Latest / Bulle de Bonheur [Psychologie positive au quotidien]
#29 - Je dépasse mes croyances
On a tous ces petites phrases qui nous trottent dans la tête : ‘’je suis nulle, je suis comme ma mère, je n’y arriverai pas c’est certain, à quoi bon j’ai toujours été comme ça’’...l’air de rien, elle nous mettent des bâtons dans les roues et nous empêchent d’agir. C’est ce qu’on appelle des croyances limitantes.
Dans ce # 29 Je dépasse mes croyances on explique d'où elles viennent et comment faire pour les déprogrammer quand celles-ci ne nous conviennent plus. Bonne écoute!
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Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.
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The skinny
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