"Kun vähänkin näkyy valoa ja ajattelee niitä asioita, niin se kynttilä alkaa palaa isommin"

Radio Voiman podcastit · Jun 26, 2025 · 18m

FC Lahden naisten edustusjoukkueen päävalmentaja Teemu Virtanen on ehtinyt kokea elämässään paljon vastoinkäymisiä ja henkeä uhkaavia tilanteita. Vasta 48-vuotias mies ei ole kuitenkaan lannistunut piirun vertaa.

Virtanen muistuttaa, että kenelle vaan voi tulla fyysisiä ongelmia, milloin vaan.

- Elämästä pitää nauttia. Niitä ei kannata miettiä. Fyysisiä asioita on kuitenkin helpompi käsitellä.

Valmentaja pohti Radio Voimalla torstaina, sitä, että mieleen liittyvät asiat, kuten masennus, uupumus tai burnout ovat paljon vaikeampia asioita käsitellä.

- Kun löydät itsellesi joistain pienestä…