Latest / Renske Mennen / #40 "No one can make you quit, except you", oftewel: jij hebt de keuze!

Transcript

#40 "No one can make you quit, except you", oftewel: jij hebt de keuze! · Renske Mennen

0:10
Hallo en welkom bij weer een nieuwe aflevering van mijn
0:14
podcast. Mijn naam is Renske Menner en
0:16
leuk dat je weer luistert. Het kan zijn dat je vandaag weer
0:19
wat achtergrondgeluiden hoort van de mannen die hier aan de
0:22
zijkant van het Huis nieuwe Stoep aan het leggen zijn.
0:25
Ik denk dat het op zich wel meevalt qua overlast, maar mocht
0:27
je dus af en toe wat herrie horen, weet je dat het daardoor
0:30
komt. Heel fijn dat je er weer bent en
0:33
in supersterkequote waar ik vandaag mee ga beginnen.
0:36
Ik was afgelopen weekend een een documentaire aan het kijken en
0:42
een hele een man met een heel levensverhaal die ook ja.
0:49
Sterk in zijn schoenen heeft moeten staan zij de volgende
0:51
woorden. No one.
0:55
En make yourquiz accept you. En deze, ik moest hem meteen
1:02
opschrijven. Ik zei meteen, ah, ik moet mijn.
1:04
Ik moet even mijn telefoon pakken in mijn lijstje zetten
1:06
van een onderwerpen waar ik mee waar ik een podcast over wil
1:09
opnemen. Ik heb echt de hele lijst, maar
1:12
deze die Ik wilde hem nu als eerst meteen gaan opnemen.
1:14
Want Wauw wat dit een sterke quote, wat is dit een sterke
1:18
uitspraak? Want Het is echt.
1:21
Dit is echt. We denken altijd dat het dat het
1:25
andere zijn dat we als omstandigheden zijn of de
1:27
situaties zijn en Het is ook zoveel makkelijker om altijd
1:30
maar eens te wijzen naar de omgeving de om in ieder geval de
1:35
verantwoordelijkheid, maar niet bij onszelf neer te leggen, maar
1:37
bij alles wat buiten ons ligt en op het moment dat we dat doen.
1:44
Then we give our power away. We geven onze macht om zelf te
1:50
bepalen wat we in het leven willen geven we weg aan welke,
1:55
wie of wat, welke omstandigheden dan ook.
1:58
Om daar maar van achter te gaan verschuilen om daar achter te
2:02
gaan zitten en om vanuit daar maar een soort van zijn
2:06
schouders op te hoeven halen en te zeggen, ja.
2:10
Ik, Ik heb het Misschien geprobeerd, maar nou ja, door
2:13
deze of deze deze persoon heb ik het niet gedaan of doordat het
2:17
dit maar aan is geleerd, heb ik het niet gedaan of doordat ik
2:19
dit heb meegemaakt in het leven heb ik het niet gedaan of niet?
2:24
Niet durven doen of. Maar dan leg je je kracht in
2:28
iemand anders handen. En de grootste kracht die jij
2:31
kan hebben de grootste kracht. De grootste vrijheid die jij in
2:35
het leven kan kan bepalen wat jij in handen hebt die jij in je
2:40
handen kan houden. Is die verantwoordelijkheid om
2:44
die vrijheid vanuit jezelf te kiezen die verantwoordelijkheid
2:48
om zelf om zelf in die schoenen te gaan staan en wel zelf vanuit
2:53
die plek te gaan bepalen? Ik ga wel iets doen of Ik ga
2:57
ergens mee stoppen. Of en dan iets anders te gaan
3:01
beginnen? Maar weet dat jij degene bent
3:04
die het in handen heeft. Weet dat jij het bent.
3:08
En dat Niemand van de hele wereld verder.
3:12
Die power heeft Alleen Als je die power aan iemand weggeeft.
3:16
En ik zeg niet dat het makkelijk is om altijd die power bij je te
3:20
houden, want we spelen gewoon onzekerheden die waar we
3:24
allemaal mee leven. Dat heb ik ook eerder een
3:26
podcast over opgenomen. We hebben allemaal onzekerheden,
3:29
Maar dat is niet een reden om meteen de handdoek In de ring te
3:33
gooien. Dat is niet de reden om maar te
3:35
beslissen dat je. Ja van Ik ben, want dan geef je
3:39
je power ook weg Als je zegt, Ik ben onzeker.
