te eleves hacia los cielos en energía,
59:15
Speaker 3: te darás cuenta que todo ha valido la pena porque
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Speaker 3: de cierta forma has saldado actuaciones que se han realizado
59:22
Speaker 3: en vidas precedentes y que tienen carga energética. Por lo tanto,
59:26
Speaker 3: aquí lo que estás haciendo es liberar una fuente energética
59:34
Speaker 3: profunda que cobrará sentido en el momento en que estés
59:38
Speaker 3: desprovista de tu mente. Pero en el aspecto físico y humano,
59:44
Speaker 3: sé consciente de lo que tú también necesitas. Cuídate, protégete.
59:49
Speaker 3: Que los límites no sean vistos como algo que es
59:52
Speaker 3: contrario a la apertura de tu corazón. Mantente también totalmente
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Speaker 3: presente y observa qué es lo que realmente necesitas para
1:00:00
Speaker 3: mantenerte en un buen estado de salud, en un buen
1:00:03
Speaker 3: estado de mentalidad y en un buen estado de vibración.
1:00:07
Speaker 3: Y abócate y haz los ajustes que sean necesarios porque
1:00:10
Speaker 3: siempre son posibles para cuidarte y ponerte también como primera prioridad.
1:00:16
Speaker 3: Recuerda siempre, la primera prioridad eres tú. Luego viene lo demás,
1:00:21
Speaker 3: porque en la medida en que tú no estés bien contigo,
1:00:23
Speaker 3: no puedes estar bien con el mundo y dentro de
1:00:25
Speaker 3: tu mundo está tu madre.
1:00:30
Speaker 2: Muchas gracias. A ver, a ver.¿ Quién sigue?¿ Quién sigue? Lupita,¿
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Speaker 2: cómo hacer para no derrumbarme por los problemas que hay
1:00:43
Speaker 2: en mi familia y no sentir tanta tristeza?
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Speaker 3: Intentar no sentirte tan tristeza es negar lo que está
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Speaker 3: sucediendo en tu mundo interno.¿ Por qué en vez de
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Speaker 3: intentar omitir aquello, no te ralentizas en la respiración y
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Speaker 3: visualizas aquello que está aconteciendo? Pon las cosas en perspectiva.
1:01:04
Speaker 3: Hazte cargo de lo que está dentro de tu radio
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Speaker 3: de acción. Lo demás, libéralo. Y libéralo a través del
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Speaker 3: acto meditativo y de la respiración. Cuando exhales, pronuncia palabras
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Speaker 3: similares a estas. Libero todo aquello que no es de
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Speaker 3: mi responsabilidad y pido a los dioses que acompañen a
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Speaker 3: aquellos que deben tomar el control de dichas situaciones. Yo,
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Speaker 3: por mi lado, agradezco infinitamente la contribución de los seres
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Speaker 3: celestiales que están a mi alrededor para acompañarme en este
1:01:32
Speaker 3: proceso y así hacerme cargo de la mejor forma de
1:01:34
Speaker 3: aquello que estrictamente me compete y está sobre mi fase
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Speaker 3: de control. Luego, inhala y exhala profundamente y mantente firme
1:01:43
Speaker 3: en un estado meditativo y de respiración tranquilo y reposado.
