Latest / Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa / #13- Oferecer
Transcript
- 0:00Olá, tudo bem? Aqui é o Digmy Onchuk e esse é
- 0:04o podcast iluminação de Ara Nº 13. E
- 0:08hoje eu vou falar sobre um tema muito interessante, que
- 0:11é muito especial para mim, inclusive, que é sobre
- 0:15oferecer. Eu escutei uma frase, há algum
- 0:20tempo, que eu acho muito interessante, e ela dizia
- 0:24assim, e se você recebesse hoje só o que você
- 0:29ofereceu ontem, eu acho que isso traz uma reflexão
- 0:33muito importante, assim, para nos mostrar em que
- 0:37ponto nós estamos, quanto a gente está oferecendo,
- 0:40quanto a gente está sendo generoso, como isso, se
- 0:45isso está presente na nossa vida, na nossa mente, essa
- 0:48questão de oferecer. Então, eu acho um tema muito
- 0:53legal, em especial, ter um texto, eu queria contar uma
- 1:00história para você, tem um texto que eu conheci,
- 1:04provavelmente, em 2006, e eu comecei, eu conheci ele
- 1:13em 2011, se eu não me engano. E
- 1:18o título do texto é oferecer, é de um blog de
- 1:21um amigo, Gustavo Gitt, e esse texto, ele realmente
- 1:27foi um divisor de águas, assim, na minha vida,
- 1:30porque tinha um ponto muito interessante, que eu tinha
- 1:37uma carência, eu acho que todo mundo em um certo
- 1:39nível é bem carente, mas nós temos níveis, e eu me
- 1:44recordo de ser uma pessoa, nessa época, principalmente,
- 1:48mais carente, eu achava que os meus amigos tinham que
- 1:52me chamar para sair, eu achava que as pessoas que
- 1:55tinham que vir atrás de mim, eu achava que as
- 1:58pessoas me deviam coisas, assim, que tinham que me
- 2:02convidar, que me oferecer coisas, e sempre que eu
- 2:06entrava em relações, todos os tipos de relação, não
- 2:09só relação amorosa, eu tinha essa carência, assim,
- 2:12de querer algo, eu entrava com essa posição de querer,
- 2:17e eu não sei se você consegue imaginar, se você
- 2:24ter um amigo que ele só quer coisas de você, que
- 2:27ele não te oferece nada, é muito ruim, você está do
- 2:30lado de alguém que só quer, porque quando há uma
- 2:34troca, uma reciprocidade, eu acho que fica equilibrado,
- 2:39você oferece coisas para as pessoas, naturalmente, por
- 2:42essa abertura, as pessoas também te oferecem, e assim
- 2:46por diante, mas eu tinha esse ponto de sempre
- 2:50querer, só que quando a gente tem um hábito assim
- 2:53muito forte, a gente não vê isso, a gente não vê
- 2:57que a gente é assim, então eu também não via, eu
- 3:00achava que aquele posicionamento mental de
- 3:03querer, de carência era natural, assim, para mim,
- 3:09eu não via isso, até que eu li esse texto, eu até
- 3:13queria ler ele para você, ele tem seis parágrafos,
- 3:17ele não é, então é assim, quando você for para o
- 3:23trabalho, para a faculdade, para uma balada, não vá
- 3:27com uma postura de buscar algo, conseguir algo, sugar
- 3:30algo do local ou das pessoas, vá para oferecer,
- 3:35vá para gentilmente entregar as pessoas as qualidades de
- 3:38sua simples presença, ofereça qualquer coisa, um
- 3:43olhar profundo, já é muito hoje em dia, vá para os
- 3:47lugares e apenas treine olhar tudo com um olhar de
- 3:50abismo, muitas pessoas precisam só disso, serem
- 3:54olhadas, contempladas, suave e lentamente, reconhecidas
- 4:01em sua manifestação mais sutil, tocadas de alguma
- 4:05forma e conectadas com o outro, que as transcende e
- 4:09reacende o mistério que as faz viver. No
- 4:13momento que se coloca em uma posição mendicante, você
- 4:18adentra um mundo de carência, sente -se incapaz
- 4:22de oferecer algo aos outros e termina com um olhar que
