Latest / Corrida no Ar News / o que foi legal e o que não foi legal na Uphill Marathon Rio do Rastro | Café & Corrida #16

Transcript

o que foi legal e o que não foi legal na Uphill Marathon Rio do Rastro | Café & Corrida #16 · Corrida no Ar News

• 0:01
  Muito bom dia para vocês aí, tranquilo, vai eu fico, solta a
• 0:04
  vinheta, certo? Bom dia de novo, meu nome é
• 0:16
  Sérgio rocha. Esse aqui é o doutor doutor,
• 0:18
  tudo bem, tudo bem, tudo bem. Beleza.
• 0:20
  Hoje é dia 5/09/2022 é cedo essa edição número 16 do café e
• 0:26
  correr no programa para você ficar informado que está rolando
• 0:28
  aí no mundo da corrida é hoje. Excepcionalmente, o programa é
• 0:32
  gravado porque a internet aqui não é lá grande coisa, né?
• 0:36
  E a gente precisa fazer o programa de qualquer jeito, mas
• 0:39
  ao vivo eu não sei se iria funcionar, então a gente deixou
• 0:42
  essa coisa pré gravada, beleza né?
• 0:44
  É então é esse programa aqui, lembrando é que o programa
• 0:46
  virava podcast é também está disponível.
• 0:49
  O nível no Spotify, áudio e vídeo é no iTunes e todos os
• 0:54
  agregadores que tiver de podcast aí.
• 0:56
  Beleza, Ham, eu tinha falado que eu e o doutor iríamos correu
• 0:59
  perigo, corremos opinião é nos atendeu, você correu mais que
• 1:02
  eu, né? Que ele correu os 25 e meia
• 1:04
  maratona, né? Eu só correu 25 porque você
• 1:06
  falou, precisamos de conteúdo. Para mim, a culpa era minha.
• 1:11
  Bom, é então a cobertura, mesmo a da prova, eu vou soltar amanhã
• 1:15
  porque não dava pra editar aqui o vídeo porque a gente tá
• 1:18
  improvisado, né? É.
• 1:19
  Não tem uma mesa de trabalho aqui, isso aqui é uma, a gente
• 1:21
  está em cima do frigobar, o laptop com as coisas que faço
• 1:26
  café aí. Então daí, improvisado, não?
• 1:29
  Então, a cobertura mesmo sai amanhã, então a gente vai falar
• 1:32
  das coisas que a gente achou de positivas e negativas desse
• 1:35
  evento aqui, beleza? Vamos começar com as positivas,
• 1:39
  né? A gente olhou GPS bonitinho,
• 1:41
  teve um problema. No ano passado, o que é
• 1:43
  maratona? Deu 41 em alguma coisa, não deu
• 1:46
  42 dessa vez deu certinho, né? Deu 42 e 49 pra mim.
• 1:51
  Aí foi isso, meu Deus, 42 de 500, por exemplo, a maratona
• 1:54
  está dentro das vezes, dos 10% dentro dos 10%, tá bom?
• 1:57
  Os 25 deu. 25.2 25.2, né? Diz assim, né?
• 2:01
  Tá bom também, né? Então, isso é ótimo, certo?
• 2:04
  Ainda tá, São Sebastião pode dar menos, é não pode dar menos, né?
• 2:07
  Se não a gente sabe que alguma coisa estava dando errado, é né,
• 2:10
  amigo? Bom, a hidratação estava boa,
• 2:13
  né? Os posso ajudá são muito bom.
• 2:16
  Os special units. Eu gostei bastante porque ele
• 2:19
  tinha tudo o que as pessoas usam, não é banana, mas, hã, é
• 2:23
  isotônico, água é. Então acho que foi foi legal, é
• 2:27
  EOO as distancias entre os pontos de hidratação.
• 2:31
  Eu achei OK também menos no começo, eu acho que demorou,
• 2:34
  demorou um pouco, um pouco, mas não achei, demorou 5 km eu acho
• 2:37
  primeiro foi com 100 km é mas eu achei que isso toda hora que eu
• 2:39
  começava a sentir sede, a pintavam isso eu estou com sede
• 2:42
  ou sedação é principalmente nas era ali que estava apertado
• 2:46
  quando começava a apertar aqui a hora que a gente precisa mais
• 2:48
  que exatamente. Eu tinha bastante, mas eu achei
• 2:50
  que foi. Foi bem legal, é isso, pessoal,
• 2:53
  ponte legal, que é o ponto de corte também estava bastante.