1:01:46
Speaker 3: te darás cuenta que ese solo hecho comienza a liberar
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Speaker 3: energía dentro de ti y tendrás mayor capacidad para desenvolverte
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Speaker 3: de una forma amorosa en este mundo. Si esto lo
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Speaker 3: perpetúas en el tiempo, te darás cuenta también que el
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Speaker 3: goce comienza a apoderarse de ti, porque ya únicamente respondes
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Speaker 3: respecto de aquello que está dentro de tu alcance de
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Speaker 3: acción y respecto de lo demás, te lideras. Por lo tanto,
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Speaker 3: queda energía disponible para realmente enfocarla en aquello que debiera
1:02:12
Speaker 3: captar tu atención, que no es otra cosa que respirar, amar, iluminar,
1:02:18
Speaker 3: mirar
1:02:18
Speaker 2: al cielo y agradecer. Muchas gracias. Muchas gracias, Rodolfo. Bueno, entonces,
1:02:29
Speaker 2: ahora toca hacer la invitación a este taller que vamos
1:02:33
Speaker 2: a tener a fin de mes, casi a fin de mes,
1:02:35
Speaker 2: en México, presencial, 25-26 de julio. Mira, bueno,
1:02:45
Speaker 3: La invitación consiste en lo siguiente. Si tú tienes la
1:02:49
Speaker 3: oportunidad de estar en Ciudad de México en esos días,
1:02:53
Speaker 3: o puedes hacer el esfuerzo para estar, yo me comprometo
1:02:58
Speaker 3: a que esa va a ser una experiencia muy profunda,
1:03:03
Speaker 3: muy movedora. Y no lo hago a título de promocionar
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Speaker 3: algo ni obtener un beneficio de algo concreto. Lo hago
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Speaker 3: porque genuinamente creo que vienen etapas bien desafiantes para los
1:03:26
Speaker 3: seres humanos. Y mientras más preparados, mientras más conscientes de
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Speaker 3: nosotros mismos, de nuestras capacidades, de nuestros dones, mientras más
1:03:37
Speaker 3: sanos estemos internamente, vamos a estar en mejor condición para
1:03:43
Speaker 3: pasar estos baches pero también para poder ser un sostén
1:03:48
Speaker 3: y ayudar a otros. En esto tenemos que hacer un
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Speaker 3: trabajo colectivo. Y creo que espacios como este son una
1:03:58
Speaker 3: contribución en esa línea. Lo creo fehacientemente. Estoy muy entregado
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Speaker 3: a hacer estos talleres y generar este movimiento. Es algo
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Speaker 3: que me inspira y que, por lo mismo, Me voy
1:04:15
Speaker 3: a mantener constante en ello porque creo que produce efecto,
1:04:21
Speaker 3: creo que cambia vidas y creo que entrega herramientas por
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Speaker 3: medio de las cuales uno puede realmente tomar en sus
1:04:32
Speaker 3: manos el curso de la vida de cada uno, mejorar
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Speaker 3: la calidad de vida y con eso mejorar la calidad
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Speaker 3: de quienes están alrededor nuestro y que nosotros amamos. podemos
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Speaker 3: generar un gran impacto en otros. Y esa es mi invitación,
1:04:48
Speaker 3: a que si existe la posibilidad de conocernos, de estar
1:04:54
Speaker 3: juntos y compartir esta experiencia, creo que es algo que
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Speaker 3: vale la pena. En todo caso, cualquiera sea el escenario,
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Speaker 3: mi invitación más profunda es a moverse, a buscarse, a
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Speaker 3: persistir y no a mainar en el intento de vibrar
1:05:16
Speaker 3: de la forma
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Speaker 2: más útil posible que así sea y así es mira
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Speaker 2: quiero hacer un anuncio rápido ahora que dijiste tiempos difíciles
1:05:24
Speaker 2: Venezuela lo está pasando ya sabemos bastante mal y les
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Speaker 2: recuerdo que pueden escribirle a Cristina Carbonell arroba brújula interna
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Speaker 2: y si ustedes quieren ahí pedir preguntarle que se necesita
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Speaker 2: lo que sea si quieren contribuir ayudar No hay ayuda
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Speaker 2: pequeña que no valga. Todo vale muchísimo. No hay ayudas pequeñas,
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Speaker 2: todas son iguales. Así que ahí está el Instagram de
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Speaker 2: Cristina Carbonell. Muchas gracias, Rodolfo.
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Speaker 3: No, al contrario, muchas gracias a ti. Siempre me deja
1:06:02
Speaker 3: pensando lo que conversamos, así que está bueno como un
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Speaker 3: proceso colectivo para todos y todas. Así que muchas
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Speaker 2: gracias
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Speaker 3: por tu amistad y siempre presencia.
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Speaker 2: Gracias. En sintonía
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Speaker 3: obviamente.
1:06:15
Speaker 2: En sintonía, claro, por supuesto. Oye, nos vemos en poquito.
1:06:19
Speaker 3: Sí, nos vemos en un
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Speaker 2: par de semanas
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Speaker 3: más.
1:06:22
Speaker 2: En presencial. Hasta pronto. Sean felices, chicos. Un abrazo. Adiós. Chao, chao.
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Speaker 2: Agua Gracias Agua Gracias.
1:07:18
Speaker 6: Agua, tú eres la vida. Gracias. Agua, tú eres bendita. Gracias. Agua,
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Speaker 6: que das amor a cada ser que tú bañas. Agua,
1:07:36
Speaker 6: fuente divina, madre, gracias.