- 4:26suga e enfraquece a energia de qualquer um ao seu
- 4:29redor. Ao final do dia, você
- 4:31continuará insatisfeito e certamente terá construído
- 4:36relações patológicas com seres baseados em sua
- 4:39carência. Por outro lado, se adotar uma
- 4:42postura impassiva, expansiva e radicalmente aberta,
- 4:49oferecendo sua existência ao deleite dos outros, você
- 4:52age reconhecendo que não tem nada a perder, não há
- 4:57medo nem hesitação em seu olhar, sem esperar ou
- 5:01exigir nada dos outros, você age desimpedidamente,
- 5:06em uma dança sutil, em meio às situações. Qualquer
- 5:10solidez ou bloqueio é atravessada por uma leveza
- 5:13e transparência, qualquer obstrução é liberada pela
- 5:18presença da sua espontaneidade, você apenas
- 5:21sorri e faz todo sorri, ou ainda, você cria o espaço
- 5:25para que todos possam sorrir. Seu
- 5:28olhar, se quer, vem de seus olhos, é não local,
- 5:33surge em qualquer olho, surge do espaço entre os
- 5:36seres, dos risomas que os transpassam. Você
- 5:41age sem estratégias e cria um raro ambiente no qual
- 5:45cada pessoa se sente livre para igualmente abandonar
- 5:49suas estratégias e apenas ser, isso é um alívio para
- 5:53qualquer um. Quando nos apresentamos como
- 5:57mendigos, quando pedimos por algo, tudo nos é
- 6:00insuficiente, ralo, pouco, no fundo estamos fechados e
- 6:05por isso acabamos não vendo o que há, sem perceber os
- 6:09outros tesouros de cada lugar, de cada ser, de
- 6:12cada evento. É o coração contraído que
- 6:15suplica, que pede, que suga. Quando
- 6:18vamos sem nada pedir, estamos abertos, tudo nos
- 6:22arrebatam, tudo já é demais e nos enriquece
- 6:25imediatamente. As qualidades vivas, a
- 6:28qualidade viva das coisas faz nossa visão transbordar
- 6:32de luminosidade. Ao final do dia, brotará em
- 6:36você uma alegria sem causas, não condicionada,
- 6:38não há frustração ou insatisfação, você apenas
- 6:42deu o melhor e sente -se em paz. Não
- 6:46interessa se alguém notou, se recebeu elogios, ou se
- 6:50você foi completamente ignorado, você ofereceu toda
- 6:54sua profundidade, não há presente maior que um homem
- 6:57possa dar. Esse texto, fecha asps aqui, né,
- 7:01do texto, esse texto para mim, ele é muito especial
- 7:05e é muito especial, eu reelei -lo agora com você.
- 7:09Então é isso, quando a gente
- 7:13entra em uma relação a partir do querer, pensando
- 7:17no que a gente pode ganhar do outro, a gente cria
- 7:25relações doentes, né, relações não saudáveis,
- 7:29porque você está ali querendo só, né? E
- 7:34aí a gente acaba querendo e a gente acha que só vai
- 7:38ser feliz quando a gente recebe aquilo que a gente
- 7:40quer. Só que a verdadeira felicidade,
- 7:43se bem estar essa felicidade de anuina, ela
- 7:46vem a partir de ações sem condição, sem querer, sem
- 7:52carência. A felicidade, ela brota a
- 7:57partir de uma ofereceira, assim. Porque
- 7:59aí a gente se abre, quando a gente oferece a gente se
- 8:02abre para inúmeras possibilidades. Então
- 8:06eu tenho uma experiência, nossa, é viva assim, né? E
- 8:12aí eu tenho uma história prática, assim, eu
- 8:16trabalhava numa agência, eu sou o Calígrafo, né,
- 8:21trabalho com Caligrafia de Petana, e também sou o Web
- 8:24Designer, vai fazer 10 anos que eu sou Web Designer. E
- 8:28aí eu trabalhava numa agência, como Web Designer,
- 8:33e eu tinha essa perspectiva de me relacionar com essa
- 8:39carência, né? A partir dessa carência, eu
- 8:42me relacionava com as pessoas a partir de uma
- 8:45carência, de um querer. E aí eu li esse texto do
- 8:49Gustavo Gitt, e aí o que que eu fiz? Eu
- 8:52falei, poxa, que legal, eu vou ver como eu posso pôs