• 2:55
  Tinha bastante coisa legal, é outra coisa que eu achei legal,
• 2:58
  porque eu estava bem sinalizado, bem sinalizado.
• 3:01
  A estrada fechada, que é que é Oo mais legal para para a
• 3:05
  segurança, né? Porque eu já fiz prova que a
• 3:07
  estrada estava aberta, sim, então dá um, né?
• 3:09
  Um certo medinho, caminhão lá passando do lado, dessa vez a
• 3:12
  estrada fechada, eu acho bem mais seguro correr assim, a
• 3:16
  principalmente ficará à noite, né?
• 3:17
  Largou a exato exato, largou a noite no escuro.
• 3:20
  Ham, e passando um caminhão não ia dar, não é dar qual foi bem
• 3:24
  legal essa parte, mas é a série sempre fechada, sim.
• 3:27
  Às vezes a parte de baixo estava aberta, então às vezes passavam
• 3:30
  os caras muito antes. Antigamente eu lembro muito isso
• 3:32
  aí, tá? Agora estava fechada, então mais
• 3:34
  fechada, mas eu tinha outro campo também.
• 3:35
  Era muito cedo, né? Jogou as 5 da manhã, né, que eu
• 3:39
  talvez tenha menos movimento por causa disso também, né?
• 3:41
  Sim. Bono, que tem mais aqui que eu
• 3:44
  achei legal do dos médicos assim, moto é sim, é tinha Oo
• 3:49
  esquema de de de médica que era com moto que era, passava de
• 3:51
  moto. Devagarzinho passar por todo
• 3:52
  mundo tá tudo bem? Tá fazendo alguma coisa,
• 3:54
  principalmente ali no na, no chegando na Serra, né, que o
• 3:57
  pessoal começa com mais cansado? É, foi bem legal, eles passam
• 4:00
  olhando mesmo para ver se a pessoa está está, está bem?
• 4:03
  É, eu achei bem legal, bem legal.
• 4:05
  Gostei também que tinha um vale chope.
• 4:07
  Depois você pegava a medalha shop da LOM, né?
• 4:09
  Que é português ou menos, não é nenhum porra Na Na, não é nada
• 4:13
  demais, nada demais, é muito bom, bom demais, bom demais e.
• 4:17
  Foi, foi, foi muito bom mesmo, muito bom, uma coisa que tinha
• 4:20
  ficado muito marcado em 2019 foi a coisa do guarda, volume,
• 4:23
  estava bem cuidado. Dessa vez o guarda volume tanto
• 4:25
  nos 25 no quanto nos 42. Logo que a gente chega, né?
• 4:29
  É, a gente recebe a medalha, entra no na parte de de de pós
• 4:33
  prova e a primeira coisa, já o pessoal tem, tem, tem, é, é,
• 4:37
  guarda, volume, guarda, volume, acho que justamente para não
• 4:39
  deixar acumular isso e assim eu não usei, mas não vi fila
• 4:43
  nenhuma é nenhuma e nos edícula estava esperando para alargar os
• 4:47
  42. Oo João, que é um cara que
• 4:50
  trabalha na organização, estava andando para porque as pessoas
• 4:52
  estavam espalhadas pelo mundo, que tava muito frio.
• 4:55
  Ele estava passando. Gente precisa de guarda-volumes
• 4:57
  ou saquinho. Não esquece.
• 4:58
  Olha, vai lá porque vai fechar daqui a 15 minutos até 15
• 5:00
  minutos, não é agora, mas agora já deixa lá não esquece.
• 5:03
  Importante, eu achei o agente reforço, é bacana e entregavam
• 5:06
  rapidamente para a pessoa quando chegava também você chegava a
• 5:09
  fazer, já olhava o seu número já entregava para você sobre né,
• 5:12
  tava bem, né? Não teve problemas também
• 5:14
  intercorrência para colocar o guarda volumes é novo guarda
• 5:18
  volumes antes da prova. É mais complicado, tinha fila
• 5:20
  mesmo, mas acho que é pela. É pelo pouco tempo que tem, pela
• 5:23
  tecla, né? Acho que a isso é meio
• 5:25
  inevitável. Estava muito frio.
• 5:26
  As pessoas queriam ficar com uma marca com mais agasalhada, não
• 5:29
  vai não, não vou colocar agasalho, não vou contar a
• 5:31
  verdade. Bom, de negativo na prova a
• 5:33
  gente vai dizer da coisa que era difícil controlar, né?