3:42
Door dit of dit of door deze personen of door deze situaties
3:46
of door deze verwachtingen of door deze.
3:50
Omstandigheden of door naar hoe de omstandigheden nou met
3:54
aanhalingstekens nou eenmaal zijn.
3:56
Maar dan welke van deze facetten het dan ook is Als je zegt, ik
4:01
doe het niet Omdat dan geef je daar een situatie omheen of een
4:04
of een of een reden die daarbij hoort.
4:07
Als je Als je niet het doet vanwege die reden, dan geef je
4:12
je power. Pech aan die situatie of aan die
4:18
personen of aan die. Die die maatschappelijke
4:22
verwachtingen of die was het dan ook, is in jouw situatie.
4:26
Echt? En, Ik weet dat het Misschien
4:29
abstract kan klinken op dit moment of abstract kan.
4:32
Misschien klinkt het niet heel strak, maar abstract kan voelen
4:34
dat je dan denkt, ja, OK, maar OK, dan wil ik mijn power
4:37
terugnemen, maar hoe dan? En dat dat?
4:43
Dat kan altijd en van de een op het andere moment, Maar het kan
4:47
Het is. Ik snap heel goed, Het is een,
4:49
Het is een rij. Het is een een reis waarin jij
4:52
op ontdekkingstocht komt dat die kracht echt, echt, echt echt in
4:56
jezelf zit. En Toen ik dit zelf ervaarde.
5:01
Ik vond het zo krachtig om, Als je zeg maar lange tijd.
5:06
OK, laat ik het zo zeggen, we beginnen, we worden allemaal
5:09
geboren met die kracht in onszelf.
5:11
Daar worden we daar eenmaal mee geboren en op een gegeven moment
5:14
groeien we op en dan op een bepaald punt kan het zijn dat we
5:19
die kracht ergens gaan verliezen.
5:22
En Als we die kracht verliezen en dan gaan we een heel aantal
5:26
jaren overheen, dus je wordt Natuurlijk geboren met die
5:29
kracht, zoals ik net zei. Maar Als we die kracht op een
5:32
gegeven moment gaan verliezen en Er is een jaar na een jaar na
5:35
een jaar na een jaar, en dat zijn allemaal jaren achter
5:38
elkaar waarin jij niet meer in die in die essentie in die
5:40
kracht, terwijl ik het praat, wijs ik ook naar naar mijn buik
5:44
zo vlak boven mijn buik navel Als ik Als ik naar mijn kracht
5:47
wijs. Misschien kun je dat voor jezelf
5:48
op dit moment, Als je aan het luisteren bent, waar je ook
5:50
bent, op Misschien aanwijzen in je lijf of voelen.
5:53
Kees, maar waar die plek zit van die kracht van jou, maar Als je
5:59
eraan gewend raakt dat je leeft vanuit het niet meer in die
6:03
kracht staan, dan wordt het je nieuwe normaal.
6:06
Net zoals alles waar we op een gegeven moment aan gewend raken.
6:08
Dat is ja wat wat we normaal gaan gaan vinden als normaal
6:13
gaan aanschouwen en dan beginnen we dus normaal te vinden dat we
6:18
niet meer in die kracht leven. En dan kan het een herinnering
6:20
zijn van oh ja, Toen ik. Als kind of Misschien als
6:23
student. Toen stond ik helemaal in mijn
6:26
vuur in mijn kracht en toen. Toen kon ik voor mijn gevoel de
6:29
wereld aan en toen had ik dromen.
6:31
En toen waren de dromen groots en toen was ik dan, en dan kon
6:35
ik helemaal vol vol passie zitten Als ik iets aan het doen
6:37
was, of. En daarna komt er een moment en
6:41
dan maken we bepaalde keuzes in het leven.
6:44
Of maken, heb jij Misschien bepaalde keuzes in het leven
6:47
gemaakt? En dat kan ook een ander moment
6:49
zijn geweest om de voorbeelden Natuurlijk die ik nu geef.
