Latest / Bulle de Bonheur [Psychologie positive au quotidien]
#27 - Je gère ma colère
Les embouteillages, la maison retrouvée en bazar, le bourrage papier dans la photocopieuse au bureau, les enfants qui refusent de faIre leurs devoirs … que de situations qui nous mettent en colère !
S’ajoute à cela la désagréable impression que la colère puise toute notre énergie et que rien ne change.
Alors, elle sert à quoi cette colère dans le fond ? Que se cache t-il derrière et comment la gérer ?
Pour le savoir écoutez notre podcast Bulle de Bonheur #27 Je gère ma colère.
***********
Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.
En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.