Mi, 17.06. Entspannt einschlafen - Am alten Wasserfall

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht · Jun 17, 2026 · 31m

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Ein schmaler Waldweg führt durch Farn und Moos, begleitet von einem ruhigen Klang, der mit jedem Schritt klarer wird. Zwischen hohen Bäumen erscheint schließlich ein alter Wasserfall, dessen Wasser sanft über eine breite Felswand hinabgleitet.

Das stetige Rauschen legt sich wie ein ruhiger Klangteppich über den Wald. Ein Platz auf einem moosbewachsenen Stein lädt zum Verweilen ein, während das Wasser unaufhörlich weiterfließt.

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