- 8:57isso em prática. E aí eu comecei a fazer o
- 9:02meu trabalho ali, e aí quando eu terminava, eu
- 9:05chegava para os meus amigos, que nós eram os
- 9:07equipes das mesmas tarefas, então tinha uma equipe que
- 9:10era só de Web Designer, 3, 4 Web Designers sentados um
- 9:14do lado do outro trabalhando ali. E
- 9:16aí eu terminei uma tarefa, cheguei para um amigo e
- 9:21falei, cara, como é que tá seu trabalho aí? Tá
- 9:24tudo indo bem, como é que você tá aqui que você tá
- 9:26fazendo, tal? Aí a gente conversava, ele
- 9:28não, tá tudo bem, mas tem um ponto que tá meio
- 9:30trancado, tinha que falar com o cliente, uma coisa e
- 9:33tal, e aí eu falei assim, poxa, eu vou ajudá -lo. Aí
- 9:39eu falei, o que que tem que resolver? Tinha
- 9:40que ligar para o cliente, o gerente tinha que ligar
- 9:42para o cliente e resolver tal ponto que não foi
- 9:45resolvido para a gente concluir. Aí
- 9:47eu falei, me dá o telefone do cliente aí, e aí eu
- 9:49fui lá, liguei, entendia a demanda, voltei para ele,
- 9:54resolvi a coisa e falei, cara, resolvemos, que bom e
- 9:58tal, só faltava tal coisa, e eu voltei com o meu
- 10:00trabalho. E eu fui fazendo isso várias
- 10:02vezes com várias outras pessoas, e sempre que eu
- 10:04conversava com alguma pessoa, que alguém me pedia
- 10:06alguma coisa, eu falava assim, mas genuinamente
- 10:09assim, olha, eu tô à disposição quando você
- 10:14precisar de alguma coisa, eu tô aqui. Simplesmente
- 10:16isso. Passado algum tempo, algumas
- 10:19semanas, algumas pessoas vieram falar comigo, falar,
- 10:22Leu, nossa, você mudou tanto, você tá tão, sei
- 10:25lá, você tá mais prestativo, você tá
- 10:27quimassa, tô curtindo demais seu trabalho e tal, as
- 10:32pessoas estão falando bem do seu trabalho, falando
- 10:34bem de você. Ou seja, foi um reflexo de lê
- 10:41esse texto e depois começar a pôr em prática, porque
- 10:44eu acho que prática espiritual é isso, é a
- 10:45gente estudar, meditar sobre, pensar, mas colocar
- 10:50em prática, testar aquilo, ver como aquilo funciona,
- 10:53nossa experiência. E nas pequenas coisas também,
- 10:56um olhar para um amigo, a maneira como você trata as
- 10:59pessoas, e assim por diante. E
- 11:02aí eu tive essa experiência sensacional assim de
- 11:04oferecer. Por que que eu tô falando
- 11:06dessa, de todas essas coisas, desse oferecer?
- 11:09Porque quando a gente fala da
- 11:11Bodhichitta, que eu já comentei aqui, tem um
- 11:14podcast falando sobre isso, Bodhichitta tem a
- 11:18Bodhichitta da aspiração que eu já comentei, que envolve
- 11:22as quatro qualidades incomensuráveis, amor,
- 11:24compaixão, alegria, economidade, e tem a
- 11:26Bodhichitta da ação, que envolve as seis paramitas.
- 11:31E a primeira paramita que a
- 11:33gente estuda, é sobre generosidade, é sobre
- 11:36oferecer. Então o Buddha, ele tinha uma
- 11:40tigela de menin de câncer, ele era um monge, todos os
- 11:43monges tinham tigelas. Mas no caso do Buddha, ele
- 11:47oferecia a tigela, não porque ele precisava de
- 11:49algo, mas porque ele tava dando a oportunidade das
- 11:52pessoas oferecerem e se abrirem, porque quando a
- 11:55gente oferece a gente tá aberto, a gente tá... tem
- 11:59espaço ali. Então muitas pessoas, quando o
- 12:03Buddha dava oportunidade pra pessoas ser generosas,
- 12:05muitas pessoas naquela época se iluminavam, porque a
- 12:08pessoa se abria completamente, ela oferecia
- 12:11algo pro Buddha, porque o Buddha não precisava de
- 12:13nada, mas ele dava a oportunidade de oferecer. E
- 12:17é tão interessante dar seis paramitas quando a gente
- 12:21vai estudar, porque que é a primeira generosidade?