• 5:36
  Que teve o um vento e pintou o clima, não é?
• 5:39
  É não é de que a estrutura estava toda pronta na
• 5:43
  quinta-feira, né? Quem pintou um vento Na Na de
• 5:46
  madrugada que detonou a estrutura da prova?
• 5:48
  Sim 110, né? É de 10 km por hora, 110 km por
• 5:51
  hora, e daí tudo estava pronto. Foi tudo rasgado, aquelas lonas
• 5:54
  foram todas rasgadas com o vento, então eles tiveram que
• 5:56
  improvisar uma série de coisas, então a estrutura pós prova
• 6:00
  ficou comprometida porque era muito aberto, então.
• 6:02
  AOA experiência pós prova não pode ser do jeito que eles
• 6:05
  gostariam de ter entregue. Com certeza não é porque você
• 6:07
  não podia, se é, estava frio. Você queria, embora você não
• 6:10
  queria ficar muito tempo ali porque uma charge da mente?
• 6:12
  Isso porque normalmente tem uma tipo um, é um pavilhão todo
• 6:15
  fechada. O assim de lona, né?
• 6:17
  Aí isso com certeza afetou A Entrega dos kits, né?
• 6:19
  Também há também isso foi o mais importante, até porque a gente
• 6:22
  que talvez tenha sido é realmente a parte mais negativa
• 6:24
  para a gente, a gente Lemos, porque eles tiverem como como
• 6:27
  bater um vento e destruir o computador, vou coisa, tinha uma
• 6:30
  loja de roupa que as roupas saiam voando, qual?
• 6:33
  Disseram que um banheiro químico quase caiu, quase quase quase
• 6:36
  cometeu suicídio. Quase caiu do Mirante.
• 6:39
  É? Então eles tiveram que
• 6:40
  improvisar. Entrega dos kits dentro do
• 6:42
  restaurante que tinha lá no Mirante, né?
• 6:44
  E daí? Isso demorou muito.
• 6:45
  A gente demorou 2 horas para pegar os homens 2 horas.
• 6:48
  Isso é essa parte. Na sexta, na sexta-feira, das 4
• 6:50
  às 6 da tarde, às 6 da tarde exato, eles tavam.
• 6:53
  Lógico que estavam priorizando o pessoal dos 100 km quilômetro,
• 6:55
  largava 7 isso, então não sei que horas vem aqui.
• 6:58
  Assim que eu Shogun, né, que é do show exato, tá aí, ele é o
• 7:02
  pessoal tava chamando, era quem é 5 ou Shogun, vamos, é.
• 7:04
  Vem direto aqui de retirar, né? Porque AA prova do dos 5 horas
• 7:08
  às 7 da noite deles é às 7 da noite, à noite, à.
• 7:12
  Bom, outra coisa que é assim, mas eu minhas.
• 7:14
  Então estava previsto que largaria às 5 da manhã nos 42.
• 7:18
  Eu não curti muito o largar no escuro assim, né?
• 7:20
  Estava escuro e aí a gente pegou a estrada, estrada, não tinha
• 7:23
  iluminação privada, é um Breu, Breu Breu, né?
• 7:26
  Tudo bem que estava lá no a, no site tinha lá, use lanterna e
• 7:30
  tal. Regulamentar foi primeira coisa
• 7:31
  que eu te perguntei isso à você. Estava no regulamento para você
• 7:33
  voltar. Regulamento eu falei, então faz,
• 7:35
  então você dá experiência, né? Claro, Claro, Claro, faz uma
• 7:38
  experiência prova, mas é um, dificultou muito, sim, sim,
• 7:40
  então daí o pessoal tava usando, inclusive a lanterna.
• 7:42
  Pela pequena Susana há muita gente tá fazendo isso, mas ali
• 7:45
  para umas 5 e 40 já começou a nascer.
• 7:47
  Oo dia ali já começou. No dia a gente daí começou.
• 7:51
  A gente conseguiu ouvir, é, sabe, uns 40 minutos de prova
• 7:53
  inicial que foi mais escuro. Aí começou a amanhecer, tá e foi
• 7:57
  beleza. Agora a experiência da prova.
• 7:59
  Assim eu gostei de ter corrido a prova de novo, eu gostei e
• 8:01
  depois de uns anos teia o desafio de subir a Serra é, é
• 8:05
  complicado, né, é complicado, é uma coisa, a coisa mais
• 8:10
  interessante é que quando você não consegue mais correr a
• 8:13
  Serra, você começa a andar. É, é, eu te falei, né?
