自由基战争：口服vs外用？抗氧化产品背后的真相 Vol.078

美妆内行人 · Mar 26, 2025 · 1h

欢迎来到本期的美妆内行人，近两年，「口服美容保健」愈发火热，这既源于大家对健康和生活品质的关注，也离不开商家的大力推广，各种新概念、功效和卖点层出不穷。

我虽不算严格意义上的内行人，但作为资深消费者，这两年没少买相关产品。所以本期节目，我们邀请了食品保健领域专业的大食话播客主播「月莞柔」，以及在瑞典跨国企业「AstaReal」工作的行业专家「Lou」。

「AstaReal」拥有35年「虾青素」生产历史，做了诸多口服美容与抗氧化剂的临床试验和科研报告，且旗下既有口服美容产品，也有外用护肤品。能邀请到这样全面的嘉宾，实属难得，他们将为我们带来完整且深入的专业视角。

另外，我们会持续关注口服美容、保健、健康饮食和生活方式等相关话题。因此在小宇宙创建了新播客【100岁计划】，收录健康生活相关内容，感兴趣可搜索订阅。

祝大家都能健健康康活到100岁！

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本期节目你将听到：

抗氧化到底 “抗” 的是什么？

抗氧化和抗衰老有什么关系？

外源性抗氧化如何帮助人体抗衰老、清自由基？虾青素怎么抗氧化？…