Switch On : Le syndrome de la vibration fantôme et l'hyper-vigilance cérébrale

LE MORNING · Oct 16, 2026 · 1m

Ressentir une vibration dans sa poche alors que le téléphone n'a émis aucune notification s'explique par le syndrome de la vibration fantôme. À force d'utilisation quotidienne, le cortex cérébral intègre le smartphone comme une véritable extension corporelle.

Soumis à une anticipation somatosensorielle constante, le système nerveux interprète le moindre frottement de vêtement ou mouvement musculaire comme une alerte. Les neurosciences montrent que le cerveau préfère créer de fausses sensations plutôt que de manquer une vraie notification.

The sensation of feeling a phone vibrate when no…