- 12:24Porque se não tem abertura, se
- 12:25não tem oferecer, a gente não consegue praticar as
- 12:27outras paramitas. Aí as outras têm sabedoria,
- 12:32têm ética, tem energia constante, são seis
- 12:40paramitas que aqui o ponto não é esse, mas é sobre
- 12:43oferecer, sobre a generosidade. Então
- 12:44a primeira que a gente pratica é a generosidade,
- 12:47essa abertura, esse oferecer. Então
- 12:50o Buddha dava essa oportunidade, e é tão
- 12:53interessante, porque a gente não tem esse hábito de
- 12:59oferecer, de ser generoso, e também a gente não dá
- 13:02oportunidade pro outro ser generoso com a gente. Por
- 13:06exemplo, as vezes as pessoas... agora
- 13:09eu tenho mais consciência disso, mas as vezes as
- 13:11pessoas tipo, queriam oferecer ajuda ou alguma
- 13:13coisa, e aí por não estar tão aberto, eu também não
- 13:16estava aberto da oportunidade da pessoa ser
- 13:19gentil comigo, ser generosa comigo. Então
- 13:22por exemplo, tem uma experiência que o meu pai,
- 13:25ele é idoso, já, ele usa a cadeira de rodas, e aí
- 13:28uma vez eu fui levar ele no hospital e aí fui numa
- 13:31consulta e tava indo embora, colocando ele no
- 13:33carro, aí eu fui, coloquei ele, coloquei a cadeira de
- 13:36rodas, tava passando uma pessoa na calçada, e essa
- 13:39pessoa parou o que ela tava fazendo, ela tava indo
- 13:41pra algum lugar, ela parou e falou, oi, tudo bem, eu
- 13:43posso te ajudar com seu pai? Você
- 13:45precisa de alguma ajuda? Aí eu falei, não, não,
- 13:47obrigado, nossa, muito obrigado e tal, e a
- 13:49pessoa, ah, tudo bem, o pessoal foi embora, e
- 13:50depois eu fui refletir sobre isso. Eu
- 13:52falei, olha, a gente tá tão acostumada a não ser
- 13:54generoso, a não oferecer, que quando alguém oferece,
- 13:59a gente não dá oportunidade do outro ser gentil e
- 14:02generoso com a gente, porque a gente tá fechado,
- 14:06então o fato também de a gente ser generoso com o
- 14:08outro, oferecer, estar aberto, faz com que nós
- 14:13tenhamos essa abertura pra deixar com que os outros
- 14:18também pratiquem a generosidade, tanto com a
- 14:21gente como com outros, né? Então
- 14:23é tão pouco treinado isso assim, no nosso sociedade,
- 14:27a gente é tão individualista assim, como
- 14:29sociedade, é tão, é tão pregado isso assim, de cada
- 14:35um no seu canto, com as suas coisas e tal, que a
- 14:38gente não tem essa prática da generosidade, do
- 14:40oferecer, né? Que eu acho que é fundamental,
- 14:43sem ela a gente não consegue praticar outras
- 14:45coisas assim, porque a gente tá fechado, né? Então
- 14:50essa era a partilha que eu queria deixar assim com
- 14:53você, porque eu tenho outros n, n exemplos aqui,
- 14:59teve uma vez que eu tava resolvendo algumas coisas e
- 15:03aí um rapaz me parou, não sei porque tinha muito
- 15:07gente, mas ele me parou e ele perguntou assim, fila,
- 15:09olha, ele tinha um carro na frente, tava com o
- 15:12carro parado, ele tava do outro lado assim, sentado,
- 15:17e aí ele perguntou, fila, moço, eu tô com o meu
- 15:19carro e eu tava indo trabalhar, só que acabou a
- 15:22gasolina e eu esqueci minha carteira em casa, ele tava
- 15:24na esquina do posto assim, e ele falou, eu queria
- 15:26saber se pudesse me ajudar com, sei lá, 5 reais pra
- 15:29eu colocar combustível aqui, aí eu posso ir na minha
- 15:32casa pegar esse dinheiro, eu te pago, alguma coisa
- 15:34assim, eu falei, não, não, tranquilo, eu tinha assim,
- 15:36aí eu ofereci aquilo, aí, nossa, muito obrigado e
- 15:40tal, me dá seu telefone, eu te pago e tal, eu
- 15:45falei, não, não precisa, ele falou, a única coisa
- 15:48que eu vou te pedir é uma, é uma única coisa, eu
- 15:51queria te pedir que quando você tiver oportunidade,
- 15:53você seja gentil também, engenerooso com alguma
- 15:57pessoa que tiver precisando de ajuda, e aí você
- 16:00repasse essa energia, e aí quando você fizer isso por