6:53
Maar dan komt er een ommeswitch, een ommezwaai en dan begint dat
6:56
vuur meer te doven. Dat vuur begint te doven en jij
7:01
begint er aan gewend te raken dat jouw vuurtje niet meer zo
7:03
hard brandt. Dus wanneer jij?
7:08
Vanuit dat meer gedempte vuur begint te leven en dat jouw
7:12
nieuwe normaal is geworden. Dan ben je dus?
7:17
In die nieuwe in die nieuwe versie van jezelf veel minder in
7:20
je kracht en dan ga je zelfs geloven dat het gewoon iets is
7:24
wat je Alleen maar hebt Als je kind bent of Alleen maar hebt
7:27
Als je student bent of Misschien Alleen maar hebt in het begin
7:30
van je van je carrière of nou vanaf welk punt het bij jou dan
7:33
ook om eens gezwaaid om eens gevallen om eens geswitcht.
7:40
Ja. Maar dat gaat dan je nieuwe
7:42
overtuiging worden. En als dat je nieuwe overtuiging
7:45
is, dan ga je daar ook vanuit leven.
7:47
Dan ga je er ook vanuit leven dat je het ook aanneemt.
7:50
Van ja, Dat is nu niet meer mijn leeftijd of nadat ik dit heb
7:54
meegemaakt. Misschien is er een heel
7:55
specifiek punt Natuurlijk geweest in je leven nadat ik dit
7:58
heb meegemaakt, zal ik nooit meer zo kunnen shinen of stralen
8:03
of gepassioneerd kunnen zijn over het leven bijvoorbeeld.
8:07
Dat is Misschien een nieuwe opgeslagen gedachte in jezelf,
8:09
Omdat er Misschien een moment geweest dat je heel veel angst
8:12
en vader of. Dat je voor jouw gevoel in het
8:16
leven je niet meer eindeloos toelachtte, maar er ineens 1
8:19
grote donkere wolk over je heen kwam dus dat Iedereen heeft
8:23
Natuurlijk zijn eigen verhaal. Iedereen spreekt en leeft
8:26
vanuit. Ja, Iedereen heeft zijn eigen
8:27
levensloop en Iedereen heeft zijn eigen dingen die ze
8:29
meemaakt en meemaken. En Dat is, Dat is ook zo.
8:33
Iedereen. Iedereen heeft zijn of haar
8:37
eigen levenslessen. En wat ik je hoop mee te geven
8:42
metüberhaupt de hele podcast, maar nu in ieder geval in deze
8:46
aflevering. Is dat?
8:52
Ondanks dat er Misschien een moment is geweest dat voor jouw
8:55
gevoel die kracht verdwenen is dat voor jouw gevoel jouw nieuwe
8:58
geloof is geworden, dat die kracht niet meer terug zou
9:02
komen. Nou wat ik net zei om welke
9:05
reden dan ook. Dan hoop ik je met deze podcast
9:11
mee te kunnen geven en Misschien een stukje vandaag of Misschien
9:14
een heel stuk vandaag. Dat die kracht.
9:19
Echt? In jouzelf zit en dat jij waar
9:25
je ook bent geweest in het leven wat je ook hebt meegemaakt in
9:29
het leven. Hoe je nu ook in het leven
9:31
staat, welke overtuiging je ook hebt.
9:34
Iedereen heeft de kans om de kracht weer terug te pakken en
9:39
weer terug te komen in in in jouw eigen vuur om letterlijk.
9:45
Houtstukken brokstukken op jouw vuur te gooien, zodat dat vuur
9:49
weer meer gaat branden. Letterlijk.
9:52
Zodat dat vuurwerk kan gaan oplaaien en jij echt weer vanuit
9:56
jouw echte eigen essentie had je vanuit jouw echte kracht kunt
10:00
gaan staan kunt gaan leven. En door begint te krijgen en
10:07
Misschien komt er wel zo'n één break through moment dat jij
10:10
ineens door krijgt. Ik kan zelf bepalen.
10:16
O, waar ik de power van mijn kracht, leg ik die in andermans
10:20
handen of pak ik die bij mijn eigen essentie in mijn eigen
10:25
lijf in mijn eigen brein in mijn eigen terug.
