Dlaczego sobie nie ufasz? | 3S Method® by Sara

3 Steps by Sara · Sep 10, 2026 · 32m

Brak zaufania do siebie zaczyna się wtedy, kiedy własne „wiem” przestaje Ci wystarczać.

Wiesz, że chcesz odejść — ale pytasz innych, czy powinnaś. Czujesz, że ktoś przekracza Twoją granicę — ale zastanawiasz się, czy nie przesadzasz. Podejmujesz decyzję — a chwilę później zaczynasz ją podważać.

W tym odcinku pokazuję, co sprawia, że przestajesz sobie ufać — i jak odbudować wewnętrzną pewność: mogę podejmować własne decyzje i mogę na sobie polegać.

W tym odcinku:

* Przestajesz ufać temu, co czujesz — i zaczynasz szukać odpowiedzi u innych. Jak odzyskać własny punkt odniesienia i przestać…