• 8:15
  Andar subindo o câncer, você não consegue descansar, você não
• 8:18
  descansa andando, é isso, é isso aconteceu, bom, foi eu.
• 8:21
  Eu gostei bastante, a gente terminou a prova com 5 e 45 às 5
• 8:25
  e 45 e a gente andou bastante lá na Serra, mas a experiência
• 8:28
  foi super bacana, é o lugar, é muito bonito, é em paisagens
• 8:31
  muito bonitas, há é algo que é, eu nunca vi, né?
• 8:34
  Foi a minha primeira vez que eu vi é na no Rio do rastro, aqui
• 8:37
  na Serra, e eu sempre vi vídeos, sempre acompanhei fotos, provas,
• 8:41
  né, o Instagram pessoal e eu nunca imaginei que fosse tão
• 8:44
  bonito, imponente. Ao vivo é totalmente diferente,
• 8:48
  é totalmente diferente, é espetacular.
• 8:50
  O lugar vale a pena pela visita e isso e aí OEO caminho que te
• 8:54
  leva para a Serra também é muito bonito.
• 8:55
  Tem também, né? As casinha, cidades e passa ou,
• 8:59
  ou o visual que você e toda hora você olha na nossa cara?
• 9:02
  Que bonito, né? É a paisagem muito bonita é
• 9:04
  assim. Oo, é engraçado né?
• 9:05
  Porque a gente deu sorte No No deu sorte, azar né?
• 9:09
  Por No No, no clima porque fez um tempo muito bonito, não hoje
• 9:12
  não é domingo sim e muito frio, né?
• 9:14
  Então foi o bom e o ruim, né? Fez um frio demais antes da
• 9:17
  prova. Eu sou muito Franco da prova,
• 9:18
  fez muito frio, estava menos 3 aqui em cima, na Serra es, lá
• 9:21
  embaixo estava 0° lá em Treviso, então na largada foi complicado.
• 9:25
  A gente brasileiro, a gente tá acostumado, né?
• 9:27
  Pois é, né, e não. E os cara com com regata é então
• 9:32
  os caras. Se os caras regar os cara bravo,
• 9:34
  hã bravo, mas foi legal a prova, eu gostei bastante disso, daí é,
• 9:38
  eu acho que o legal é isso, é é que você tem um Monte de fulton
• 9:41
  metro essa prova, não sei, tem muitas dificuldades e acho que
• 9:44
  isso que faz Oo legal pra você especial você é especial,
• 9:47
  especial e diferente das diferentes.
• 9:48
  Eu achei também atmosfera muito boa, as pessoas estavam muito é,
• 9:51
  é, teve. A gente já teve até teve até 11
• 9:53
  período que tinha um pelotão correndo com a gente.
• 9:55
  Parece 2, né? É, foi, foi.
• 9:56
  Foi muito estranho, muito legal, foi muito legal e você subiu a
• 9:59
  Serra sem andar no nos ensina também, né?
• 10:01
  Nunca, ó, isso aí é não é qualquer um que faz, é aí eu
• 10:05
  você né, você me convidou pra, pra, pra pra ver, aí eu falei a
• 10:08
  vou o 42 é mais complicado, então já que eu vou fazer 25
• 10:12
  anos eu vou tentar subir a Serra sem sem andar, só correndo,
• 10:15
  entendeu? E aí deu, deu, foi legal,
• 10:17
  parabéns cara, foi um fogão. Que correu bem, é o que eu falar
• 10:22
  de os detalhes que eu não posso deixar de falar a Vitória eu
• 10:26
  usei, como disse, OA cobertura mesmo da prova, eu solto amanhã
• 10:29
  na terça-feira. Mas é porque hoje é segunda, tá?
• 10:32
  A gente tá gravando domingo, mas o pessoal talvez isso aí na
• 10:34
  segunda, não posso falar da Vitória, do do do felipinho,
• 10:37
  Felipe Costa, o cara que no sábado da semana passada foi o
• 10:41
  sétimo colocado no mundial de 100 km, não é, fez 6 e 37.
• 10:45
  Ele queria fazer abaixo de 7 horas, fez ter 6 e 37.
• 10:49
  Ele ganhou os 25 e 42 aqui, um cara EE.
• 10:52
  Foi emocionante a chegada dos 25 que ele passou, Oo muraro, que
• 10:56
  era o cara que estava liderando a prova, passou na última na
• 10:59
  última subida. Não se lembra da última subida
• 11:01
  da Serra da 200 m de 100 200 m? É o cara e não tinha uma coisa
• 11:05
  muito doida que eu tava com a moto 25, né?