10:31
Een hele belangrijke dit no cann make you Quick accept you accept
10:38
you. Het is echt zo.
10:40
Niemand kan ervoor zorgen dat jij stopt Niemand.
10:44
En ja, je kan heel veel tegenwind krijgen.
10:47
Je kan heel veel het gevoel krijgen dat dat de hele stroming
10:51
de andere kant op gaat. Maar de enige persoon die kiest
10:55
welke kant jij opgaat dan ben je zelf.
10:57
Dat ben jij en Alleen maar jij en Alleen maar jij en Alleen
11:01
maar jij bepaalt. Of dat je stopt met het najagen
11:05
van jouw innerlijke vuur. Of dat jij stopt met jouw jouw
11:09
jouw passie te omarmen of dat je stopt met het geloven in het
11:15
leven en het mooie van het leven, Omdat Misschien Iedereen
11:19
In de wereld je anders vertelt. En ik snap dat het dus niet
11:24
makkelijk is om in jouw eigen kracht te blijven staan altijd,
11:30
maar jij bent wel degene die bepaalt.
11:32
Jij bent echt degene die bepaalt.
11:35
Je bent echt degene die In de allermoeilijkste omstandigheden
11:38
kan opmerken dat jij wel zelf degene bent.
11:42
Hoe je naar situaties kijkt. Een voorbeeld hiervan van de
11:46
Oostenrijkse neuroloog en psycholoog.
11:49
Die tijdens de Tweede Wereldoorlog gevangen is
11:51
gehouden in meerdere concentratiekampen.
11:55
En wat hij daar zo krachtig in zijn, in zijn mindset hij, wat
12:03
hij dacht is. Ze kunnen me fysiek gaan zien en
12:06
mijn waar Ik ben, zeg maar, ze kunnen me daarin alle vrijheid
12:10
ontnemen, maar op één plek, op één plek kunnen ze niet meer
12:16
vrijheid ontnemen. En Dat is de vrijheid.
12:20
Van de overtuigingen die Ik heb, de vrijheid van hoe ik naar het
12:24
leven kijk. De vrijheid van het denken?
12:29
En Hij heeft dit. Hij heeft hier ook een boek over
12:30
geschreven en hij zei ook zijn overtuiging was ook hoe
12:34
essentieel Het is om te beseffen dat daar een stuk vrijheid in
12:41
zit, een stuk eigenaarschap, een stuk power die in jouzelf zit
12:47
die Niemand je kan afpakken en waarvan hij omschreef dat in
12:51
zulke extreme omstandigheden. Dat dat die krachtig daarin zit
12:57
dat IE OOK essentieel kan zijn voor Mensen of essentieel is,
13:00
zoals hij het geeft om te kunnen overleven in die extreme
13:02
omstandigheden. Ik vind dat zo een krachtig
13:05
voorbeeld. Want in zulke extreme situaties
13:09
zijn. En dan nog.
13:13
Vanuit die power van de mind is echt Als je het hebt over een
13:17
krachtige mind, dan dan heb ik het bijvoorbeeld over deze
13:21
situatie. Als je dan zo krachtig kunt
13:24
denken en nog steeds kunt denken, ze kunnen me alles
13:26
afpakken, maar niet mijn overtuigingen niet hoe Ik denk
13:29
erover het leven. Wauw.
13:33
Wow Wow Wow. Wauw, echt geen woorden voor
13:38
kippenvel zelfs komt echt Wauw, Ik heb helemaal kippenvel
13:40
helemaal over mijn hele lijf. Dit is echt.
13:45
Als zo'n persoon toch daarin zo krachtig kan zijn.
13:50
En, ik geef het voorbeeld om jou te Laten zien dat je echt, want
13:55
ik geloof dat er Mensen luisteren die echt niet van
13:58
makkelijker historisch afkomen. Niet niet van de meest
14:04
makkelijke plekken, Misschien afkomen of echt struggles hebben
14:06
in het leven. Maar neem dit voorbeeld, neem
14:10
dit als voorbeeld voor jezelf. Dat je weet dat er Mensen zijn
14:16
of dat er Mensen zijn geweest die zo sterk in het leven konden
14:20
staan. En wat ben je dan?
