מסע אל שחרור מסבל: מפגש בין הסנקהייה קריקה ליוגה סוטרה | יעל שקד
הצטרפו אל יעל שקד במסע אל כתבי היוגה המרכזיים – הסנקהייה קריקה והיוגה סוטרה של פטנג'לי – כדי להבין כיצד הם מדריכים אותנו לחיות ללא סבל ולהגיע לשחרור (קאיווליה). נדבר על: - תובנת הסבל: מדוע אנו סובלים וכיצד הסנקהייה והיוגה סוטרה מסבירות את אי-ההבחנה בין הרואה (פורושה) לנראה (פרקריטי) כגורם לסבל. - שיטות התרגול: בסנקהייה: הבחנה רחבה בכל מרכיבי המציאות כלא-אני, עד לגילוי ההבדל בין הרוח לחומר. - ביוגה סוטרה: תרגול של אביאסה (החזקה) וואירגיה (ויתור על המסיחים), התבססות במדיטציה (דיאנה) והגעה לסמאדהי. - שלושת שלבי המדיטציה: מיקוד ראשוני באובייקט (דהרנה), התבססות שקטה (דיאנה) והראייה הצלולה (סמאדהי)…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.