Rayane Souza: Canetinhas de emagrecimento, ultraprocessados e emagrecimento saudável

Entrevista Primaz · Apr 23, 2026 · 1h 3m

Neste episódio do Entrevista Primaz, recebemos Rayane Souza, nutricionista formada pela UFV e especialista em saúde da mulher e emagrecimento. Com uma abordagem baseada em evidências e sem terrorismo alimentar, Rayane traz clareza para temas que dominam as redes sociais, oferecendo uma visão profissional sobre o que realmente funciona para a mudança de hábitos.

Exploramos como o metabolismo se comporta após os 30 anos e mergulhamos no funcionamento das "canetinhas" de emagrecimento, detalhando os cuidados multidisciplinares necessários para evitar o efeito sanfona. Além disso, discutimos a…