14:22
Een vrij persoon en en ik zeg niet, ga vanaf de een op de
14:26
andere dag ineens zo knippen in je vingers en nu moet je zo
14:29
zijn. Dat is niet wat ik zeg, want Dat
14:31
is iets wat je mag leren en Dat is iets wat je mag gaan ervaren
14:34
en ook Maar de dag, de dag, de dag, de dag dat je het voelt.
14:38
Als jij? Echt, die power kan terugnemen
14:43
dat jij echt eigen zeggenschap hebt over jezelf in je eigen
14:46
leven. Ja.
14:52
Denk dat ik gewoon even even helemaal stil.
14:55
Het is een podcast, maar vervolgens ik.
14:56
Ik heb eigenlijk helemaal de behoefte om even stil te zijn om
14:59
jou hier verder over na te Laten.
15:02
Denken Laten nalaten borrelen in je hoofd?
15:07
Maar echt, Dit is echt. We hebben zoveel power in ons
15:13
noan Camake you kwijt, accept you gelooft dit onthoud dit en
15:19
onthoud dit of schrijf het ergens op.
15:21
Het is of Er zijn in welke situatie dan ook de gaat dit
15:24
onthouden, ga dit meenemen in je leven.
15:26
Misschien kun je het vandaag toepassen, Misschien morgen,
15:28
Misschien over een jaar, Misschien over 5 jaar, maar Dit
15:31
is. Zo'n krachtige essentie dit
15:36
maakt geeft zo weer hoe jij de kracht in jezelf hebt.
15:40
In jezelf hebt zitten en hoe wij dat allemaal hebben.
15:44
Wij bepalen zelf, we kiezen zelf en hoeveel er ook, hoeveel wind
15:51
ook in ons gezicht krijgen of het Misschien storm of regen
15:53
over ons heen. The end of the day bepalen we
15:59
zelf en we mogen best af en toe wat hulp vragen, want we hoeven
16:01
niet altijd maar die onafhankelijke persoon te zijn
16:04
die het Alleen maar maar zelf doet.
16:05
Dat is niet wat ik zeg, Maar ik zeg wel dat uiteindelijk de
16:09
kracht in onszelf zit en ook in jou.
16:11
Hij zit ook echt in jou. Hiermee ga ik je achterlaten.
16:21
Met deze kracht, die in je zit. Ja, nou, Ik weet niet hoor, Maar
16:24
ik het borrel nog even helemaal naar bij mezelf.
16:29
Ja. Neem dit mee, want dit gun ik
16:33
Iedereen. Dit is de essentie ook waar ik
16:36
wat ik jou wil leren. De de de, de de hoe noem je dat
16:41
een van de ingrediënten van de SNS waar het over gaat?
16:45
Ja. Neem me mee, schrijf hem ergens
16:49
op no one no one cameke youq. Accept you.
16:57
Dankjewel weer voor het luisteren.
17:00
Tot een volgende keer. En Als ik nog heel even wat van
17:04
je tijd mag vragen. Het zou mij heel erg helpen Als
17:07
je mijn review wil geven in Apple podcast of in Spotify
17:11
geeft mijn zichtbaarheid voor de podcast.
17:14
Of maak een screenshot van aflevering deel dan op social
17:17
media of met de Mensen waarvan je denkt die moeten dit echt
17:19
horen en Misschien is dat wel deze aflevering dus.
17:23
Heel erg dankjewel en heel erg graag tot de volgende keer.
17:29
Doei. En dan wil ik je graag nog
17:39
uitnodigen voor mijn online programma Mindful Droomleven.
17:43
Van 19 september tot 21 november dit jaar gaan we aan de slag en
17:49
Ik weet zeker, Het is een transformerend programma.
17:51
Na 10 weken zul je niet meer hetzelfde in het leven staan,
17:54
zul je niet meer dezelfde richting op bewegen.
17:56
Ga jij richting jouw droomleven bewegen en ik begeleid je daar
17:59
echt heel graag in. Wil je meer weten?
18:01
Check de link onder de podcast en ik zou zeggen, Als je ergens
18:05
niet tevreden over bent in je leven en je wilt niet
18:08
veranderen. Dan is dit de plek, dan is dit
18:11
het moment waarop jij dat gaat veranderen.
18:15
Welkom aan boord.