• 11:08
  Que eu fui acompanhar a prova tal e eu, o cara, você não cansa
• 11:12
  não? Felipe, não é possível.
• 11:13
  Ele ele começou a conversar comigo não, porque assim eu
• 11:16
  gosto, aqui é muito importante essa região pra mim, cara, o
• 11:18
  cara tá segundo colocado conversando.
• 11:21
  É um ritmo que estava conversando, ainda não.
• 11:22
  O que que foi o que ritmo usar aquele fala ai, ele devia estar
• 11:25
  ali àquela hora, conversando com ele até uns 4.
• 11:28
  Trocando ideias, então, para ele tão tão, tão, tão assim.
• 11:30
  Outra coisa bacana. Adriana Aparecida estava aqui.
• 11:33
  Agora está nessa transição de carreira de de de aposentada,
• 11:37
  como um corredor de elite, mas é uma corredora amadora.
• 11:40
  Corre essa impressão sorrindo o tempo todo.
• 11:42
  Ganhou uns 25 km, não é muito legal.
• 11:45
  Eu estava, conversei com ela alguma durante alguns momentos,
• 11:48
  hoje ela estava no mesmo restaurante que ela, é um outro,
• 11:51
  depois a gente foi jantar, ela tava lá, Hein, a gente não sera
• 11:54
  janta e depois vou combinar um papo com ela exatamente para
• 11:57
  conversar sobre essa essa transição de carreira.
• 11:59
  Da da Adriana e eu coloco aqui no café corrida, vai ser bacana
• 12:02
  poder fazer isso agora. É só para fechar, é a gente como
• 12:05
  de sua cobertura mesmo da Rio amanhã tá bom?
• 12:08
  Daí mais detalhes, resultado, nome, os tempos, essas coisas tá
• 12:12
  em tão pra fechar aqui eu só queria falar aqui neste domingo
• 12:15
  rolou a big Ralf, que é como se fosse AA maior, a mais
• 12:18
  importante meia maratona que tem lá em Londres teve 16000
• 12:20
  pessoas, não 12012 1600 mais de 12500 pessoas correndo e o
• 12:25
  mofara ganhou a prova. Eu acho que foi a quinta vez que
• 12:28
  tenho essa prova, né? Ele está com 39 anos, ele vai
• 12:30
  correr a maratona de Londres no dia 2 de outubro.
• 12:33
  Então ele usou essa prova como era como preparação, ele fez 1
• 12:36
  hora 1 e 49. Não é um tempo, passa.
• 12:38
  O cara tem 59 e 33 é, né? Coletava nos no sim, no na ponta
• 12:43
  dos cascos, não é? Então ele falará, vamos ver o
• 12:46
  que vai acontecer em Londres. Ele tinha se aposentado de
• 12:48
  maratona, falou que não queria mais correr em autonomia.
• 12:50
  Maratona, decidiu voltar, vai correr lá e a britânica.
• 12:54
  Eles me cobram. Ela venceu entre as vezes.
• 12:56
  Ela fez 1 hora 7 e 35, beleza, eu acho que é isso, então acho
• 13:00
  que é isso. Beleza.
• 13:01
  Então olha, então o café é corrida, fica por aqui, esse se
• 13:04
  você é um café corrida sem café, é café corridas em café porque
• 13:07
  não tá tarde né? Podia ser café e sei como e
• 13:10
  cerveja não é verdade não, não cerveja EE cerveja corrida,
• 13:13
  cerveja de corrida. Então a gente é é se vocês
• 13:17
  gostaram do vídeo, por favor da um like, não é?
• 13:19
  Se você gosta do do canal, se inscreve, também segue a gente
• 13:22
  lá No No Spotify, tá bom? E eu queria desejar uma
• 13:25
  excelente semana para vocês e o excelente semana de trabalho de
• 13:28
  trem, estudo essa coisa. Você quer falar alguma coisa
• 13:31
  para fechar? Aí dá um tom, quer falar tchau
• 13:33
  para as pessoas, tchau gente, tchau gente, obrigada por nada
• 13:35
  mal, nada mal da OP obrigado pela participação, obrigado ter
• 13:38
  visto aí isso aí, olha o pessoal, até a próxima é deixa
• 13:41
  eu colocar a vinheta para fechar vinheta fechando o café corrida.
• 13:45
  Nessa segunda-feira, boa semana.