- 16:03uma outra pessoa, você também fala isso pra ela,
- 16:06e aí assim a gente propaga esse tipo de energia assim,
- 16:09né, então eu acho muito legal assim, a gente
- 16:13praticar isso, né, como a gente pode, assim, com quem
- 16:16a gente pode, porque não é nem tanto fato externo, não
- 16:20é nem tanto sobre bem, mas bem os materiais, sobre
- 16:22dinheiro, não é sobre isso, é sobre um posicionamento
- 16:26interno da nossa mente, ser generoso, porque a gente
- 16:29pode às vezes, ah, e aí, por exemplo, alguém que não
- 16:32tem recurso financeiro, pode falar, ah, mas eu não
- 16:34tenho nada como é que eu vou oferecer, como no texto
- 16:37aqui fala, né, você pode oferecer seu tempo, sua
- 16:42presença, o teu olhar, o teu ouvido, um sorriso, um
- 16:45abraço, a gente pode oferecer muito mais do que
- 16:48a gente acha que a gente tem, a gente tem muito a
- 16:50oferecer, e isso não tá ligado a bem os materiais,
- 16:54né, é um posicionamento interno, e também claro, se
- 16:57a gente tiver alguma coisa externa que a gente puder
- 16:59oferecer para as pessoas, a gente oferece, com certeza
- 17:02absoluta, então pensa nisso, e aí eu vou propor, ah,
- 17:11um desafio, assim, não é nem um desafio, vou propor
- 17:14uma ideia para você, que eu não sei quando você
- 17:19vai, quando você vai ouvir esse podcast, mas eu sugiro
- 17:23que você teste isso, quando você tiver oportunidade de
- 17:28oferecer alguma coisa, seja um olhar, um sorriso, um
- 17:31abraço, algum bem material, não importa o que seja,
- 17:36ofereça, e sinta como é que a tua energia fica,
- 17:40como é que a tua mente fica, ofereça sem querer
- 17:42nada em troca, e depois você deixa um comentário
- 17:46aqui no site, ou me manda um e -mail também, contando
- 17:51um pouco dessa história, porque é legal a gente
- 17:53treinar isso, a gente colocar isso em prática,
- 17:55porque a gente tá cheio já de conteúdo, né, de ler,
- 18:00de escutar também, a gente já escutou, a gente já
- 18:02sabe o que tem que fazer, a gente só precisa colocar
- 18:04em prática, né, então eu agradeço a você por esse
- 18:09tempo, eu vou ficar por aqui hoje, e eu queria
- 18:14agradecer também sempre, né, os meus professores, né, ao
- 18:18meu mestre, o Lama Dignilau, a sua santidade,
- 18:21a Landa Rupo, a Guiala do Campo, agradecer esses
- 18:23professores, porque também se não fossem eles, eu não
- 18:26teria entrado nesse caminho e me mantido nesse caminho,
- 18:30né, então graças às bênçãos dos meus professores, da
- 18:34linhagem que eu sigo, do Buda também, né, eu tô
- 18:38aqui compartilhando pequenas experiências que eu acho
- 18:41que pode ser útil, que foi muito útil pra mim, eu
- 18:44acredito que pode ser muito útil e benéfico pra você
- 18:46pensar pelo menos nisso, refletir, tentar por em
- 18:49prática se puder, então se você curtiu esse podcast,
- 18:54eu vou pedir pra você compartilhar, mandar por e
- 18:55-mail ou nas suas redes sociais, pra gente divulgar
- 18:58esse trabalho, pra gente oferecer esse trabalho, se
- 19:02você tiver no site sobre o Budismo, eu vou pedir pra
- 19:06você, se você tem um feed, se você na verdade tem um
- 19:12play de podcast, que você ouve podcast, tem um link
- 19:16aqui pra você receber o feed, né, pra você receber
- 19:19automaticamente no seu play, então tem o link aqui pra
- 19:23você colocar no teu play de podcast, assim você
- 19:26recebe automaticamente quando todas as vezes que eu
- 19:28lançar esse podcast, tem um link de download aqui
- 19:32também, se você quiser fazer um download pra eu
- 19:34escutar em algum lugar, passar pro pendrive, escutar
- 19:36no carro, alguma coisa assim, e é isso, então eu
- 19:44espero que você tenha gostado, espero que esse
- 19:46conteúdo possa ter te beneficiado, então muito
- 19:50obrigado por escutar o podcast Eliminação Diária
- 19:52número 13, um grande abraço até o próximo episódio.